Qorxunun yaranma səbəbləri
Psixoloqlar iddia edir ki,əgər səbəbini aydınlaşdıra bilsək, istənilən qorxunu aradan qaldırmaq olar.Belə deyək, əgər sən şəhər yollarında hərəkət edərkən yolda heç bir işıqfor və yol işarələrini görmürsənsə, o zaman daha təcrübəli sürücülərlə dəfələrlə məşq etməlisən.Və hər şeyi öyrəndikdən sonra artıq öz sürücülük təcrübəndən istifadə etməyi bacarmalısan. Əgər təpəyə çıxmaqda problem yaranırsa, onda avtodromda “məşq etməyə” çox vaxt ayırmaq lazımdır.
Sükan arxasında qorxunu necə yox edək
Öz emosiyaları ilə bacarmaq üçün sürücü qabaqcadan səfərə (yola çıxmağa) hazır olmalıdır. Özü özünü əmin etməldir ki, o artıq bir neçə dəfə bu yolu gedib. Bir anlıq çətin yerləri xatırlamaq və onları beynində dəf etmək məsləhət görülür. Məhz bu üsulla siz sakitləşə və fikrinizi bir yerə toplaya biləcəksiniz.
Qadınların avtomobili idarə etmək qorxusu
Bu bir faktdır ki, sükan arxasında kişilər qadınlardan daha az qorxu hissi keçirdir. Bu, qismən belədir, çünki kişilər avtomobilin quruluş və fəaliyyət prinsipləri haqda daha geniş məlumata malikdirlər. Qadınlar özlərində inamı daha da artırmaq üçün avtomobildə baş verən proseslərin strukturları ilə tanış olmalıdırlar.
Qorxu ilə necə mübarizə aparmalı - “özünü inandırma-özünə təlqin”
Yolda qorxunu dəf etmək üçün “özünə inam-özünə təlqin” üsulundan istifadə etmək məsləhət görülür.Sözsüz ki, bütün insanlar fərqlidir, amma hər insan özündə inam yarada biləcək üsulları axtarıb tapa bilər.Məsələn, öz-özünə deyə bilərsən ki, “toxun” və bir neçə dəqiqə gözünü yumub xəyalında sevimli əşyanı canlandıra bilərsən.
Təcrübə göstərir ki, bəzi insanlar idarəedilməz qorxu səbəbindən heç vaxt avtomobil sürə bilmirlər.Qalanları isə layiqincə öz zəif cəhətlərini üstələyir və qorxu hissini dəf edirlər.
XƏBƏR LENTİ
Düşüncə qabiliyyətimizi inkişaf etdirək
Bu ərəb ölkəsi də qarışdı
Şeyma Subaşı yeni döyməsi ilə gündəm oldu - FOTO
Evdə edə biləcəyiniz 3 idman
Azərbaycanlılar İrəvana gedir?
Sehr təki əsərlər
Qripdən qorunmaq üçün nə yeməliyik?
Türkiyəyə qar yağdı - FOTO
Siz hansı dəsti bəyəndiniz?
"Prezident İlham Əliyev sənət adamlarına, ziyalılara öz diqqətini heç zaman əsirgəmir"
Bir şəhər yanğına görə təxliyə olunur
Yaqut daşı
"Canım qurtardı"
Qadin.Netlilərin ixtisas arzuları - 1
Günvurmadan necə qorunmaq olar?
Vaxtında çəkilmiş şəkillər
Qeybət qırmağı necə tərk etmək olar?
Dəridəki çatların bitkilərlə yox edilməsi
Təyyarə qəzaları daha can almayacaq
Cizgi filmlərdəki yeməklərdən bişirdi
Yerfındıqlı şərbət (foto resept)
Antarktida buzlaqlarında sirli gəmi aşkar edilib - VİDEO
25 min izləyicisi olan nəhəng pişik-FOTO
Asan hamilə qalma yaşı neçədir?
Kadırov istefa verir
"Çirkli pullar" burada yuyulur - VİDEO
Milli Qəhrəman Namiq Allahverdiyev
Bakı Metropoliteni tarixində İLK: Qadın maşinist işə götürüldü
ÜST-dən korona peyvəndi ilə bağlı SƏRT REAKSİYA
Enerji içkiləri onlara satılmayacaq - DƏYİŞİKLİK
Bakıda ayaqyolusu olan avtobuslar işə düşdü
Bu qabların istifadəsi xərçəng yaradır
Körpələrlə necə vaxt keçirməli?
28 May - Respublika günüdür!
Gül bayramı keçirilməyəcək - Video
Azərbaycanda bu şəxslər koronavirusa yoluxa bilər - RİSK SİYAHISI
Günün ulduz falı
İnsan üzlü "pişik" görənləri təəccübləndirir
Manikür modelləri
Qaraçı plovu/Şor salatı (video-resept)
Ağ kələm salatı (foto-resept)
Mayk Tayson "Prins" oldu
Azərbaycanda bayram günləri və həftəsonları məhdudiyyətlər olacaq? - AÇIQLAMA
Hamiləliyinin son günlərini yaşayan Cici Hadid paylaşım etdi- FOTO
Uşaq geyimləri
Ön dişi olmayan model tanıtım etdi - FOTO
Büdcədən koronavirusla bağlı ayrılacaq pullar - RƏSMİ + MƏBLƏĞ
Kəvərli-pendirli piroq (foto resept)
Hər kəs bu hadisədən danışır-FOTO
Sovetdənqalma idman daşlarına bir evin pulunu təklif edirlər
- ŞƏRHLƏR