Gün ərzində normal nahar etməyənlərin sonradan köklükdən şikayətlənməsi qəribə görünə bilər.Amma sən demə bunun da səbəbləri var,ingilislərin sözü ilə desək bunun səbəblərindən biri də məhz "fast food"lar yəni ayaqüstü yeyilən yeməklərdir. "Fast food"lar ayaqüstə-hərəkətdə yeyilməsinə baxmayaraq yenə də öz işini görür, və nəticədə artıq çəki problemi yaranır.Buna görə də təəcüblü deyil ki, dünyanın ən çox şişman adamları da "fast food"ların vətənindən, yəni qərb ölkələrindəndir.
Ana südü kiçik yaşlı uşaqlarda astma xəstəliyinə qarşı müdafiə yaratmaq bacarığına malikdir.Lakin tez-tez "fast food"kimi yeməklərin qəbulu bu effekti sıfra endirir.Bu fikrə Kanada və Amerika alimləri gəlmişdir. Amerikada aparılan araşdırmalar "fast food"yeməklərinin məsələn hamburgerin aclıq hissi yaratdığını və bu hissin 3 gün davam etdiyini göstərib.
Araşdırmalarda iştirak edən doktor Deborah Clegg deyib ki, bu yeməklərdəki yağlar mədəyə getməmişdən əvvəl beyində aclıq və toxluq hissi yaradan nöqtəni neytrallaşdırır. Beləliklə yeyilən yemək toxluq hissi yaratmır. Həmçinin Amerikanın "Forbes"jurnalı keçən il 194 ölkə arasında artıq çəkililəri araşdırarkən müəyyən edib ki,Azərbaycan əhalisinin təqribən 57 faizindən çoxunda çəki normadan artıqdır. Ekspertlərin fikrincə buna səbəb az fiziki hərəkət və stressli işlə yanaşı həmdə "fast food"lar imiş. Britaniyalı həkimlər isə çipsinin, hamburgerlərin,koka kolanın tərkibində olan yağın və şəkərin qəbulunun narkotik asılılığına oxşar asılılıq törətdiyini sübut etdilər
Alimlərin fikrincə "fast food" yeməklərinin hamısı insan orqanizmində kimyəvi proseslərin gedişini təxminən heroindən istifadə edən narkomanlardakı kimi pozur.Həmdə doyma hissimizi tənzimləyən hormonun ifrazında disbalans yaradır.Ona görə də "tez yemək"yəni "fast food" yerlərinin müştəriləri daimi aclıq hissi keçirirlər. "Fast food" yeməkləri insanın səhhətinə mənfi təsir göstərdiyi üçün bu yeməklərdən uzaq durmaq lazımdır.
XƏBƏR LENTİ
Məşhur aktrisa YENİ İMİCDƏ-FOTO
Multikultiralizm nədən başlayır?
Gündəlik göz makiyajı
Xurmalı keks (foto-resept)
Azərbaycanda əhaliyə koronavirusun daha təhlükəli mutasiyası ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
Qadin.Netlilərin səyahət xatirələri (2-ci hissə)
Badımcan salatı (foto-resept)
Soyuğadavamlı çiçəklər
Putin erməniləri çox qorxudub
Ermənilərə Qarabağı qaytarmaq üçün 15 gün vaxt verildi
Bu gündən şagirdlərin elektron yerdəyişməsi başlayır
Türk xilasedici itə süni nəfəs verdi - VİDEO
Kişilər üçün idman tərzi
Manikürdə yarım ay trendi
Miqrantlar Rusiyadan qaçır
"Mənə sənətkar deyin" - Nadir
Bu il fərqlənmə attestatı ilə bitirən şagirdlərin sayı açıqlandı
“Məktəblər və universitetlər birmənalı olaraq açılmayacaq” - İlham Əliyev
Mehriban Əliyeva şagird və tələbələri Bilik Günü münasibətilə təbrik edib
Sabahdan hava kəskin dəyişəcək - XƏBƏRDARLIQ
Mənim arıqlama sirrim
Bu ət qaraciyər xərçənginin qarşısını alır
Tom Hanks koronavirusa yoluxandan sonra İLK DƏFƏ yazdı
Ağrılı aybaşı
Dünyanın ən bahalı markaları
Hilal Altınbilek onunla sevgilidir?-FOTO
DiKaprio özündən 21 yaş kiçik sevgilisi ilə tətildə - FOTO
Paşinyan yenə gülüş hədəfi oldu: “Türkiyəyə ciddi sanksiya” açıqlaması lağlağı obyekti oldu
TƏBİB-dən ölkəyə koronavirus peyvəndlərinin gətirilməsi ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
İki avtobus da bağlandı
İnanılmaz ölçülər
10 min dollara qədər olan kreditlərə güzəşt TƏKLİFİ
Faydalı məsləhətlər
Kişilər Ticarət Mərkəzi
40 dərəcə isti olacaq
Əsgərimiz xəstəlikdən vəfat edib
250-dən çox insanın ölümünə səbəb olan selfi
Məşhur cütlüyün toyu bir daha təxirə salındı-SƏBƏB
Günün qoroskopu: Gərgin gündür!
Sərt qış günlərində sağlamlığımızı necə qorumalıyıq?
Kriştianu Ronaldudan bu hərəkəti gözləyirdiniz?
Saçları bəsləyən qidalar
Putin Lavrovu İrəvana yeni Qarabağ planı ilə göndərir
Müəllimlərin maaşı açıqlandı
Uşaqlarınızı isti havalardan qoruyun!
"Regionlarda erkən nikahların qarşısının alınması istiqamətində çox ciddi iş aparılmalıdır"
Pandemiyadan kimlər qazanır, vaksin niyə gecikir?-Açıqlama
Tikinti şirkəti iflas olarsa, alıcı nə etməlidir?
Rusiya səfiri: "Düşünmürəm ki, Dağlıq Qarabağ münaqişəsi zonasında gərginliyin artması genişmiqyaslı hərbi əməliyyatlara gətirib çıxarsın"
"WhatsApp"dan çoxlarının işinə yarayacaq yenilik
- ŞƏRHLƏR