Bilmək lazımdır.
C-vitaminini çox qəbul etdikdə qəbizlik yaradır.
Şəkər və təzyiqi çox olanlar kərəvizdən az istifadə etməlidilər.
Dəmir əskikliyi çəkənlər qəhvədən,çaydan ,koka-koladan və şokaladdan uzaq durmalıdırlar.
Çoxlu acı yemək xərçəngə səbəb olur.
Ağ unun çörəyini yeyəndə tez acırsan,ona görə ara naharlarda kəpəkli çörəkdə yemək məsləhətdir.
Hamiləliyin ilk 3 ayında cəfəri yemək məsləhət deyil.
Qəhvə qanda xolestirolu yüksəldir.
Hamilə vaxtı dəmir əskikyiyi çəkən anaların övladları təzyiqli doğulur.
Əgər südü çox içirsənsə mütləq bir dilim çörəklə iç.
Susayınca su içilməz, hər gün 1,5 litr su içmək mütləqdir.
Bədənində yarası olanlar yara qurtarana qədər qoz və təzə üzüm yeməməlidir.
Şirniyyat və meyvə yeməkdən 2 saat sonra yeyilməlidi və ya yeməkdən əvvəl ola bilər.
Səhər oyandıqda əvvəlcə limon sıxılmış su içmək gərəkdir.
Əgər mədə və onikibarmaq bağırsağından şikayətiniz varsa ispanaqdan kənar durun.
Təzə ərik qaraciyərin dostudur, eyni zamanda saç tökülməsinin qarşısını alır.
Ağ kələmi qaynadıb suyunu içəndə şəkəri salır.
Ağ kələmi qaynadıb suyunu içəndə selüliti azaldır.
Gilasın saplağını qurudurlar sonra aybaşı vaxtı bərk ağrılar olarsa qaynadıb icirlər sancını azaldir.
Prof.DR.İbrahim Adnan Saracoğlundan.
XƏBƏR LENTİ
AMD-dən yenilik var
Saçınızın tez ağarmaması üçün…
Günün ulduz falı
İspaniya kralının qızı karantinə götürüldü
Miqrantlar Rusiyadan qaçır
Saturnda əsrarəngiz hadisələr baş verir
Ermənistan yanlış yolda
Saçımıza qarşı etdiyimiz səhvlər
Boğazında qalan kolbasanı çıxarmaq istədi, diş fırçasını uddu - FOTO
Karbon pilinqi
Azərbaycanın orta məktəblərində yenilik
Filmlərdəki rollara bənzəyən insanlar
Avakado ilə saç və dəriyə qulluq
Qadın barğamını kəsib boynundan asdı
Mətbəx pərdələri
Xəyanət etdiyini göstərən davranışlar
Toy üçün özəl gün: 17.07.2017 - bu gün bütün saraylarda toy var
Prezident İlham Əliyev və Birinci vitse-prezident Mehriban Əliyeva Ağdam məscidində - VİDEO
Leyla Əliyevanın təşəbbüsü ilə Bakıda yeni ağaclar əkildi
Türkiyə Azərbaycan yığmasından revanş aldı
2018-ci ildə İnstaqram-a qoşulan ulduzlar-SİYAHI
Azərbaycanda icbari tibbi sığorta nələri əhatə edəcək?
Dekolte bölgələrinə qulluq
Silvestr Stallonni qızı ilə alış-verişdə - FOTO
Bu gün imtahan olacaq
Qarışqanın iybilmə xüsusiyyəti
Qadınlar haqqında çəkilmiş son uğurlu filmlər
Suqovuşanı işğaldan azad edən komandandan ilk AÇIQLAMA - VİDEO
Qadın boksçumuz Polşada erməni rəqibini məğlub etdi
Günün ulduz falı
Günün qoroskopu: fikrinizi dəyişməyiniz istisna deyil
Dünya xalqlarının çay mədəniyyəti
Dünya ulduzlarının təəccübləndirən FOTOLARI
Şahzadə Harrinin oğlunun dayəsi işdən çıxdı_SƏBƏB
Bitkilərlə dəbi canlandırdı
Yaponiyada uşaqların sayında rekord azalma
Rusiyada məktəblər yeni dərs ilinə kimi bağlı qala bilər
Novruzun mənşəyi və tarixi
Yay üçün hündürdaban ayaqqabılar
Uzun illər qıtlıq gözlənilir
Pelin və Anıl cinayətə şahid oldular-FOTO
May ayında neçə qeyri-iş günü olacaq?
Möhtəşəm rekord: dünyanı qaçaraq dolaşdı
Möhtəşəm səhər yeməyi (foto resept)
Dünya "pis dünya sindromu" yaşayır...
Bir kişinin aşiq olduğunu necə başa düşmək olar?
Pendir souslu yaz salatı(foto resept)
DİN-in zabitlərinə general rütbəsi verilib
Eurovision 2011 - Kubok Bakıya gəlir!
Prezident Cıdır düzündə çay içib - VİDEO
- ŞƏRHLƏR