Hər gün qaçmaq cildə parlaqlı verir. Səbəbi isə qaçarkən sürətlənən qan dövranı sayəsində bədənin toksinlərdən təmizlənməsidir.
Davamlı idman edən insanlarda qandakı kortizol səviyyəsi yüksəlir. Bu da qırışlarla mübarizə aparmağa kömək edir.
Xüsusilə mövsüm dəyişiklikləri əsnasında dərinizin müqavimətini artırmaq üçün su için.
Gözünüz qaşınanda gözlərinizi ovmaq edə biləcəyiniz ən zərərli hərəkətlərdəndir.
Səbəbi isə göz ov zamanı hərəkətinin göz çərçivəsində cizgi yaranmasına səbəb olur.
C vitamini dəridə ləkə yaranmasına mane olmaqda və yaranmış ləkələri azaltmaqda təsirlidir.
Eyni zamanda antioksidanın yaranmasına yardım edən C vitamini, dəri rəngini bərabərləşdirər.
Kimyəvi içkilər bədəndə depolanıb yaşlanmağa səbəb olar. Onların yerinə su içmək daha faydalıdır.
Xüsusən qış aylarında kimyəvi peeling dərini canlandırmaq və gəncləşdirmək üçün faydalıdır.
Xüsusilə bananın tərkibindəki B vitamini yaşlanmağa qarşıdır.
Banan və kremi qarışdırıb üzünüzdə 30 dəqiqə saxlayın. Bu maska üzünüzə nəmləndirəcək, bəsləyəcək və yumşaldacaqdır.
Şəkər qəbulu həm dərini, həm də bədən sağlamlığını mənfi təsir edir.
Şəkər qəbulu sızanaq və ləkələrin yaranmasına səbəb olur.
XƏBƏR LENTİ
- ŞƏRHLƏR