Qorxunun yaranma səbəbləri
Psixoloqlar iddia edir ki,əgər səbəbini aydınlaşdıra bilsək, istənilən qorxunu aradan qaldırmaq olar.Belə deyək, əgər sən şəhər yollarında hərəkət edərkən yolda heç bir işıqfor və yol işarələrini görmürsənsə, o zaman daha təcrübəli sürücülərlə dəfələrlə məşq etməlisən.Və hər şeyi öyrəndikdən sonra artıq öz sürücülük təcrübəndən istifadə etməyi bacarmalısan. Əgər təpəyə çıxmaqda problem yaranırsa, onda avtodromda “məşq etməyə” çox vaxt ayırmaq lazımdır.
Sükan arxasında qorxunu necə yox edək
Öz emosiyaları ilə bacarmaq üçün sürücü qabaqcadan səfərə (yola çıxmağa) hazır olmalıdır. Özü özünü əmin etməldir ki, o artıq bir neçə dəfə bu yolu gedib. Bir anlıq çətin yerləri xatırlamaq və onları beynində dəf etmək məsləhət görülür. Məhz bu üsulla siz sakitləşə və fikrinizi bir yerə toplaya biləcəksiniz.
Qadınların avtomobili idarə etmək qorxusu
Bu bir faktdır ki, sükan arxasında kişilər qadınlardan daha az qorxu hissi keçirdir. Bu, qismən belədir, çünki kişilər avtomobilin quruluş və fəaliyyət prinsipləri haqda daha geniş məlumata malikdirlər. Qadınlar özlərində inamı daha da artırmaq üçün avtomobildə baş verən proseslərin strukturları ilə tanış olmalıdırlar.
Qorxu ilə necə mübarizə aparmalı - “özünü inandırma-özünə təlqin”
Yolda qorxunu dəf etmək üçün “özünə inam-özünə təlqin” üsulundan istifadə etmək məsləhət görülür.Sözsüz ki, bütün insanlar fərqlidir, amma hər insan özündə inam yarada biləcək üsulları axtarıb tapa bilər.Məsələn, öz-özünə deyə bilərsən ki, “toxun” və bir neçə dəqiqə gözünü yumub xəyalında sevimli əşyanı canlandıra bilərsən.
Təcrübə göstərir ki, bəzi insanlar idarəedilməz qorxu səbəbindən heç vaxt avtomobil sürə bilmirlər.Qalanları isə layiqincə öz zəif cəhətlərini üstələyir və qorxu hissini dəf edirlər.
XƏBƏR LENTİ
Evlər qar altında qaldı-VİDEO
Zerrin Özerin fırıldaqçı əri haqqında MƏHKƏMƏ QƏRARI
Uzun ömürlü dekorasiya üçün 5 tövsiyə
Xaricdə oxumuş nadan
Bu həşəratları öldürərək təbiətə zərər veririk!
Eşqin tərifi - Sevgi
Azra Akın ana oldu
Multivarkada ətli xörək (foto resept)
Böyük həyata ilk addım
Emrahın oğlu"Survivor"dakı açıqlamaları ilə Gündəmdədir -FOTO
Bayılda kütləvi söküntülər başladı
Bu ölkənin əhalisi 150 min azalıb
Azərbaycanda vakant müəllim yerlərinin SAYI açıqlandı
Metabolizmanı sürətləndirən 3 üsul
Alina Boz koronavirusa yoluxdu
Azərbaycanda bu 66 şagirdə görə kim cavab verəcək?
Dəniz Çakır yeni imicdə-FOTO
Dükan pəhrizi ilə 25 kq arıqladım(3-cü mərhələ)
Ziyafət donları
Günün qoroskopu: nigaranlığa, narahatlığa səbəb var
Televizor uşaq beyninə təsir edir
Bakının orta ixtisas təhsili müəssisələrində imtahanların vaxtı dəyişdi
Gözəllik standartlarının daima dəyişməsinin səbəbləri
Pekin üsullu toyuq (foto resept)
Güləşçimiz 23 saniyəyə ermənini məğlub etdi
Ramazanda ürəyin yorulmasına səbəb olan 8 vərdiş
Cymbeline-dan 2010 gəlinlikləri
Bakıda iki nəfərdə koronavirus şübhəsi - Rəsmi
Nyu York uçan tarakanların hücumuna məruz qaldı
Azərbaycanda yaxın 2-3 gün üçün hava proqnozu açıqlandı
"Arşın mal alan" Marionet teatrının səhnəsində
Avtomobildə kitab oxuyarkən ürək bulanmasının səbəbləri
“Zoo mağaza”lar sərt karantin dövründə necə fəaliyyət göstərəcək?
Şəhid bu gün dəfn olunacaq
Twitter-də peyğəmbəri təhqir etdi, sonra isə...
Açıq beyin əməliyyatı zamanı Xəstə Skripka Çaldı - VİDEO
Günün qoroskopu: mövqelərinizi möhkəmləndirin
Qeyri-adi corab növləri
Xalq təbiblərinin bəzi məsləhətləri
Azərbaycan Şimali İrlandiyaya qarşı: yığmamız yubiley oyunda qələbə qazana biləcəkmi?
Cem Yılmaz Serenaya olan sevgisini BELƏ ETİRAF ETDİ - FOTO
Ata nəsihəti
Düşmən Suqovuşanda erməni cəsədlərini yığan sanitar maşını vurub
Kiçik küftəli şorba (foto-resept)
Uşaqlar arasında xəstəliklərlə bağlı vəziyyət açıqlandı - Təhlükə varmı?
Rəqəmləri birləşdir-3
Yaralı əsgərimiz qayıtdı
İcbari tibbi sığorta xidmətlərinə nələr daxildir? - SIYAHI
ABŞ qəzeti "Qanlı Yanvar" faciəsi barədə məqalə dərc edib
Türkan Şoray podiuma çıxacaq
- ŞƏRHLƏR