Qadınların ən böyük kabusu olan sellülit kələmlə üç həftədə yoxa çıxır. Ağ kələm bədəni toksinlərdən təmizləyir, yoğun bağırsaq xərçəngini önləyir və qan şəkərini nəzarət altında tutmağa kömək edir.
Bitkilərin insan sağlamlığına etdiyi təsirini araşdıran Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu kələmlə əlaqədar araşdırmalarını ictimaiyyətlə bölüşüb. Heç bir tərəvəz və meyvədə olmayan U vitamini və bioformasiya təsiri səbəbiylə kələmi hər dərdə dərman kimi xarakterizə edən Prof. Dr. Saraçoğlu kələmin faydalı xüsusiyyətlərini sadalayıb.
Kələmin xüsusiyyətləri nələrdir?
Arıqlatma və sellülitləri yox etmə xüsusiyyəti olan kələm eyni zamanda antioksidant olduğundan bağırsaq xərçəngini önləyir. Qan şəkərini salma və balanslaşdırmaq xüsusiyyəti var. Qan dövranını nizamlayan hormonları tarazayır. İnfeksiyalara qarşı bədənə müqavimət qazandırır. Xərçəng xəstələrində kimyaterapiya və radioterapiyadan sonra orqanizmi möhkəmlədir. Bağırsaq qişasını təmizləyir. Dəriyə təzəlik və gözəllik verir. Ağ kələm tərkibindəki U vitaminiylə güclü bir antioksidantdır.
Kələm necə arıqladır?
Ağ kələm duz tarazlığını pozmadan bədəndəki mayeni kənar edir. Bu da çəkinin sabit qalmasıma səbəb olur. Menopauza və menstruasiya dövrlərində dəyişən hormon pozğunluğuna qarşı ağ kələm mükəmməl bir çarədir.
Toksinləri atın
Qaynamaqda olan yarım litr suda 5-6 ədəd ağ kələm yarpağını parçalamadan 10 dəqiqə ağzı bağlı olaraq yüngül atəşdə qaynadın. Səhər və axşam olmaqla gündə 2 dəfə ac və ya tox qarına bir stəkan için. Bunu 5 gün ərzində və hər dəfə yenidən hazırlayaraq davam edin. 3 gün aradan sonra yenidən 5 gün edin. 10 günlük müalicənin il ərzində 4 dəfə edilməsini tövsiyə edilir. Müalicənin edilməyə başlandığı 2-ci və ya 3-cü gündə bədəninizin tərlədiyini və xüsusilə üzünün yağlı olduğunu fərq edəcəksiniz. Narahat olmayın, bu yağla birlikdə toksinləri də atacaqsınız. Bu üsulu tətbiq edərkən tez-tez duş qəbul etməlisiniz. Nə qədər çox toksindən təmizlənsəniz, bədəniniz bir o qədər özünü təzələyər.
Qırmızı kələm bağırsaq xərçənginin qarşısını alır
Brüssel, ağ, qırmızı, yabanı və ağ Çin kələmi və bəzi geniş yarpaqlı tərəvəzlər kükürd baxımından zəngindir. Kükürd tərkibli bu tərəvəzlərin ən əhəmiyyətli xüsusiyyəti bağırsaq qişasını təmizləmə gücünün olduqca təsirli olması və bədən tərəfindən çox asanlıqla çölə atıla bilmələridir. Qırmızı kələm bitkisində olan U vitamininin birbaşa bağırsaq xərçənginə qarşı müalicə gücünün ola biləcəyi bu günə qədər heç bir tədqiqatçı tərəfindən öyrənilməmişdi. Mədə və on iki barmaq xorasına qarşı müalicə məqsədli olaraq bitki mənşəli üsulları seçən həkimlər tərəfindən də istifadə edilir. Dünyada yalnız bitkidə zəngin olan U vitamini bu xüsusiyyətinə görə həmişə diqqət çəkir. Qırmızı kələmdə bu vitamin bol miqdarda olduğu üçün bağırsaq xərçənginin qarşısını almaq üçün təsirli olduğunu məlum olub.
Qırmızı kələmdən faydalanın
Yarım litr suda kələm yarpaqları parçalanmadan 6-7 dəqiqə qaynadılır. 10 gün müddətində bir stəkan olmaqla yeməklərdən bir saat əvvəl və ya yeməklərdən 2 saat sonra içilir. 10-cu gündən sonra bir həftə ara verilir. Təkrar 10 gün tətbiq olunaraq müalicəyə son verilir.
Artıq çəkidən xilas olun
4-5 ədəd kələm yarpağını parçalamadan qaynamaqda olan 750 ml suyun içinə salın və yüngül atəşdə ağzı bağlı 7 dəqiqə bişirin. Aşağıdakı şəkildə istifadə edin:
İlk 5 gün: Hər gün səhər və axşam 1 stəkan.
İkinci həftə: Hər gün 1 stəkan.
Üçüncü həftə: 2 gündən bir 1 stəkan.
Dördüncü həftə: Üç gündən bir 1 stəkan.
Beşinci həftə: 7 gündən bir 1 stəkan.
Altıncı həftə: Bədəninizə istirahət verin.
Yeddinci həftə: Hər gün səhər və axşam 1 stəkan.
Çox vaxt bu fərqli növlərin xırmanı qarışdırılaraq təbii əczəxanalarda satılır. Bu da müalicənin təsirinə mənfi təsir edir. Nəticədə doğru bitki seçimi edildikdən sonra bu seçilən bitkinin hansı hissələrinin istifadə edilməsini bilmək lazımdır (bitkinin hamısımı, yalnız köklərimi, yalnız çiçəklərimi və ya saplaqları ilə birlikdə yarpaqlarımı kimi). Çünki seçilən bitkinin yarpaqları, çiçəkləri və köklərində ayrı-ayrı təsirli maddələr vardır. Elə bitkilər var ki, yalnız kökləri istifadə edilə bilər, elə bitkilər də var ki, yalnız yarpaqları ilə birlikdə istifadə edilməsi lazımdır və s.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Etik qaydaları pozan aparıcıların adları AÇIQLANDI
Ovcumuzdakı xətlərin mənası
Bu gün Bədən tərbiyəsi və idman günüdür
Düşmənin canlı qüvvəsi və zirehli texnikası məhv edildi - VİDEO
"Prezidentlik müddətinin 7 il olması qanunauyğundur"
Emin Ağalarov: "Maaşları verə bilmək üçün 3 avtomobilimi satmışam"
Çinlilərdən BMW X6-a rəqib - FOTO
İpoteka kreditlərinin verilməsi qaydalarında
Qızıl boyunbağılar
Bu gün həmin yoldan keçməyin
2021-ci ilin büdcəsindən işğaldan azad edilən ərazilərə nə qədər vəsait ayrılacaq? - RƏSMİ
Rahat yatmağa kömək edən yoqa hərəkətləri
Dərini yaşlandıran səbəblər
Vitaminlər
Yaşıl çay saç maskası
Həyatınız məsuliyyətsizliyinizə qurban getməsin
Elmar Məmmədyarov Albaniyanın xarici işlər nazirini qəbul edib
Brus Uillis 4 milyonluq ev aldı - FOTO
DİN-dən Yeni il bayramı ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
Tom Hanksin oğlu koronavirusa yoluxmuş valideynlərindən danışdı
Koronavirusa yoluxma riskini yoxlayan mobil proqram yaradılıb
Sağlam böyüməyinə kömək edin
Kiyev milisi odlu silaha əl atacaq
Britni Spirs ETİRAF ETDİ-FOTO
Müğənninin saçları yandı -FOTO
Bakıda bukinislər niyə azalıb?
Rusiyalı oyunçu ömürlük futboldan uzaqlaşdırıldı
HAVA necə olacaq?-7 FEVRAL
Məşhur serial belə çəkilir - FOTOSESSİYA
Badımcan salatı (foto-resept)
Britninin rəqsi izləyicilərinə keçmiş xəyanəti xatırlatdı-FOTO
Bakının yeni dostu
Mükəmməl saçlara sahib olaq
Günün qoroskopu: Enerjili olun!
Hormon nizamsızlığının 3 göstəricisi
Qırmızı qonaq otağı
Təhsil Nazirliyindən məktəblərdəki vakansiyaların gizlədilməsi ilə bağlı AÇIQLAMA
İlan dərisindən olan çantalar
Bəzi telekanallara xəbərdarlıq edildi
Tərtər şəhəri atəşə tutulub - RƏSMİ
"Adamlar var ki, pul yığmaq üçün 3 dəfə toy edir" - Araz Əlizadə
Əfsanəvi atlet koronavirusa yoluxub
Günün qoroskopu: Ağlınızı işlədin!
Ürək-damar xəstəliklərinin təbii yolla müalicəsi
Sibel Can haqda şok iddia - VİDEO
Kartof Kroket (foto-resept)
İmtahanlar yaxınlaşır, məzunlar isə...
Rihannadan pərəstişkarlarına yeni il "hədiyyə"si - VİDEO
Ən gözəl kitabxanalar
Serji Hitlerə bənzətdilər
- ŞƏRHLƏR