Bakıda hava 10°
USD AZN
EUR AZN

Sumağın faydaları

 

Sumağın faydaları:

 

- Qandakı insulinin səviyyəsini nizamlayır. Bu xüsusiyyəti sayəsində diabet və yüksək təzyiq xəstələrinin yeməli olduğu qidalar arasındadır.

 

Sumağın faydaları

 

- Antioksidant təsiri sayəsində tənəffüs yolları xəstəliklərində anidən meydana gələn qızdırmanı salaraq beyin sağlamlığını qoruyur.

 

- Həftədə 1 stəkan qəbul edilən sumaq suyu, sinir sistemində deformasiya olmuş hüceyrələrin sayını azaldaraq sağlam hüceyrələrin artmasına kömək edəcək. Yorğunluq, stress və depressiya kimi problemlərin riskini azaldır.

 

- Qida zəhərlənməsi əsnasında sumağı qaynadıb bir stəkan içməyiniz faydalı olacaqdır. Həm mədənizi, həm bağırsaqlarınızı təmizləyərək zəhərlənməyə səbəb olan zərərli bakteriyaları bədəndən atır.

 

Sumağın faydaları

 

- Sumaq suyu, həzm sistemini nizamladığı üçün arıqlamaq üçün istifadə edə bilərsiniz. Eyni zamanda gün ərzində yarım çay stəkanı sumaq suyu həzmsizlik və şişkinliyin qarşısını alır.

 

- Sumaq suyu bədənin müqaviməti artırı, həm də iştahanı açaraq daha sağlam qidalanmağa kömək edir.

 

Sumağın faydaları

 

- Hüceyrə yeniləyici xüsusiyyəti sayəsində dəri və saça faydası vardır. Qaynadılmış sumaq suyunu tonik olaraq istifadə edə bilərsiniz. Səhər-axşam davamlı olaraq istifadə etdiyiniz bu su sızanaq yaranmasını qarşısını alır və yaşlanmanı gecikdirir.

 


Səslərin sayı: 0
2
1780
Şərhlər
Offline
Ayla Ayla
Sumagin bu qeder faydali oldugunu bilmirdim

M'ns' bilirdim
28 mart 2020 22:40
Offline
Nermin_Guler
- Antioksidant təsiri sayəsində tənəffüs yolları xəstəliklərində anidən meydana gələn qızdırmanı salaraq beyin sağlamlığını qoruyur.


Bunu bilmirdim ki wassat

Sumagin bu qeder faydali oldugunu bilmirdim
28 mart 2020 14:13
Adıniız:*
E-Mail:
ıifrə: *
Son şərhlər
Son yazılar
Hansı fəsili daha çox sevirsiniz?
Yaz
Yay
Payız
Qış