Qorxunun yaranma səbəbləri
Psixoloqlar iddia edir ki,əgər səbəbini aydınlaşdıra bilsək, istənilən qorxunu aradan qaldırmaq olar.Belə deyək, əgər sən şəhər yollarında hərəkət edərkən yolda heç bir işıqfor və yol işarələrini görmürsənsə, o zaman daha təcrübəli sürücülərlə dəfələrlə məşq etməlisən.Və hər şeyi öyrəndikdən sonra artıq öz sürücülük təcrübəndən istifadə etməyi bacarmalısan. Əgər təpəyə çıxmaqda problem yaranırsa, onda avtodromda “məşq etməyə” çox vaxt ayırmaq lazımdır.
Sükan arxasında qorxunu necə yox edək
Öz emosiyaları ilə bacarmaq üçün sürücü qabaqcadan səfərə (yola çıxmağa) hazır olmalıdır. Özü özünü əmin etməldir ki, o artıq bir neçə dəfə bu yolu gedib. Bir anlıq çətin yerləri xatırlamaq və onları beynində dəf etmək məsləhət görülür. Məhz bu üsulla siz sakitləşə və fikrinizi bir yerə toplaya biləcəksiniz.
Qadınların avtomobili idarə etmək qorxusu
Bu bir faktdır ki, sükan arxasında kişilər qadınlardan daha az qorxu hissi keçirdir. Bu, qismən belədir, çünki kişilər avtomobilin quruluş və fəaliyyət prinsipləri haqda daha geniş məlumata malikdirlər. Qadınlar özlərində inamı daha da artırmaq üçün avtomobildə baş verən proseslərin strukturları ilə tanış olmalıdırlar.
Qorxu ilə necə mübarizə aparmalı - “özünü inandırma-özünə təlqin”
Yolda qorxunu dəf etmək üçün “özünə inam-özünə təlqin” üsulundan istifadə etmək məsləhət görülür.Sözsüz ki, bütün insanlar fərqlidir, amma hər insan özündə inam yarada biləcək üsulları axtarıb tapa bilər.Məsələn, öz-özünə deyə bilərsən ki, “toxun” və bir neçə dəqiqə gözünü yumub xəyalında sevimli əşyanı canlandıra bilərsən.
Təcrübə göstərir ki, bəzi insanlar idarəedilməz qorxu səbəbindən heç vaxt avtomobil sürə bilmirlər.Qalanları isə layiqincə öz zəif cəhətlərini üstələyir və qorxu hissini dəf edirlər.
XƏBƏR LENTİ
Messinin azərbaycanlı oxşarı - Video
Nə qədər stress o qədər bruksizm
Uşaq ayaqqabıları istehsal edən 12 şirkət bağlandı
28 may-Respublika Günüdür!
Cəlbedici görünmək üçün nə etməli?
Polietilen torbalar və plastik mətbəx əşyalarının satışını qadağan edən qanun layihəsi qəbul edilib
Sərt karantin tətbiq etməyən İsveçdə koronavirusa yoluxma kəskin azalır
Nə üçün kişilər yüngül əxlaqlı qadınlara meyl edir?
Moruqlu biskvitli piroq(foto resept)
Paşinyan təlaş içində öz xalqına müraciət etdi
200 gənc koronavirus partisi təşkil etdi
Günün qoroskopu: çətin işdən qorxmayın
2012-nin ən dəbli gəlinlik kolleksiyası
64 il sonra açılan SENSASİYALI SİRR: 88 yaşında törətdiyi dəhşəti ETİRAF ETDİ
Azərbaycan xalçaları Çində
Dəri ləkələri üçün cəfəri maskası
Müəllimlərin işə qəbulu üzrə müsahibəndə yenilik
Zuhal Topal makiyajsız şəkil paylaşanları lağa qoydu - FOTO
Azərbaycanda quş qripi xəstəliyi ilə bağlı vəziyyət necədir?
Düymə və kibrit çöpü peçenyesi (foto resept)
Ulduzların "ulu babası" tapıldı
Yaraşıqlı çantalar
Ceren Hindistan eşq xəbərlərinə Aydınlıq gətirdi-FOTO
Yoxa çıxan qadının evindən şoka görüntülər- FOTO
Çiyələkli dondurma(foto resept)
Bəlkə, gedək sürüşək?
Pendir və kələmli qızardılmış lavaş (foto resept)
Mayonez maskası
İlham Əliyev bu şəxslərin maaşlarını 100 faiz artırdı - SƏRƏNCAM
Akalın libasını fanatına hədiyyə etdi
Məşhur ulduzlar məhkəməyə verildi-SƏBƏB
Dırnaq baxımı üçün tövsiyyələr
Boksçumuz dünya çempionatında ikinci qələbəsini qazandı
11-ci siniflərə SEVİNDİRİCİ XƏBƏR - Güzəştlər olacaq
77 qəpiyə gələn mal Azərbaycanda 20 manata satılır
Gökçe Bahadır gözəlliyi ilə heyran etdi-FOTO
Arılar özlərində qırışlara qarşı universal vasitəni gizlədirlər
Ölkədə ticarət mərkəzlərinin açılması barədə RƏSMİ AÇIQLAMA
Bəy gəlin evinə ağzında əmzik, iməkləyərək getdi
Bonibonlu qurabiyə (foto resept)
Fendidən romantik ayaqqabı və çantalar(2010)
İlham Əliyevdən silah mesajı
Xaçmazlı idmançı Avropa çempionatının qalibi oldu
6 yaşlı uşaq iş üçün müraciət etdi-FOTO
Günün ulduz falı
Azərbaycanda siqaret çəkənlərə bəd xəbər
Rəqəmsal portretlər
Tarkanın 4 aylıq qızına bahalı təklif
Neft bahalaşmağa başladı
Bulvarda yeni atraksionlar
- ŞƏRHLƏR