Qorxunun yaranma səbəbləri
Psixoloqlar iddia edir ki,əgər səbəbini aydınlaşdıra bilsək, istənilən qorxunu aradan qaldırmaq olar.Belə deyək, əgər sən şəhər yollarında hərəkət edərkən yolda heç bir işıqfor və yol işarələrini görmürsənsə, o zaman daha təcrübəli sürücülərlə dəfələrlə məşq etməlisən.Və hər şeyi öyrəndikdən sonra artıq öz sürücülük təcrübəndən istifadə etməyi bacarmalısan. Əgər təpəyə çıxmaqda problem yaranırsa, onda avtodromda “məşq etməyə” çox vaxt ayırmaq lazımdır.
Sükan arxasında qorxunu necə yox edək
Öz emosiyaları ilə bacarmaq üçün sürücü qabaqcadan səfərə (yola çıxmağa) hazır olmalıdır. Özü özünü əmin etməldir ki, o artıq bir neçə dəfə bu yolu gedib. Bir anlıq çətin yerləri xatırlamaq və onları beynində dəf etmək məsləhət görülür. Məhz bu üsulla siz sakitləşə və fikrinizi bir yerə toplaya biləcəksiniz.
Qadınların avtomobili idarə etmək qorxusu
Bu bir faktdır ki, sükan arxasında kişilər qadınlardan daha az qorxu hissi keçirdir. Bu, qismən belədir, çünki kişilər avtomobilin quruluş və fəaliyyət prinsipləri haqda daha geniş məlumata malikdirlər. Qadınlar özlərində inamı daha da artırmaq üçün avtomobildə baş verən proseslərin strukturları ilə tanış olmalıdırlar.
Qorxu ilə necə mübarizə aparmalı - “özünü inandırma-özünə təlqin”
Yolda qorxunu dəf etmək üçün “özünə inam-özünə təlqin” üsulundan istifadə etmək məsləhət görülür.Sözsüz ki, bütün insanlar fərqlidir, amma hər insan özündə inam yarada biləcək üsulları axtarıb tapa bilər.Məsələn, öz-özünə deyə bilərsən ki, “toxun” və bir neçə dəqiqə gözünü yumub xəyalında sevimli əşyanı canlandıra bilərsən.
Təcrübə göstərir ki, bəzi insanlar idarəedilməz qorxu səbəbindən heç vaxt avtomobil sürə bilmirlər.Qalanları isə layiqincə öz zəif cəhətlərini üstələyir və qorxu hissini dəf edirlər.
XƏBƏR LENTİ
3 günlük sindirella pəhrizi
Düşmənin xeyli qüvvəsi və hərbi texnikası məhv edildi - SİYAHI
Nazirlikdən son xəbərdarlıq
Sərnişindaşımada YENİ sistem
Ana südünün böyüklərə xeyri
Siz də lider ola bilərsiniz
Bakının yol polisi sürücülərə və piyadalara müraciət etdi
Vulkan püskürdü: xəsarət alanlar var
Kino xadimlərinə pul mükafatları veriləcək - SİYAHI
Damarları təmizləyən qidalarla tanış olun!
Həftənin ilk iş gününə olan hava proqnozu
Bayram gününün HAVAsı
Hava haqqında - 14.12.2013
Zəhərli qaza və işğala qarşı ana çiçəkləri
Dəb lüğəti (2-ci hissə)
Yaxşı ata olmağı bacaran 6 bürc
Banan qabığının gözəlləşdirən xüsusiyyətləri
Küçə sənəti
Helikopter havaya qalxdı
İnyesta "Real"a məğlubiyyətdən sonra: "Bir yumruq olmalıyıq..."
Livan mətbuatı 20 Yanvar faciəsindən yazdı
İrəvanda işıq pulunun artırılması əleyhinə aksiya keçirilir
2018-in yay saç rəngləri
Məşhur müğənni mahnısının karantin versiyasını paylaşdı - VİDEO
Liderlər və ağıl xəstəlikləri (2)
Uşaqlara ən çox bu adlar qoyuldu
Yaz havası olacaq
Pullara qənaət etmənin 7 yolu
Uşaqların ailədaxili vəzifələri
İnstaqram yenilik etdi
Depressiya haqqında doğru bilinən səhvlər
Təhsilin depressiyaya təsiri varmı?
Bayhan fərqli imiclə səhnəyə qayıdır - FOTO
Bakıda bu gün məşəl hansı yollarla daşınacaq? (ÜNVANLAR)
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?- 10 Dekabr
Evliliyiniz təhlükə qarşısındadır?-Test
Bəs siz hansındansınız?
London
Polisdən hər kəsi ŞOKA SALAN işıqfor qərarı - Qırmızı işıqda...
“Qarabağ Dirçəliş Fondu” yaradıldı - FƏRMAN
Mervenin sirri məlum oldu-FOTO
Naomi Kempbell Ceylonun paltarında-FOTO
Azərbaycan yenidən Sənayeçilərin və Sahibkarların Beynəlxalq Konqres Şurasının sədr müavini seçilib
Azərbaycanda daha bir yenilik: "ASAN qatar" gəlir
Bir günə 20 min artdı - Əcnəbilərin “Qarabağ” marağı...
Çin zooparkında şirin əvəzinə it nümayiş etdiriblər
Ən populyar şəhər seçildi
Qalmaqallı boşanma davası-FOTO
Mehriban Əliyeva Azərbaycan xalqını təbrik etdi - FOTO
Yumurta, yoxsa plastik top?-Bakıda qeyri-adi hadisə - VİDEO
- ŞƏRHLƏR