Emosional zəkanızın nə vəziyyətdə olduğunu bilmək istəyirsinizsə, bu test tam sizə görədir. Edəcəyiniz şey çox sadədir. Aşağıdakı cümlələrə bal verməniz kifayətdir. Hər cümlədə iştirak edən düşüncəyə aşağıdakı qutuda iştirak edən nömrələrlə bal verə bilərsiniz. Əvvəl 1,3,4.5 və 8 nömrəli suallara verdiyiniz xalla toplayın. Bu balda 2, 6, 7, 9 və 10 nömrəli suallar nəticəsində əldə etdiyiniz balı çıxarın.
1 - Nə hiss etdiyimi çox yaxşı bilirəm.
2- Duyğularımı heç bir zaman tam olaraq digər insanlara tərif edə bilmirəm.
3- Emosional vəziyyətimin dəyişdiyinin hər zaman fərqindəyəm.
4- Emosional vəziyyətlərdə bədənimdəki dəyişiklikləri fərq edirəm.
5- Əgər əsəbləşməyə başlarsam, bunu qarşımdakına söyləyərəm.
6- Ruhi vəziyyətimi dəyişdiyini qarşımdakılar mən izah etmədən hiss edərlər.
7- Duygu və düşüncələrimə çox diqqət etmirəm.
8- Duyğularımı hər zaman dinləyirəm.
9- Emosional reaksiyalarım məni belə çaşdırır.
10- Duyğularımı ifadə etməkdə çətinlik çəkirəm.
Qətiliklə səhv = 1; Nadir hallarda doğru = 2; Bəzən doğru = 3; Ümumiyyətlə doğru = 4; Hər zaman doğru = 5
nəticə:
15 və üzəri: Çox yaxşı.
Hisslərinizə qulaq verirsiniz. Fiziki və psixoloji dəyişikliklərinizi dərhal hiss edirsiniz.
10-14 arası: Yaxşı.
Hisslərinizi dinləyir və ümumiyyətlə özünüzdəki i fiziki və psixoloji dəyişikliklərin fərqinə varırsınız.
Təklif: Gün içində romantik dəyişimlərinizi not alın və daha sonra bunları analiz edin.
1-9 arası: Orta.
Hisslərinizin ümumiyyətlə fərqində deyilsiniz. Duyğularınızın dəyişdiyini ətrafınızdakı insanlar sizdən əvvəl fərq edir.
Təklif: Bədəninizi dinləyin və dəyişiklikləri fərq etməyə çalışın. Məsələn qorxduğunuz zaman mədənizə ağrı girdiyinə, ya da boğazınızınmı quruduğuna diqqət edin.
8 və aşağısı: Pis.
Duyğu və düşüncələrinizi heç dinləmirsiniz. Emosional reaksiyalar verir və verdiyiniz bu reaksiyalara çaşırsınız.
Təklif: Ətrafınızdakı insanlardan duyğularınızı necə nəzarət edə biləcəyiniz mövzusunda təkliflər alın. Öz duyğularınıza daha çox önəm verin.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Arıqladan cəfəri suyu
FİFA-da korrupsiya qalmaqalı
Ermənipərəst jurnalistin daha bir yalanı - VİDEO
Bakının bu yolları dünyada fərqlənəcək
Manatın məzənnəsində ciddi dəyişiklik
Anamın ətli sırdağı (foto resept)
Anadangəlmə qüsurlu qız MODEL oldu - FOTO
Həyat üçün təhlükə - Bəzi dondurmaların istehsalı dayandırıldı - SİYAHI
Övladınızın ilk müəllimi olaraq izləməli olduğunuz 5 yol
Məşhur cütlüyün oğlundan GÖZLƏNİLMƏZ addım-FOTO
Rusiya Avropa Oyunlarını keçirməyəcək
Dreykin 663 minlik döşəyi diqqət çəkdi
"Hiss etdim ki, elmdə yeni nə isə etməliyəm" - FOTO
Rus dili - Р—Р·
"WhatsApp"a çox pis xəbər
Ermənilərə şərt qoyuldu
Qəhvə içmək ölüm riskini azaldır
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?- 13 Dekabr
Havanı təmizləmək üçün məsləhətlər
Qucağa öyrəşən uşaqlara necə davranmalı?
Dünyanın gözlədiyi XƏBƏR: 15 dəqiqədə KORONAVİRUS TESTİ - FOTOLAR
Nikaha daxil olan qadınların 6,17 faizi yaşı 18-dək olanlardır
Sızanaqlara qarşı nar qabığı maskası
Bakıdan Sarkisyanın şərtlərinə cavab
Emal müəssisəsi əvəzinə çay kənarlarına tökülən Quba alması
Hansı ləkə necə çixar?
Smartfonları başqa cür "yemləyəcəklər"
Gəlinlik yerinə Dinozavr paltarı geyindi-FOTO
Nəhəng dalğa fotosessiya edən cütlüyü “yuyub” apardı - VİDEO
Varşava Universitetində 20 Yanvar faciəsi ilə bağlı tədbir keçirilib
Qaraciyər yağlanmasının səbəbləri
Müəllimlər imtahan verəcək
Güləşçilərimiz yenə birincidir
"Pokrov" meyvə-tərəvəz bazasında azərbaycanlılar köməksiz qalıblar
Turabi finala qaldı-1 milyon qazana bilər!-FOTO
FİFA prezidenti istefa verdi
Şeyma Subaşı sevgilisindən ayrılıb?
Prezidentin köməkçisi: “İş saatlarına dəyişiklik edilib”
Dünyanın ən böyük avto şousu başladı
Günün qoroskopu:Uğurlu gündür!
İstirahət gününün HAVAsı
Sevgililər günü üçün hədiyyələr
Məşhurların sevdiyi yoqa
Azərbaycan-Rusiya sərhədindəki vətəndaşlarımızla bağlı AÇIQLAMA
“İşğal olunmuş Azərbaycan torpaqlarını tərk edin”
Bu şüşə iPhone-u qoruyacaq
Diqqətli olun: güclü qasırğa yaşayırıq
Saqqız çeynəmək olarmı?
Prezidentin köməkçisi: “Ermənilər qorxurlarsa, işğalı dayandırmalıdırlar” - VİDEO
Dəbli qısaboğazlı çəkmə modelləri
- ŞƏRHLƏR