Kətan yağının tərkibinə çoxsaylı vitaminlər, fermentler daxildir. Sevərək istifadə etdiyim və müsbət təsirlərini gördüyüm bu yağ haqqında istərdim sizlərə də məlumat verim.
Kətan yağı- Flax seed, Linseed oil və Linum adları ilə də tanınır. Kətan toxumlarından əldə edilən bu yağın rəngi sarı və ya yaşılımtıl sarı olur. Yüngül qoxuludur.
Kimyəvi tərkibi- Tərkibində F (46%), A, E, vitaminləri, minerallar, çoxsaylı yağ turşuları vardır.
Kosmetik təsirləri- Kətan yağı dərini yumşaldır, möhkəmlədir, qıcıqlanmanın qarşısını alır. Eyni zamanda dərini cavanlaşdıran bu yağ saçlar üçün də çox xeyirlidir.
Müalicəvi təsirləri- Qanda xolesterilin miqdarını aşağı salır, yağ mübadiləsini normallaşdırır, qan təzyiqini aşağı salır, qanda laxtalanmanın qarşısını alır, astmanın müalicəsində, şəkərli diabet xəstəliyinin ilkin mərhələsində istifadə edilərsə çox yaxşı nəticə verir, beyni qidalandırır, cinsi hormonlarının ifrazını gücləndirir, avitaminozun qarşısını alır, əsəb sistemini sakitləşdirir, qəbizliyi aradan qaldırır.
Uşaq orqanizminin inkişafına çox müsbət təsir edən kətan yağı vegetarianlar üçün məsləhətlidir. Belə ki, kətan yağı yeganə yağdır ki, tərkibindəi yağ turşuları balıq yağında olduğundan 2 dəfə çoxdur.
İstifadə qaydası- Gün ərzində 1 və ya 2 xörək qaşığı daxilə qəbul edilə bilər. Bundan əlavə maska şəklində də istifadə etmək mümkündür.
Saxlanma qaydası- 10 dərəcə temperaturdan yuxarı olmadan 1 il müddətinə saxlanıla bilər. Ağzı açılmış halda isə istifadə müddəti 1 aydır. Yağ tez turşuduğuna görə işıq və istidən uzaq tutulmalıdır.
XƏBƏR LENTİ
Dünyanın ən böyük vulkanı tapıldı
Seda ana oldu-FOTO
Yaponlar Lexus-u dəyişdilər
Tony Bowls 2010 - kokteyl kolleksiyası(Ihissə)
Azərbaycanda “ Dərslik portalı” yaradıldı
Yay üçün hündürdaban ayaqqabılar
Bakıda 8 mart izdihamı
Komendant saatı nə vaxt ləğv olunacaq?
"Baku World Challenge" avtorallisinin qalibi bəllidir - YENİLƏNİB
Həkimlər xəbərdarlıq edir
Zövqlü xanımlar üçün
Tramp II Dünya müharibəsindən sonra ölkədə ən böyük səfərbərlik elan edib
Ezgi Mola ərə gedir?
Azərbaycanda Qurban bayramı qeyd olunur
Azərbaycanda dəmiryolu xəttinin keçdiyi körpü yenilənir
Bir klassik: İnci
Təəccübləndirən şəkillər
Fəxriyyə Xələfovaya “Azərbaycanın qüruru” ordeni verildi - FOTO
Prezidentin köməkçisi: “Düşmən Ermənistan ərazisindən Gədəbəy, Tovuz və Daşkəsəni atəşə tutub”
"Keçəl olmağımdan utanmıram" - Model problemindən çəkinmir - FOTO
"Qarabağ" azarkeşlərinə şad xəbər!
Xanımlar üçün güşə
Esra Erol əməliyyat olundu
Günün ulduz falı
Neymar imicini dəyişdi - FOTO
Suriyaya qarşı sanksiyaların müddəti uzandı
Prezident sərəncam verdi
İrəvanda böyük Qarabağ qorxusu
"Rüstəm İbrahimbəyovu ermənilər maliyyələşdirir"
Pendirli şam ağacları (foto resept)
Bakıda pulsuz avtobuslar
Hər kəs bu insanın bəxtəvərliyindən danışır-SƏBƏB/FOTO
Bacısı olanlar daha xoşbəxtdir
Novruz Bayramına aid
Bulvarda fləşmob – “Himnimizi bir yerdə oxuyaq” - FOTO
Bakıya girişi bağlayırlar
Məşhur yazıçı vəfat etdi
Məktəblər açılmadan bunları edin
Sellulitə əlvida deyin
Nurgül Yeşilçay ilə Oktay Kaynarca eyni layihədə
Messinin 30 yaşı oldu!
Arılar özlərində qırışlara qarşı universal vasitəni gizlədirlər
Günün ulduz falı
Linza taxıb kompüterdə işləmək korluğa gətirib çıxarır
Azərbaycan ordusu Şuşa şəhərini atəşə tutmayıb - RƏSMİ
Corc Floydun qızı “Disney”in səhmdarı oldu - FOTO
Parıltılı makiyaj üçün tövsiyələr
Reza Deqati Xocalıdan danışdı: “Qulaqlarımda hələ də bədbəxt ananın dözülməz fəryadı eşidilir”
Dünyanın ən gözəl 30 qadın siyasətçisi
2020-ci ildə bu bürclərin bütün sahələrdə bəxti gətirəcək
- ŞƏRHLƏR