Çox yemək yeyirsəniz, hərəkətsiz həyat tərziniz varsa və psixoloji problemlər yaşayırsınızsa, çəkiniz arta bilər. Ancaq bunların heç birinin sizdə olmadığına inandığınız halda çəkiniz yenə artırsa, bu, bədəninizdə olan başqa narahatlıqlar səbəbindən ola bilər. Bu zaman mütləq müayinə edilməlisiniz. Özünüz özünüzə diaqnoz qoymayın. Çünki özbaşınıza müəyyənləşdirdiyiniz diaqnoz və müalicələr çəkinizin artmasını daha böyük bir sağlamlıq probleminə çevirə bilər.
Həddən artıq yağlı qidalardan istifadəni sonradan azaltsanız və ya kəssəniz, bu, hipotalamusun pozulmasına səbəb olacaq və beləliklə bədəninizin enerji alma tarazlığı pozulacaq. Bu pozğunluq da çəkinin həddindən artıq artmasına səbəb olacaq.
Yuxunuzun keyfiyyətinə təsir edən problemlər, yuxu nizamında yaşanan pozğunluqlar yeyib-içmə vərdişlərinizdən tutmuş, bədəninizin immun sisteminə qədər bir çox sahəsinə təsir edir. Doyma hissinizin azalmasına səbəb ola bilən bu vəziyyət səbəbindən daha çox yemək yeyə bilərsiniz.
Hipotiroid - bədənin sahib olduğu sabit maddələr mübadiləsinin sürətini azaldır və azalan maddələr mübadiləsi daha az enerjidən istifadə edəcəyi üçün çəki artımı məcburi hal alacaq. Müalicə almasanız, çəkiniz get-gedə artacaqdır.
Böyrək üstü vəzin çox çalışması: Həddindən artıq çox çalışan böyrək üstü vəzi kortizol hormonu istehsalını artırır ki, bu hormonun çoxluğu xüsusilə qarın və boyun bölgələrində yağın yığılmasına səbəb olur.
Yumurtalıqların poliskistik sindromu: Qadınlarda görülən bu narahatlıq da çəki artımına səbəb olur. Artım əsasən bel və qarın bölgəsində özünü göstərür. Yumurtalıqların polikistik sindromu olan qadınlara pəhriz proqramlarını tətbiq etmək təklif olunur.
Hipoqonadizm: Qadınlardakı cinsi hormon çatmazlığı kimi tanınan və əsasən kişilərdə görülən hipoqonadizm də çəki artımına səbəb ola biləcən xəstəliklərdən biridir. Müalicəsində östrojen əskikliyi varsa dərman verilir, yumuirtalıq çatışmazlığı varsa, ona uyğun hormon tətbiq olunur.
Hipotalamus pozğunluqları: Aparılan araşdırmalar hipotalamus pozğunluqlarının həddindən artıq çəkiyə səbəb ola biləcəyi tezisini təsdiqləyir. Yağlı qidalardan istifadə etmək bədənin enerji tarazlığını pozub hipotalamusa zərər verə bilir. Bu bölgədəki zülalların zərər çəkməsi ilə uzunmüddətli köklük ortaya çıxır.
Çəkini artıran xəstəliklərin önündə estrogen hormonunun əskikliyi gəlir. Bu hormonun əskikliyinə gətirib çıxaran səbəb isə həddindən artıq yağlı qidalardan bol-bol istifadə edilməsidir. Sonradan yağlı yeməkdən imtina etmiş olsanız belə, probleminiz çox təəssüf ki, özbaşına düzəlməyəcək. Bu dəfə də bədəninizin enerji alma və xərcləmə tarazlığı pozulacaq. Müalicə edilməsə, daha böyük problemlərə yol aça bilər.
XƏBƏR LENTİ
Dünyanın ən kök adamı öldü
Günün ulduz falı - 27.08.2013
Cəbrayılın Böyük Mərcanlı kəndindən görüntülər - VİDEO
Kayli Cennerin FOTOsu diqqət çəkdi
Dəvəquşu yastığı
Yer kürəsinə yüksək sürətlə yüzlərlə UNO YAXINLAŞIR
Xüsusi karantin rejiminin sərtləşdirildiyi ərazilərə xidməti zərurətlə əlaqədar giriş-çıxış QAYDALARI
Göbələkli toyuq (foto resept)
Bakıya qaçan erməninin son addımı
Məşhur aktrisa 15 yaş cavanlaşdı
Arvadını öldürdü, koronavirusdan vəfat etdiyini dedi
Fəlakət: ən böyük göl qurudu
"Bakı-2015"in açılış və bağlanış mərasimi ilə bağlı yeni vəd
Tox tutan qidalar
"Verilişlərin keyfiyyəti aşağıdır, amma..."
Davudoğlu: "İŞİD Türkiyə üçün real təhlükəyə çevrilib"
Yeni il üçün peçenye(foto resept)
Şuşa məscidində ilk azan oxuyan əsgərimiz - VİDEO
Evinizdə bu gül varsa dərhal ondan qurtulun - ZƏHƏRLİDİR - FOTOLAR
Dəfnə yarpağının faydaları
Rusiya vətəndaşı olmaq asanlaşdı
Putin Qarabağı Türkiyəyə verir
Alimlər istənilən səthi sensora çevirməyi öyrəniblər
Səudiyyə Ərəbistanında qadınlar təyyarə idarə edəcək
Mayk Taysondan sensasiyalı açıqlama
Etirazçılar Paşinyan və ailəsinin yaşadığı malikanələrə hücum etdi
Nənəsinin “canavar” adlandırdığı nəvə sağ-salamat evinə döndü - FOTO/VİDEO
Dünyada bir ilk: Bütün viruslara təsir edən peyvənd yaradıldı
Qadın və beyin
SMS icazə sistemi yalnız BU ƏRAZİLƏRDƏ tətbiq olunacaq
Evdə müalicə alanlar üçün istifadə olunacaq dərmanlarla bağlı AÇIQLAMA
Ramazanın 27-ci gününün duası
I Avropa Oyunları Azərbaycanı dünyanın idman arenasına çevirəcək
Azərbaycanda 9 gün dərs olmayacaq
Manatın ikinci devalvasiyası qaçılmazdır
Fotoşəkildə gözəl görünməyin 5 Yolu
İpoteka kreditləşməsində yeni mərhələ
Qız uşaqları üçün saç düzümləri(2)
Düşmən AzTV-nin maşınını atəşə tutdu: Yaralı var
Səhərlər bunları yeməyin!
Rus dili - Уу, Фф
Nazirlik: “Ciddi məktəb çatışmazlığı problemi mövcud deyil”
Özəl universitetlərə qəbul olanlar kimlərdir?
Filmləri "toxuyan" Rasim Ocaqov
Uşaqların rəsmləri oyuncaqlara çevrildi
Medvedevdən Obamaya iPhone çağırışı
Məktəblilər üçün yeni kompüterlər istehsal ediləcək
Qozlu-xurmalı peçenye (foto resept)
Lada Niva 2021-ci ilədək...
Məşhur aktyor Dünyanın Ən Yaraşıqlı Kişisi seçildi-FOTO
- ŞƏRHLƏR