Qorxunun yaranma səbəbləri
Psixoloqlar iddia edir ki,əgər səbəbini aydınlaşdıra bilsək, istənilən qorxunu aradan qaldırmaq olar.Belə deyək, əgər sən şəhər yollarında hərəkət edərkən yolda heç bir işıqfor və yol işarələrini görmürsənsə, o zaman daha təcrübəli sürücülərlə dəfələrlə məşq etməlisən.Və hər şeyi öyrəndikdən sonra artıq öz sürücülük təcrübəndən istifadə etməyi bacarmalısan. Əgər təpəyə çıxmaqda problem yaranırsa, onda avtodromda “məşq etməyə” çox vaxt ayırmaq lazımdır.
Sükan arxasında qorxunu necə yox edək
Öz emosiyaları ilə bacarmaq üçün sürücü qabaqcadan səfərə (yola çıxmağa) hazır olmalıdır. Özü özünü əmin etməldir ki, o artıq bir neçə dəfə bu yolu gedib. Bir anlıq çətin yerləri xatırlamaq və onları beynində dəf etmək məsləhət görülür. Məhz bu üsulla siz sakitləşə və fikrinizi bir yerə toplaya biləcəksiniz.
Qadınların avtomobili idarə etmək qorxusu
Bu bir faktdır ki, sükan arxasında kişilər qadınlardan daha az qorxu hissi keçirdir. Bu, qismən belədir, çünki kişilər avtomobilin quruluş və fəaliyyət prinsipləri haqda daha geniş məlumata malikdirlər. Qadınlar özlərində inamı daha da artırmaq üçün avtomobildə baş verən proseslərin strukturları ilə tanış olmalıdırlar.
Qorxu ilə necə mübarizə aparmalı - “özünü inandırma-özünə təlqin”
Yolda qorxunu dəf etmək üçün “özünə inam-özünə təlqin” üsulundan istifadə etmək məsləhət görülür.Sözsüz ki, bütün insanlar fərqlidir, amma hər insan özündə inam yarada biləcək üsulları axtarıb tapa bilər.Məsələn, öz-özünə deyə bilərsən ki, “toxun” və bir neçə dəqiqə gözünü yumub xəyalında sevimli əşyanı canlandıra bilərsən.
Təcrübə göstərir ki, bəzi insanlar idarəedilməz qorxu səbəbindən heç vaxt avtomobil sürə bilmirlər.Qalanları isə layiqincə öz zəif cəhətlərini üstələyir və qorxu hissini dəf edirlər.
XƏBƏR LENTİ
Bakılılar yeraltı keçiddən niyə qorxurlar?
Dünya gözəli Bakıda seçildi
Ailə üçün təhdid: yuxuda danışmaq
Azərbaycanın məşhur həkimi vəfat etdi
''İdeal cins'' ideal olmayan cinsin nəzərində
"Səqəleyn" nə deməkdir?
İŞİD kimyəvi silaha əl atdı
Soyuqdəymənin aradan qaldırılması
Hava haqqında - 27.01.2014
Hamiləlikdə bahar allergiyası
Soğanın faydaları
KİV: “Alibaba”nın qurucusu yoxa çıxıb
Hazal Kaya ərə getdi - FOTO
Azərbaycanlı şair vəfat edib
iPhone soyuducunu da ötdü
Hava haqqında
Vladimir Kushin əsərləri
Dreykin 979 min dollarlıq geyimi səs-küy yaratdı - FOTO
Bakı metrosunda köhnə kartlar yığılacaq
Məşhur oteldə indi ruhlar dolaşır
Çiyələkli rulet (foto-resept)
Beyonse əkizlərinə 6 dayə tutdu, hər birinə 100 min verəcək
​İpoteka ilə ev almaq istəyənlər, mütləq oxuyun!
YALNIZ YERİMƏKLƏ 20 gündə 4 kq ARIQLAYIN
Çin zooparkında şirin əvəzinə it nümayiş etdiriblər
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-10
Qarabağ bizə Qəzzadan da yaxındır
Südlü biskivit (foto resept)
Koronavirusun 6 forması müəyyənləşdi - ƏLAMƏTLƏR
Azərbaycanda koronavirusdan rekord ölüm qeydə alındı
Döş xərçəngindən qorunun!
İmtahanda maksimum nəticə göstərən abituriyent qızlar barədə bilmədiklərimiz
Bu gün Azərbaycanda Gənclər Günüdür
Dişləri ağardan sadə və effektli ÜSUL
Qarabağ problemi - RUSİYA QARANT OLACAQ
Türkiyədə Qarabağ problemi ilə bağlı elmi əsər dərc olunub
Azərbaycanlı hakerlər 30-dək erməni saytını dağıdıblar
XƏBƏRDARLIQ! Maqnit qasırğası olacaq
Sahibi ilə birlikdə it də karantinə salındı
100 gün ərzində həyatınızı yaxşılaşdıracaq 60 addım
Film seyr edərkən yemək yeməyin!
Azərbaycanda sosial evlərin sayı artırılacaq
"Kurtlar Vadisi" ekranlara qayıdır
DYP-dən sürücü və sərnişinlərə XƏBƏRDARLIQ
Artıq 5G sınanır
Evi az vaxtda təmizləmək üçün
Bakıda bu xəstəxana söküləcək - Yerində stansiya tikləcək
Hərbçilərimizin geyim qaydalarında dəyişikliklər edilir
Bankdan kredit götürmək istəyənlər üçün xəbər var
Məşhur küçə sənətçisinin Fələstin üçün çəkdiyi tablo rekord qiymətə satıldı
- ŞƏRHLƏR