1. Çəki azalması
Zülal çatışmazlığının iki növü var. Kwashiorkor deyilən növü, lazımlı çəkini alıb çox az zülal alındığında yaranır. Maramus deyilən ikinci növü isə həm kaloriya səviyyələrini, həm də zülal istifadəsi aşağı olduğunda ortaya çıxır. Lazımlı qədər protein qəbul edildiyində, bədən zülal əzələ hazırlanması olaraq istifadə edərək yerinə enerji üçün istifadə edir. Bu da çəki itkisinə səbəb olur. Bəzən maddələr mübadiləsinin yavaşlaması nəticəsində də çəki itkisi yaşana bilir.
2. Əzələ zəifləməsi
Orta yaşlı kişilərdə görünən yaşlanma ilə bağlı əzələ itkisi, lazımlı protein qəbul edilmədikdə çox daha iləri sırada görünə bilir.
3. Şişlik
Bədəndə zülal çatışmazlığı yaşandığı zamanda, şişlər yaranır. Xüsusilə, əllər və ayaqlarda olan şişlik, günlük həyatı çətinləşdirir.
4. Aşağı təzyiq
Qandakı zülal azaldında, qan təzyiqi anidən düşür. Bu da bədənin digər funksiyalarına təsir edir. Bədəndəki yağ faizi çox az olduğunda və ya lazımlı zülal qəbul edilmədikdə, aşağı təzyiq özünü göstərir.
5. Qaraciyər problemi
Zülal çatışmazlığı və qaraciyər xəstəlikləri çox zaman birlikdə dəyərləndirilir. Bədəndə lazımlı qədər zülal olmadığında, qaraciyər yağların atılması və detoks funksiyalarını tam olaraq yerinə yetirilməsini edə bilir.
6. Saç və dırnaq problemləri
Saç tellərinin incələşməsi dəridə tökülmələr, dırnaq qırılması da bədənin lazımlı qədər zülal almadığını göstərir.
XƏBƏR LENTİ
Monika Belluçi Etirafları ilə TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Balaca rəqqaslar
2017/18 qış makiyaj dəbi
Onda nəyi bəyənmirsiniz?
II Yelizavetanın işçisi oğru imiş
Dünyanın ən sağlam ölkələrinin sirləri
"Eurovision-2016"nın qalibinə xalq artisti adı verildi
Şamaxı Rəsədxanasının qapısı qarşısında otel tikilir
Ərazilərimiz təmizlənir
Alimlər Marsa casus göndərəcək
Moskvada evlər 2,5 dəfə ucuzlaşdı
Gecikmiş bahar
Qadınlar üçün vacib 10 KİTAB
Yaponiyanın ən uzun müddətli Baş naziri
15 marşrutun dayanacaq məntəqəsi dəyişdirildi
HAVA necə olacaq?- 17 MART
Pulsuz dərmanla təmin edilən xəstələrin sayı açıqlandı
Tramp 2 milyon dollar cərimələndi-SƏBƏB
Liseylərə elektron qeydiyyat başa çatdı
Rusiyaya “qırmızı yağış” yağdı
Dincəlmək üçün qəribə yerlər seçən pişiklər
Rəsul Çunayev planetin ən güclüsü seçildi
Doğum evinə götürüləcək ən əhəmiyyətli şeylər
Türkiyə parlamenti kəşfiyyat haqqında qanuna dəyişiklikləri qəbul etdi
Cəbhədə yeni təxribat
Badam yağı qaş və kirpik uzadırmı?
Şeyma Subaşı izləyicilərini QORXUTDU-FOTO
2011-ci ilin Çantaları
Alimlər açıqladı: 2030-cu ildə müsəlmanlar 36 gün oruc tutacaq
İquain almanlara meydan oxudu
Bakı metrosunda sıxlığın qarşısı belə alınacaq
Tanınmış futbolçu Azərbaycan klubuna gəlir
Ardanın "Çelsi"yə vurduğu qol infarkta səbəb oldu (FOTO).
Doğuşdan sonra necə qidalanmalı?
Məşhur professor saç tökülməsinin səbəblərini açıqladı
XANIMLAR, DİQQƏT: Ayda 10 dəqiqə ayırmaqla xərçəngdən qoruna bilərsiniz
"İçərişəhər"in turizm obyektlərinə giriş pulsuz olacaq
Hind qadınlarının gözəllik sirləri
Bu qadın 21 -ci övladını dünyaya gətirdi-FOTO
Rejissor "Ulduz müharibələri" filmini tərk edib
Yaponiyaya qar yağarsa...
Adrianadan Metin Haraya daha bir zərbə
Azərbaycanda əmək haqlarının artırılmasına dair imzalanan sərəncamlar nə qədər insanı əhatə edəcək?
Qadin.Net-lilər bu il görüşəcəkmi? (görüş keçirildi)
Azərbaycanda 345,6 min nəfər əlilliyə görə əmək pensiyası alır
Ayaqqabılarımız və xüsusiyyətlərimiz
Erkən qocaldan 6 SƏBƏB
Gənclər üçün yeni xidmət yaradılır
İrem Derici artıq çəkilərini belə gizlətdi-FOTO
Dünyanın ən dözümlü telefonu satışda
- ŞƏRHLƏR