1.Gözəl dəri üçün yaxşı məsləhətlər
Cinsi yetişkənlik zamanı piy vəziləri, dəri piyi (yağlı maddə) ifraz edir. Hərdən çox miqdarda ifraz edilən piy və ölü hüceyrələr dəri məsammələrini tutur. Bu zaman bakteriyalar artmağa başlayır və civzələr əmələ gəlir. Gənclərin 95%-də bunlara rast gəlinir. Ancaq səbirli olmaq lazımdır. Civzələr bir gün içində yox olmur. Buna baxmayaraq, bəzi qaydalara əməl etməklə civzələrdən azad olmaq olar.
-Gündə iki dəfə üzünüzü təmizləyici və ya civzələrə qarşı dərman qatılan vasitə ilə yuyun.
-Əllərinizi üzünüzdən uzaq saxlayın. Civzələri sıxmayın. Əgər belə etsəniz civzələrin sayı artar və bakteriyalar üzün hər tərəfinə yayılar.
-Gündəlik multivitamin qəbul edin. Çoxlu meyvə-tərəvəz yeyin və çoxlu su için. Meyvə-tərəvəz vitamin mənbəyidir, su isə bədəni toksinlərdən təmizləməklə yanaşı dərini təravətli edir.
-Yastıqüzünü tez-tez dəyişin ki, yağ və çirk yığılmasın. Əgər belə olsa həmin yağ və çirk yenidən üzümüzdə civzə əmələ gətirər.
2.Sağlam saçlar üçün dəyərli məsləhətlər
-Mütəmadi olaraq şampundan istifadə edin. Sonra isə balzamla saçınızı yuyun.
-Çalışın ki,şampun sizin saçlarınıza uyğun olsun. Sonra isə saçlarınızı gücləndirmək və həcm vermək üçün balzamlardan istifadə edin.
-Seyrək dişli daraqlardan istifadə edin. Şotka daraqlar saçlarımızı qıra bilər. Ona görə də saçlar nəm ikən nazik dişli daraqlarla daramaq daha yaxşıdır.
-Saçlarınızı tez-tez saçqıranlardan təmizlədin.
3.Gözəl gülüş üçün faydalı məsləhətlər
-Dişlərinizi hər gün 2 dəfə yaxşı təmizləmək lazımdır. Fırçalamaq müddəti 2 dəqiqədən az olmamalıdır.
-Çox şirniyyat yeməyin. Şirin məmulatlar dişləri çürüdür.
XƏBƏR LENTİ
Bu gün atəşfəşanlıq olacaq
Azərbaycan əhalisinin gəlirləri il ərzində 7,6 faiz artıb
Batanları xilas etmək üçün “canlı zəncir” yaratdılar
Haluk Levent üsyan etdi: - "Nankorsunuz"
Astronomiyadan təsirlənən manikür
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-81
Nazirlikdən hava şəraiti ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
Ana südü çatışmırsa
Azərbaycanda GMO məhsullara nəzarət gücləndirilir
35 yaşadək elmlər doktoru olanlara 5000 manat mükafat verilir
Günün ulduz falı
Cinsi həyatınızın qayğısına qalın
Polis Akademiyasında oxumaq istəyirsiniz?
Ermənilərin Laçında törətdiyi barbarlıq davam edir- FOTO
Karma qanunu
Qurban Qurbanov koronavirusa yoluxub
“Uzunömürlülüklə məşğul olan elmi-tədqiqat mərkəzi yaradılmalıdır”
Dünyanın ən gözəl əkiz qızları - fotolar
Saç tökülməsinə qarşı maska
Mayli Sayrus toyu təxirə saldı-SƏBƏB
DİQQƏT: Bu yoqurtlar TƏHLÜKƏLİDİR - FOTO
Cavanlıq sirri qulaq arxasında gizlənib
Qədim dövrlərdə istifadə olunan 3 gözəllik üsulu
Rusiya şokdadır: rubl dibə vurdu
Ledi Qaqa Bakıya neçəyə gəldi?
Brüksel kələmli makaron (foto-resept)
Çin balqabağının nəyi yaxşıdır?
Azərbaycan Türkiyə və Rusiyanı qabaqladı
Nişanlılıq dövrü
İlham Əliyev jurnalistlərlə bağlı qanunu təsdiq etdi
Xəstəliklərin psixoloji səbəbi var!
Kokoslu peçenye (foto resept)
Ərikli bükmə (foto resept)
Leonardo Di Kaprio tanınmaz halda-FOTO
Sınaq imtahanında 2 nəfər 700 bal topladı
Virtual Mercedes real olacaq
Bakıda böyük söküntü başlayır, 16 minə yaxın mənzil plana düşdü - ÜNVANLAR
Solyari dəri xərçəngi əmələ gətirir?
Sevinirəm ki, indi ikimizdə xoşbəxtik...
Separatçı məmur Azərbaycan ordusunun gücünü etiraf etdi
Azərbaycanlı gənc rəssamın “yaratdığı” Arda Turan
Azərbaycandan sərt etiraz
Antibiotiklər: yanlış fikirlər və reallıq
Dəbli pencəklər
Naxçıvana qar yağır - FOTO
Braxioplastika – qolların gərilməsi
İlham Əliyev Təhsil Nazirliyinə bir milyon manat vəsait ayırdı - SƏRƏNCAM
Bu şəxslər cəzalandırılacaq - XƏBƏRDARLIQ
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? - 13 Aprel
15 marşrutun dayanacaq məntəqəsi dəyişdirildi
- ŞƏRHLƏR