Həm yemək yeyib,həm də kalorinizi atmaq istəyirsinizsə,sizin üçün araşdırdığım xəbəri buyurun oxuyun. Şərhlərinizi unutmayın
Bir dilim çörək yediyiniz zaman 79 dəqiqə yeriyərək,yaxud 45 dəqiqə ev işləri görərək
Tost yediyiniz zaman 18 dəqiqə gimnastik hərəkətlər etməklə,yaxud 11 dəqiqə ip atlamaqla
Bir qab mərci şorbası yediyiniz zaman 44 dəqiqə yeriməklə,yaxud 12 dəqiqə ip atlamaqla
Üzümlü kek yediyiniz zaman 17 dəqiqə gimnastik hərəkətlər etməklə,yaxud 22 dəqiqə ev işləri görməklə
Ətli yemək yediyiniz zaman 1 saat qaçmaqla,yaxud 25 dəqiqə ip atlamaqla
Bir ədəd banan yesəniz 25 dəqiqə yeriməklə,yaxud 30 dəqiqə ev işləri görməklə
Makaron yediyiniz zaman 30 dəqiqə qaçmaqla,yaxud 25 dəqiqə gimnastik hərəkətləri etməklə kalorilərinizi asanlıqla ata bilərsiniz..
XƏBƏR LENTİ
Pandemiyadan kimlər qazanır, vaksin niyə gecikir?-Açıqlama
Hicaba görə Dünya çempionatından imtina etdi
Badımcan salatı (foto resept)
Azərbaycan mətbuatı sosial şəbəkələrə niyə uduzur?
Dəbli boyunbağı hazırlayaq
Səudiyyə Ərəbistanında ilk dəfə qadın baş redaktor oldu
Qaraciyəri təmizləyən qidalar
Xəyanətini TV-dən öyrəndi-FOTO
"Nərgiz buketi" salatı (foto resept)
Xəz geyimlər
Azərbaycanda hava şəraiti dəyişəcək
Qazaxlar savaşa hazırlaşır
Astma xəstələri şərfsiz gəzməməlidir!
Kenan Kalavın acı taleyi
Sakit okeanın sehri
Hündürdaban ayaqqabıların yaratdığı xəstəliklər
Balqabaqlı küftə (foto-resept)
Musiqi ürəyi gücləndirir
Qış mövsümünün ən faydalı şirələri
Ərdoğan Ancelina Coli ilə oteldə görüşüb
Günün qoroskopu: sizə təzyiq göstərməyə çalışan adamlar tapılacaq
Merve Özbey əməliyyat olundu-SƏBƏB
Bakı məktəblərində işləmək istəyənlər üçün müsabiqə elan olundu
Mayk Tayson görünüşü ilə pərəstişkarlarını sevindirdi– FOTO
Közlənmiş bibər salatı (foto resept)
NAZİRDƏN ŞAD XƏBƏR: Sabahdan əhaliyə pul veriləcək
Yaşayış yeri və olduğunuz yer üzrə qeydiyyatdan keçin - Cərimə oluna bilərsiniz
Putinin gözlənilən Türkiyə qərarı
Gənc cildə sahib olmağın yolları
Bakıda nadir şiş əməliyyatı reallaşdı
Şəkidə işləyən bərbər əsgərlərin saç-saqqalını qırxmaq üçün cəbhəyə getdi -VİDEO
Azərbaycanda güclü istilər olacaq
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-90
Fettel: dalbadal 7-ci qələbə
Zeynəb Bəşərlər Ozan Güvən qalmaqalına fikir bildirdi
Bundestaq erməni "soyqırımına" görə məhkəməyə verildi
Uşaqlar neçə saat yatmalıdır?
Acılı əzmə (foto resept)
İri ticarət mərkəzləri və “Mall”lar açılacaq?- Açıqlama
Zəlzələnin yerini müəyyən edə bilən qurğu
Ermənilər Dağlıq Qarabağı itirir
Qatıqlı meyvə salatı (foto resept)
70 kiloqram arıqlayan qadının inanılmaz dəyişimi - FOTO
Müasir yataq otaqları
Frida Kahlonun 50 il bağlı olan qarderobundan
Civzələr (sızanaqlar)
Pensiyaçılara XƏBƏR VAR: Yanvar ayının ödənişləri ...
Fahriye Evcen qısqanclığı ilə gündəm olub-FOTO
Demet əri ilə barışdı
Sabah hava necə olacaq?
- ŞƏRHLƏR