Bəzilərimiz arıqlamaq üçün bir çox tədbirlərə əl atdığımız halda bəzilərimiz də kökəlməyin yollarını axtarır. Qadın.net saytı bu dəfə də kökəlmək istəyən xanımlarımızın çox saylı istəklərini nəzərə alaraq "Sağlam yolla kökəlmək" layihəsinə başlayır.
Kökəlmək istəyən xanımlarımız ilk növbədə aşağıdakı suallara cavab verərək müsabiqəmizdə iştirak edə bilər.
Qeyd: Layihəmizə kökəlmək istəyən bəylər də qoşula bilərlər...
1.Yaş qrupunuz hansıdır?
A)18 yaşa qədər
B)18 – 23 arası
C)23 – 33 arası
D)33 – 45 arası
E)45 yaşdan yuxarı
2.Boy ölçünüzü qeyd edin.(sm-lə)
A)140 – dan aşağı
B)140-150 sm
C)150-160 sm
D)160-170 sm
E)170-180 sm
F)180-190 sm
3.Çəkinizi qeyd edin.(kq-la)
A)40 kq-dan az
B)40-50 kq
C)50-60 kq
D)60-70 kq
E)70-80 kq
F)80-90 kq
4.İş rejiminiz necədir?
A)İşləmirəm
B)Ofis işindəyəm
C)İşim oturaq olsa da,bəzən gəzməli oluram
D)Çox hərəkətli işdəyəm
E)Az hərəkətli işdəyəm
5.Boş vaxtınızı necə dəyərləndirirsiniz?
A)Kitab oxuyuram
B)Kompüter arxasında zaman keçirirəm
C)Şoppinqlə məşğul oluram
D)Gəzintiyə cıxıram
E)Dostlarla süfrə arxasında görüşürəm
F)Kinoteatra gedirəm
6.Sizə yaxın olan səhər yeməyi variantını seçin.
A)Sok içirəm və ya alma yeyirəm
B)Yüngül səhər yeməyi(1 fincan qəhvə və buterbrod)
C)Doyurucu səhər yeməyi(yumurta,buterbrod,cay və ya qəhvə)
D)Normal səhər yeməyi(yumurta və sıyıq)
E)Səhər yeməyi yemirəm
7.Nahar yeməyinizi qeyd edin.
A)Yüngül nahar,şorba və salat
B)Şorba və ət yeməyi
C)Şorba,ət yeməyi,qarnir
D)Şorba.qarnirli ət,salat və desert
E)Nahar eləmirəm
8.Axşam yeməyinizi qeyd edin.
A)Kefir və ya qatıq,meyvə və tərəvəzlər
B)Tərəvəz yeməyi
C)Tərəvəzli balıq və ya ət yeməyi
D)Qarnirli ət,cayla peçenye
E)Axşam yeməyi yemirəm
9.Aşağıda göstərilən xəstəliklərdən hansından əziyyət çəkirsiz?
A)Şəkər diabeti
B)Ürək-damar xəstəlikləri
C)Mədə-bağırsaq xəstəlikləri
D) Skelet-əzələ sistemi xəstəlikləri
E)Heç biri
10.Nəticə test sualını seçin.
A)Mən kökəlmək istəyirəmmi?
B)Mən kökəlməyə hazırammı?
C)Umumiyyətlə kökəlmək lazımdırmı?
D)Necəkökəlmək olar?
E)Arıqlamaq-həyat tərzidir
XƏBƏR LENTİ
Bakı metrosu ilə bağlı qadağa
Mənim dünyam
Bəzəkli salatlar
Dilqəm Əsgərov və Şahbaz Quliyev nə zaman Azərbaycana təhvil veriləcək? - AÇIQLAMA
Bu da Rusiyanın ən gözəl qızı - FOTO
Azərbaycan məktəblərinə soyuqla gələn problem
İş həyatında xoşbəxtliyi tapmaq üçün tövsiyələr
Niyə yalan danışırıq?
Təyyarənin yanı ilə “uçan kişini” görən pilot şoka düşdü - VİDEO
Qarpızın bu faydalarından xəbərsizsiniz!
Baş Nazirdən daha bir qərar: 90 manat...
TQDK imtahan keçirəcək
Özüm bu torpaqda, nəğməm dünyada!
İsmayıllı rayonunda sürüşmə genişlənir, gərginlik davam edir
Sobada qiyməli gül kələmi (video-resept)
Koronavirusun təcili müalicəsi vacibdir - Sübut edildi
Azərbaycan etiraz məktubu göndərdi
Məkkədə yeni faciə
Bakıda bu küçə və prospektlərə çıxmayın! - SİYAHI
Hadisə xəstəliyini ETİRAF ETDİ
Qan içən qadın
Qocalmayan Hollivud ulduzları
Bu qarpızları əsla yeməyin, yoxsa... - FOTO
Bakıda hamilə qadın koronavirusa yoluxdu: Vəziyyəti ağırdır
Yaponiyada uşaqların sayında rekord azalma
Kəsmikli- göyərtili börək (foto-resept)
"Çiyələkli ilan" deserti (foto resept)
Bakı 2015-ci ili möhtəşəm atəşfəşanlıqla qarşıladı
Kətan yağının faydaları
Günün qoroskopu:Pullarınızı ağılla, məntiqlə xərcləyin
Orfoqrafiya qaydalarına edilən bütün dəyişikliklər açıqlandı - TAM SİYAHI
Azərbaycanda buraxılış və qəbul imtahanları ilə bağlı son qərarlar açıqlanır - CANLI YAYIM
Aşağı təzyiq
Dilan Çiçek Aybükeni izləmədən sildi-SƏBƏB
Alimlərdən ŞOK ETİRAF: “Yerin altında həyat var”
Soğanın faydaları
Xoşbəxt cütlüklərin sirri
Kişilər niyə xəyanət edirlər?
Xəyanəti bağışlamaq olarmı?
Toyuqlu mantı (foto resept)
Dünyada ən böyük çəhrayı brilyant SATIŞA ÇIXARILDI - 20 milyon dollara
Limonlu-pudralı peçenye (foto resept)
Toronto Film Festivalı: Qırmızı Xalça
Azərbaycan dili - X dərs
Can Yaman saçlarını satır
Günün qoroskopu: bir qədər gözləmək lazımdır
Amerika Marsa köçə hazırlaşır
Daha iki futbolçumuz Türkiyədə
Həyatda dörd şey
"Köhnə bakılılara yeni ev" fırıldağı açıldı
- ŞƏRHLƏR