Qadınların ən böyük kabusu olan sellülit kələmlə üç həftədə yoxa çıxır. Ağ kələm bədəni toksinlərdən təmizləyir, yoğun bağırsaq xərçəngini önləyir və qan şəkərini nəzarət altında tutmağa kömək edir.
Bitkilərin insan sağlamlığına etdiyi təsirini araşdıran Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu kələmlə əlaqədar araşdırmalarını ictimaiyyətlə bölüşüb. Heç bir tərəvəz və meyvədə olmayan U vitamini və bioformasiya təsiri səbəbiylə kələmi hər dərdə dərman kimi xarakterizə edən Prof. Dr. Saraçoğlu kələmin faydalı xüsusiyyətlərini sadalayıb.
Kələmin xüsusiyyətləri nələrdir?
Arıqlatma və sellülitləri yox etmə xüsusiyyəti olan kələm eyni zamanda antioksidant olduğundan bağırsaq xərçəngini önləyir. Qan şəkərini salma və balanslaşdırmaq xüsusiyyəti var. Qan dövranını nizamlayan hormonları tarazayır. İnfeksiyalara qarşı bədənə müqavimət qazandırır. Xərçəng xəstələrində kimyaterapiya və radioterapiyadan sonra orqanizmi möhkəmlədir. Bağırsaq qişasını təmizləyir. Dəriyə təzəlik və gözəllik verir. Ağ kələm tərkibindəki U vitaminiylə güclü bir antioksidantdır.
Kələm necə arıqladır?
Ağ kələm duz tarazlığını pozmadan bədəndəki mayeni kənar edir. Bu da çəkinin sabit qalmasıma səbəb olur. Menopauza və menstruasiya dövrlərində dəyişən hormon pozğunluğuna qarşı ağ kələm mükəmməl bir çarədir.
Toksinləri atın
Qaynamaqda olan yarım litr suda 5-6 ədəd ağ kələm yarpağını parçalamadan 10 dəqiqə ağzı bağlı olaraq yüngül atəşdə qaynadın. Səhər və axşam olmaqla gündə 2 dəfə ac və ya tox qarına bir stəkan için. Bunu 5 gün ərzində və hər dəfə yenidən hazırlayaraq davam edin. 3 gün aradan sonra yenidən 5 gün edin. 10 günlük müalicənin il ərzində 4 dəfə edilməsini tövsiyə edilir. Müalicənin edilməyə başlandığı 2-ci və ya 3-cü gündə bədəninizin tərlədiyini və xüsusilə üzünün yağlı olduğunu fərq edəcəksiniz. Narahat olmayın, bu yağla birlikdə toksinləri də atacaqsınız. Bu üsulu tətbiq edərkən tez-tez duş qəbul etməlisiniz. Nə qədər çox toksindən təmizlənsəniz, bədəniniz bir o qədər özünü təzələyər.
Qırmızı kələm bağırsaq xərçənginin qarşısını alır
Brüssel, ağ, qırmızı, yabanı və ağ Çin kələmi və bəzi geniş yarpaqlı tərəvəzlər kükürd baxımından zəngindir. Kükürd tərkibli bu tərəvəzlərin ən əhəmiyyətli xüsusiyyəti bağırsaq qişasını təmizləmə gücünün olduqca təsirli olması və bədən tərəfindən çox asanlıqla çölə atıla bilmələridir. Qırmızı kələm bitkisində olan U vitamininin birbaşa bağırsaq xərçənginə qarşı müalicə gücünün ola biləcəyi bu günə qədər heç bir tədqiqatçı tərəfindən öyrənilməmişdi. Mədə və on iki barmaq xorasına qarşı müalicə məqsədli olaraq bitki mənşəli üsulları seçən həkimlər tərəfindən də istifadə edilir. Dünyada yalnız bitkidə zəngin olan U vitamini bu xüsusiyyətinə görə həmişə diqqət çəkir. Qırmızı kələmdə bu vitamin bol miqdarda olduğu üçün bağırsaq xərçənginin qarşısını almaq üçün təsirli olduğunu məlum olub.
Qırmızı kələmdən faydalanın
Yarım litr suda kələm yarpaqları parçalanmadan 6-7 dəqiqə qaynadılır. 10 gün müddətində bir stəkan olmaqla yeməklərdən bir saat əvvəl və ya yeməklərdən 2 saat sonra içilir. 10-cu gündən sonra bir həftə ara verilir. Təkrar 10 gün tətbiq olunaraq müalicəyə son verilir.
Artıq çəkidən xilas olun
4-5 ədəd kələm yarpağını parçalamadan qaynamaqda olan 750 ml suyun içinə salın və yüngül atəşdə ağzı bağlı 7 dəqiqə bişirin. Aşağıdakı şəkildə istifadə edin:
İlk 5 gün: Hər gün səhər və axşam 1 stəkan.
İkinci həftə: Hər gün 1 stəkan.
Üçüncü həftə: 2 gündən bir 1 stəkan.
Dördüncü həftə: Üç gündən bir 1 stəkan.
Beşinci həftə: 7 gündən bir 1 stəkan.
Altıncı həftə: Bədəninizə istirahət verin.
Yeddinci həftə: Hər gün səhər və axşam 1 stəkan.
Çox vaxt bu fərqli növlərin xırmanı qarışdırılaraq təbii əczəxanalarda satılır. Bu da müalicənin təsirinə mənfi təsir edir. Nəticədə doğru bitki seçimi edildikdən sonra bu seçilən bitkinin hansı hissələrinin istifadə edilməsini bilmək lazımdır (bitkinin hamısımı, yalnız köklərimi, yalnız çiçəklərimi və ya saplaqları ilə birlikdə yarpaqlarımı kimi). Çünki seçilən bitkinin yarpaqları, çiçəkləri və köklərində ayrı-ayrı təsirli maddələr vardır. Elə bitkilər var ki, yalnız kökləri istifadə edilə bilər, elə bitkilər də var ki, yalnız yarpaqları ilə birlikdə istifadə edilməsi lazımdır və s.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Dünyanın ən böyük sirlərindən biri çözüldü?
Gün var əsrə bərabər: Ötənləri yada salaq
Bu azərbaycanlı Marsa uçmağa hazırlaşır
XİN rəsmisi: “Azərbaycanı müharibəyə Ermənistan təhrik edib”
Cizgi filmlərinin uşaqların həyatında açdığı cizgilər
Yazın gəlişini xəbər verən səbəblər
Angel Sanchez gəlinlikləri
Sarışın qızlar haqda miflər və həqiqətlər
Bakıda pulsuz internet olacaq
"Sağlam yolla çəkinizi artırın"-2
Azərbaycanlı bəstəkarın mahnısı türk serialında
Bağışlaya bilirsinizmi?
Prezidentdən işğaldan azad edilmiş ərazilərdə məskunlaşma ilə bağlı VACİB GÖSTƏRİŞ
Dünyaya gəlişi də, gedişi də payıza təsadüf edən dahi
Türkiyədə sürücü hiyləgərliyinə qarşı qərar
Microsoft rekord vurdu
Arda Turan üçün nəhəng klublar növbəyə durdu
Daima düşünən insanlarda mövcud olan xüsusiyyətlər
TQDK-nın binası belə olacaq
Manatın məzənnəsi
Çində 78 timsah zooparkdan qaçıb
Aylıq bu qədər pul ödə, kirayə qaldığın mənzil SƏNİN OLSUN - UNİKAL ŞƏRTLƏR
Şəhzadə Harry və Meghan körpələrinə 1 milyon xərclədilər
Bu gün Azərbaycanda Od çərşənbəsidir
10 gənclər təşkilatı Milli Könüllük Akreditasiyasından keçdi
"Instagram"da yeni funksiya istifadəyə verildi
Şokolad souslu fındıqlı tort (foto resept)
Bölgələrimizin mətbəxi -Şəki
Ən gözəl məscidlər
Şeytanla danışdığını dedi hər kəsi qorxutdu-FOTO
Kadir İnanır instagramda diqqət çəkdi-FOTO
Cəbhədə monitorinq olacaq
Mercedes 6 "Oskar" aldı
Dünyanın fərqli yerlərində makiyaj trendi
Sağlam uşaq xəstələnməlidir - ÜST
Süfrə ədəbi
Bu da Ferrari CascoRosso
Rusiya Xəzərdə hücuma hazırlaşır
Bu lampalar əslində xərçəng daşıyıcısıdır
Mudafiə naziri cəbhə xəttində
İlham Əliyevin sədrliyi ilə 2020-ci ilin yekunlarına həsr olunmuş müşavirə keçirilib - CANLI YAYIM
Günün qoroskopu: başqalarının işlərinə qarışmalı olacaqsınız
ÜST-dən məktəblərlə bağlı gözlənilməz açıqlama
Stalinin “ölüm maskası” rekord qiymətə satıldı - FOTO
Məşhur brendin 53 mağazası birdən bağlanır-SƏBƏB
Sobada şüyüdlü peraşki (foto resept)
Gökçe Bahadır gözəlliyi ilə heyran etdi-FOTO
Bakıda köhnə mənzillər ucuzlaşıb
Niyə təbii gülümsəməyi süni şəkildə edə bilmirik?
HAVA necə olacaq?-21 Sentyabr
- ŞƏRHLƏR