Əziz Qadin.Netlilər, aşağıda gördüyünüz test məhz özünəinam hissinin həddini bilmək üçündür. Təbii ki, hər birimiz müəyyən məqam və məsələlərə dair özümüzə inanırıq. Bu inam sayəsində daha iradəli və daha məqsədli qərarlar alıq, addımlar atırıq. Belə isə bu testdən keçin və cavabları rəy yerində yazın.
1. Ümumiyyətlə...
A) Çox utancağam.
B) Bir az utancağam.
C) Utancaq deyiləm.
2. Ümumiyyətlə...
A) Sevilən bir adam deyiləm.
B) Az sevilən adamam.
C) Çox sevilən adamam.
3. Gördüyüm bütün işləri...
A) Demək olar ki, həmişə çox pis görürəm.
B) Bəzən pis görsəm də, bəzən yaxşı görürəm.
C) Demək olar ki, heç vaxt pis görmürəm.
4. İstədiyim bir şeydən...
A) Demək olar ki, çox vaxt imtina edirəm.
B) Bəzən imtina etsəm də, bəzən imtina etmirəm.
C) Demək olar ki, heç vaxt imtina etmirəm.
5.Dərs danışmağa qalxanda...
A) Bildiklərimi danışmaqda çox vaxt çətinlik çəkirəm.
B) Bəzən çətinlik çəksəm də, bəzən çətinlik çəkmirəm.
C) Bildiklərimi danışmaqda heç vaxt çətinlik çəkmirəm.
6. Dostlarım arasındakı oyunlarda...
A) Demək olar ki, heç vaxt iştirak etmirəm.
B) Bəzən iştirak etsəm də, bəzən iştirak etmirəm.
C) Demək olar ki, həmişə iştirak edirəm.
7. Hər hansı bir yarışda iştirak etməyi...
A) Demək olar ki, heç vaxt istəmirəm.
B) Bəzən istəsəm də, bəzən istəmirəm.
C) Demək olar ki, həmişə istəyirəm.
8. Haqsızlığa mərz qalanda...
A) Demək olar ki, haqqımı heç vaxt müdafiə etmirəm.
B) Bəzən müdafiə etsəm də, bəzən müdafiə etmirəm.
C) Demək olar ki, haqqımı həmişə müdafiə edirəm.
9. Mənə hər hansı bir məsuliyyət vermək istədikdə...
A) Demək olar ki, heç vaxt qəbul etmirəm.
B) Bəzən qəbul etsəm də, bəzən qəbul etmirəm.
C) Demək olar ki, həmişə qəbul edirəm.
10. Hər hansı bir qərar qəbul etməkdə...
A) Demək olar ki, həmişə çətinlik çəkirəm.
B) Bəzən çətinlik çəksəm də, bəzən çətinlik çəkmirəm.
C) Demək olar ki, heç vaxt çətinlik çəkmirəm.
Cavab:
C-bəndi çox olarsa: Verdiyiniz cavablardan özünüzü ifadə edə bilən, həmişə müsbət düşünə bilən, bir sözlə özünəinamı yüksək olan bir insan olduğunuz başa düşülür. Əsas diqqət yetirməli olduğunuz məsələ özünəinamla təkəbbürü bir-birinə qraışdırmamaqdır. Əgər bu tarazlığı həmişə qoruya bilsəniz, həyatda da həmişə uğur qazanacaqsınız. Uğurlaq!
B cavabı çox olarsa:
Suallara verdiyiniz cavablardan belə məlum olur ki, çox ciddi bir özünəinam problemi yaşamasanız da, az da olsa, bu problemlə qarşı qarşıyasınız. Ona görə də, ilk növbədə, bir qərar qəbul etdərkən çox diqqətli olmalısınız. İkincisi isə qəbul etdiyiniz qərarları tətbiq etməkdə çox təmkinli olmalısınız. Beləliklə, özünüzə olan inamın daha da artacağını görəcəksiniz. Uğurlar!
A cavabı çox olarsa:
Başqalarının bizim haqqımızda dedikləri təriflər və ya tənqidlər bizə təsir göstərir. Məsələn əgər biz haqqımızda tərif eşitsək, sevinir, tənqid eşitsək, kədərlənirik. Halbuki, tənqid də öz-özlüyündə qərəzli və qərəzsiz olmaqla iki cür olur. Təbii ki, əgər tənqid qərəzsizdirsə, bu əslində bizim üçün faydalıdır. Ancaq söhbət ikinci tənqiddən gedirsə, əlbəttə ki, bu zərərlidir. Ən azı ona görə ki, belə tənqidlər zaman keçdikcə insanda özünəinamı itirməsinə gətirib çıxarır. Ona görə də başqalarının bizim haqqımızdakı qərəzsiz tənqidlərini dinləməli, ancaq qərəzli tənqidlərini qulaq ardı etməliyik.
XƏBƏR LENTİ
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-29 İyul
İstənməyən qarın üçün tövsiyələr
Bayranqabağı hava
Adını çəkdilər deyə məhkəməyə verdi
Təcavüz sayılan 12 hal
Qazaxda 1200 rayon sakininə qurban payı göndərilib
Tanış olun: dünyanın ən yaşlı insanı odur
Sabahdan buraxlış imtahanları başlayır
Portağallı-limonlu tort (foto-resept)
Üz dərisini ağardan 3 maska
İlham Əliyev: “Madagiz bizimdir!”
Nəqliyyat işçilərinin orta aylıq əmək haqqı artıb
Gavalılı piroq (foto resept)
Kartoflu kotlet (foto resept)
Azərbaycan 900 yeni vaqon alacaq
Qarağatlı tort (foto resept)
Limonlu-qozlu keks (foto-resept)
Koronavirus böhranından qazanclı çıxan üç ölkə
Hadisenin "arıqlığı" diqqət çəkdi-FOTO
DQMK və TQDK-nın ləğvinə başlanılıb
Zəvvarlarımız həcc ziyarətinə xüsusi təyyarələrlə gedəcəklər
İstirahət gününün HAVAsı
25 milyonluq rəsm əsəri tapıldı-FOTO
17 illik serialda "Haluk" olmayacaq?
Dünya bu itin sədaqətindən danışır - VİDEO
İsmayıllıda bir sinfin beş şagirdi 600-dən yuxarı bal yığdı
Hər yaşa uyğun geyim təklifləri
Hitlerin hamıdan gizlətdiyi uşaqlığı üzə çıxdı – FOTO
Əhali GMO məhsullar barədə məlumatlandırılacaq
Unudulmaz gəlinlikləri ilə yadda qalan gəlinlər
Ağdamla birlikdə Milli Qəhrəmanın məzarı da azadlığa qovuşdu
Klaç çanta modelləri
Dünyada yeganə yüngül amfibia tank sınaqlara başlayıb
Burakı bu FOTOsuna görə ona bənzətdilər
Bu günün hava proqnozu
Qar Azərbaycana qayıdır
"Instagram" çökdü
Rusiya nüvə silahından istifadə üçün əsas şərti açıqladı
18 kiloloq pişik görənləri heyrətə saldı - Foto
Bakı məktəblərində işləmək istəyənlər üçün müsabiqə elan olundu
Mensturasiya dövründə qadınlar nə istəyir?
Pəhrizsiz və idmansız arıqlayın
Azərbaycan atletlərindən möhtəşəm qələbə!
Yaxşı işləyib tez qocalmamaq üçün nə edək?
Qazaxıstanda mistik yuxu xəstəliyi
Günün qoroskopu: emosiyalarınızı cilovlayın, münaqişədən yayının
Münasibəti korlayan və möhkəmlədən ifadələr
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-28 Mart
Məhərrəmlik mərsiyələrində nə deyilməlidir?
Bakı sakinlərini ölümə sürükləyən avtobus
- ŞƏRHLƏR