1. İnsanlara məşğul olduğunuzu deməkdən çəkinməyin
Bir çox insan evdə işləmək xüsusi rejimə ehtiyac olduğunu bilmir. Buna görə də, evdə işləyənlərin həmişə rahat, boş və azad olduğunu düşünə bilirlər. Ona görə də, günlük müəyyənləşdirdiyiniz iş saatlarında məşğul olduğunuzu deməkdən çəkinməyin.
2. İzolasiya olunmuş məkan yaradın
Evdə işləməyin ən çətin tərəfi isti yatağa və ya divana uzanmamaq üçün mübarizə aparmaqdır. Buna görə də, evdə işləyərkən iradənizi sınağa çəkməyən məkan yaradın. Evdə evin rahatlığından uzaq kiçik ofis yaradın.
3. Masanızın üstündə lazımsız əşyaları saxlamayın
Masanın üstü nə qədər qarışıq olsa da, diqqətiniz o qədər yayınacaq. Buna görə də, masanızın üstündə az əşya olmasına diqqət edin.
4. Hər səhər oyandıqda ofisə gedirmiş kimi hazırlanın
Əgər səhərləri qəhvə içməyə çox vaxt ayırırsınızsa, sosial mediada çox gəzirsinizsə, bundan xilas olmağın tək yolu hər səhər ofisə gedirmiş kimi hazırlanmaqdır. Beyninizə bunun ciddi iş olduğu mesajını verməlisiniz.
5. Bildirişləri söndürün
Evdə işləyərkən sosial media bildirişlərini səssizə alın. Bunu etməsəniz, diqqətiniz tez-tez dağılacaq.
6. Qısa fasilələr verin
İşiniz nə qədər çox olsa da, qısa fasiləyə çıxın. Eyvana çıxıb dərin nəfəs alın. Havaya çıxmaq zehninizi təmizləyəcək.
XƏBƏR LENTİ
Qələmlə sənət əsəri yaratmaq
Mətbuat Şurası “WarGonzo” layihəsinin müəllifi ilə bağlı Rusiyanın media ictimaiyyətinə müraciət edib
Cemli peçenye (foto resept)
Azərbaycanda ahıl vətəndaşlarla bağlı layihə hazırlanır
Necatinin xanımı AÇIQLAMA verdi-FOTO
Azərbaycanda sentyabr ayının hava proqnozu açıqlandı
Uşaqlar üçün ad günü tortları
Azərbaycanda bir sıra kitabxanalarda "Wi-Fi" zonaları yaradılıb
Rəngarəng rulet (foto resept)
Günün qoroskopu - 01.11.2013
Qırıcılar Yəməni bombaladı: 45 ölü
Mikroelementlər-1
Ərzaq qiymətlərində süni artımın qarşısının alınması üçün TƏKLİF
Rəsmi Bakı Britaniyaya cavab verdi
Dünya çempionatının final gecəsi 346 avroya
Dodaq boyasından düzgün istifadə yolları
Kişiləri necə cəlb etməli?
Dörd rayonun xəstəxanasından Şirvana təcili yardım maşınları cəlb olunub
Səhv etmişəm?
Siz hansı bürcün xarakterindəsiniz-TEST
"İki üzlü" pişik görənləri çaşdırır (FOTO)
Keçmişin gözəllik standardları
Dünyada koronavirusa yoluxanların sayı 10 milyonu ötdü
Sevgililər üçün gözəl köynəklər
Məşhur ailə villanı sata bilmir - FOTO
Kəlbəcərin Xudavəng monastrında ibadət etmək istəyən udilərin erməni keşişlərlə mübahisəsi yarandı - VİDEO
Bu günün hava proqnozu
Zəlzələ köhnə binalar mövzusunu yenidən gündəmə gətirdi
Azərbaycanın tanınmış rəssamı vəfat etdi
Yumurtalıq xərçəngi
Əncirli keks (foto-resept)
Müdafiə Nazirliyi cəbhədəki son vəziyyəti açıqladı
Qaragiləli dondurma (foto-resept)
Mart gəldi, dərd gəldi?
Azərbaycan generalları (1)
Selena Gomes çimərlik kolleksiyası təqdim etdi-FOTO
Gədəbəydə müəmmalı yanğınlar: "Gecə yata bilmirik"
Heyvanlar haqqında maraqlı məlumatlar
Müəllimlərin diqqətinə: yeni qaydalar
Rusiyanın Ən Varlı Qadını Odur - FOTO
Bu gündən Azərbaycanda bu iş yerləri açılır - SİYAHI
Üslubunuz?
Heydər Əliyev Fondunun dəstəyi ilə keçirilmiş humanitar aksiya
Qarabağda Rusiya sülhməramlılarının yerləşdirilməsi prosesi başa çatıb
General salatı
Alsam, alsam, nə alsam?..
Bakıya qar yağacaq
Təhsil Nazirliyi 913 nəfərə yol açdı, yanvarda imtahandır
I Avropa Oyunlarına medianın akkreditasiyası müsbət qiymətləndirilib
Bu gün bu yollar bağlı olacaq - məşəl Bakıya gəlir
- ŞƏRHLƏR