Hər bitki çayı hər xəstəyə (və ya hər xəstəliyə) faydalı deyil. Buna görə də, bitki çaylarından şüurlu şəkildə istifadə etmək şərtdir. Digər tərəfdən bitki çaylarını dərmanla əvəz etmək də doğru deyil. Təbii ki, burada bitki çaylarının necə hazırlanmasının da əhəmiyyəti çox böyükdür. Məsələn, bitki çaylarını hazırlayarkən, xüsusilə, xlorsuz və qaynanmış sudan istifadə etmək lazımdır. Bitki çaylarını hazırlayarkən diqqət yetirməli olduğunuz başqa məsələlər isə bunlardır:
Bitki çaylarının hazırlanacağı dəmliklərin keyfiyyətli çinidən olmasına üstünlük verilməlidir.
Tərkibində uçucu komponentlər olan bitki çaylarının hazırlanmasında qapaqlı dəmliklərdən istifadə etmək məsləhətdir.
Suyun bir yox, bir neçə dəfə qaynadılması, tərkibindəki mineralları dəyişdirdiyi üçün çayın keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir.
Bitki çaylarının hazırlanmasında tətbiq edilən ən klassik üsullardan biri də infuziya üsuludur. Bu üsula görə bitki çaylarını hazırlayarkən 100 dərərcəlik temperatura malik olan su çayın üzərinə tökülməzdən əvvəl 80 dərəcəyə qədər soyudulmalıdır.
Dəmliyə əvvəlcə çayını hazırlayacağınız bitkini qoymalı, sonra isə üzərinə lazım olan qədər su əlavə etməlisiniz. Əsasən, bir desert qaşığı quru və ya bir ovuc təzə ot üçün dörddə bir litr su istifadə etmək lazımdır.
Çayın dəmlənməsi üçün 2-5 dəqiqə kifayətdir. Əgər, yarpaq bitkilərdən yox, kök bitkilərdən hazırlayacaqsınızsa (zəncəfil kimi) eyni miqdarda su və bitkini birlikdə dəmliyə qoya və qaynatma yolu ilə çayınızı hazırlaya bilərsiniz.
Bitki çaylarını çox içmək zərərlidir. Buna görə də, gündə 3 stəkandan çox bitki çayı içmək təhlükəlidir.
XƏBƏR LENTİ
Elm adamları şokda: Koronavirus hüceyrədə gizlənir
Keti Perri yeni klip çəkdirdi-VİDEO
Ən son gəlinlik modelləri
Milano Moda Həftəsi: 2021 yaz/yay dəbi
Azərbaycanda poliklinikaların sayı artırılır
Çörək bahalaşmayacaq – RƏSMİ AÇIQLAMA
Məsamələri necə kiçiltməli?
Beren Saat boşanması haqqında İLK DƏFƏ DANIŞDI
Azərbaycanda 18 yaşlı tələbə magistraturaya daxil oldu!
Urmiya gölünün quruması ilə üç milyon azərbaycanlı köçmək məcburiyyətində qalacaq
Hitlerin rəsm əsəri 161 min dollara satıldı
Novruzda mütləq BUNLARI EDİN! - ALİM AÇIQLADI
Limon pəhrizi ilə arıqlayın
Pedaqoji təhsili olmayanlar üçün yeni qaydalar hökumətə təqdim edilib
Zövqlü hicab modelləri
Robotlar üçün park tikiləcək
Cey Lo gözəllik sirrini açdı
Quba-Xınalıq yolunda qar uçqunu olub, 6 kəndlə əlaqə kəsilib
Çox qəribədir!
İnvestorlar Qarabağdan qaçırlar
Azərbaycanda küləyin sürəti saniyədə 34 metrə çatıb - FAKTİKİ HAVA
Dünya şöhrətli aktyor Bakıya gəlir
"I Avropa Oyunlarını keçirmək bizim üçün böyük məsuliyyətdir"
Yaxın gələcəkdə Yerə oxşar planet tapılmayacaq
Zövqlü çantalar
Taysonu Çiliyə buraxmadılar
Amir Xandan inanılmaz yardım-FOTO
Buraxılış gecəsi donları (2)
Dünyanın ən qəribə müalicə üsulları
Azərbaycan kinosunun Gəray bəyi
HAVA necə olacaq?- 27 MART
Dünyada ilk dəfə robotlar arasında yürüş keçirilib
İlham Əliyevdən Pərviz Bağırova qızıl medal
Bu günün hava proqnozu
Əsgərlərini xilas edərkən şəhid olan “Murov qartalı” – VİDEO
Saytımızın ƏN-ləri III hissə
Sevgi, ugur yoxsa varlı olmaq?
NASA-nın astronavtları kosmosdan qayıtdılar - VİDEO
Dünyanın ən yaşlı kişisi vəfat etdi
Azərbaycanda koronavirusla bağlı son vəziyyət açıqlanıb - VİDEO
Sirkəli su temperaturu salırmı?
Azərbaycanda 33 dərəcə isti olacaq
Payız fəsli üçün bir neçə stil təklifi
İlham Əliyev: Kim güclüdür, o da haqlıdır
Saç tökülməsinin səbəbləri və həll yolları
Təəccübləndirən müştərilər
Bred Pitt Etiraf etdi-FOTO
Amansız boks: karyerasında ilk dəfə uduzdu
17 asteroiddə su aşkarlandı
Azərbaycanda müəllimlərin maaşı artırılacaq
- ŞƏRHLƏR