Qadınların seks haqqındakı yanlışları:
Mütəxəssislərə görə bu bədbəxtlik; hər iki cinsə aid fiziki ya da hormonal problemlərdən ola biləcəyi kimi bəzən qadınların cinsi əlaqə ilə əlaqədar səhv düşüncələrindən də qaynaqlana bilir.
Cəmiyyətimizdə qadınlarda ən sıx görülən problem, orgazm problemləri də geniş şəkildə yayılmışdır. Vaginizm da qadınlarda olduqca sıx görülən bir başqa problemdir. Bunun başqa qadınlar ilk gecə qorxusunu da sıx bir şəkildə maraqlanıb soruşurlar.
Edilən araşdırmalar qadınların hardasa yarısının ( 40-45%) cinsi problem yaşadığını göstərir. 27.500 qadın üzərində edilən bir tədqiqat; qadınların 39 %-nin ən az bir cinsi problem yaşadığını ortaya qoyur. Təxminən 13.000 qadın üzərində edilən başqa bir araşdırmada isə qadınların təxminən 70%-nin tam olaraq təmin olmadığı görülür. Üstəlik bu problemlər yaşla birlikdə artır.Ayrıca kişinin problemi də qadına təsir edir. Partnyordakı sərtləşmə problemi, tez boşalma, penisdəki anatomiya şəkli və ya həcm pozuqluqları; qadının cinsi həyatına mənfi təsir edir,. Bunlarla birlikdə qadınlarda görülən səhv düşüncə ,cinsi bədbəxtliyə yol aça bilir. …
Səhv 1: Cinsi əlaqəni hər vaxt kişi başlamalıdır
Cinsi istəyi hər vaxt qarşı tərəfin başlatmasını gözləməməlisiniz. Özbaşına inkişaf edən qarşılıqlı istəklər meydana gəldiyində özünüzü ifadə etməkdən qaçınmayın və istəyinizi bildirin. Lazım olduğunda səhv başa düşülmə narahatlığınızı yoldaşınızla paylaşın. Onun cavabları sizi rahatlaşdıracaq.
Səhv 2: Qadınlar cinsi münasibətdə sərhədləri qorumalıdırlar
Sərhədləri aşmanızın yolu cinsi ünsiyyətdir. Partnyorunuza duyğu və düşüncələrinizi açıqlıqla ifadə edin.Cinsi əlaqə əsnasında sevdiyiniz və seçdiyiniz davranışları partnyorunuza doğru bir şəkildə ötürün. Bərabər,yoldaşınızın da ehtiyac və seçimlərini öyrənin. Bir çox kişinin daha aktiv və rahat bir yoldaş istədiyini unutmayın.
Qadın və kişinin anatomiyası kimi cinsi fiziologiyası da fərqlidir. Bu səbəblə cinsi istək, xəbərdar edilmə və orgazmin olmasında fərqlilik göstərər. Qarşı cins qədər tez, asan və fiziki olaraq xəbərdar edilməyə bilərsiniz. Mütləq keyfiyyətli bir ön sevişmə və romantizmi cinsi əlaqəyə daxil etməlisiniz. Lazım olduğunda partnyorunuzla danışaraq sizin üçün xəbərdar edilməsi lazım olan fəaliyyətləri paylaşmalısınız.
Səhv 4: Kişi cinsi əlaqəsinə üstünlük verilməlidir
Bir çox qadın partnyorunun cinsəlliyinə göstərdiyi əhəmiyyəti öz cinsəlliyi üçün göstərməz. Partnyorunun xəbərdar edilməsi və orgazm müddətini yaşaması qadınlar üçün daha əhəmiyyətli ola bilər. Halbuki cinsi istəkli olma hər iki cütə aiddir. İki tərəfin də kefli, xoşbəxt və keyfiyyətli bir təmin olunma yaşaması cütü yaxınlaşdırar və əlaqələrini qüvvətləndirər. Bu səbəblə cinsi istək, xəbərdar edilmə və orgazm nöqtələrində bir problem yaşayırsınızsa, probleminizi təxirə salmayın və yoldaşınıza yaxşılıq etdiyinizi düşünməyin. Mütləq problemi paylaşın və lazım olsa bir mütəxəssislə məsləhətləşin.
Səhv 5: Xarici görünüş yaxşı bir cinsi əlaqə üçün şərtdir
İdeal imic,özünə inamınızı zədələyib sizi cinsəl olmaqdan uzaqlaşdıra bilər. Özünə inam əskikliyi sizə mənfi təsir edərkən yoldaşınızın da cinsi istəyini azalda bilər. Zehni və ruhi halınızın ən az fiziki halınız qədər əhəmiyyətli olduğunu unutmayın. Xarici görünüşünüzə diqqət nümayişinin həddindən artıqlığından qaçının.
Səhv 6: Cinsi əlaqələr təkrar olmalıdır
Cinsi əlaqəlari daim zaman, məkan və şərtlərin uyğun olduğu ana buraxmayın. Çox yorğun olsanız da, özünüzü baxımsız hiss etsəniz də bunu təxirə salmayın. Cinsi əlaqələrə sürprizlər qatın, yoldaşınızı təəccübləndirin.
Səhv 7: Yoldaşınlızla cinsi münasibətlərdən danışmaq ayıbdır
Cinsi bir probleminiz olduğunda bunu partnyorunuzla paylaşmaqdan qətiliklə qaçınmayın. Cinsi problemlərin cütləri bir-birindən uzaqlaşdırdığı bilinir. Cinsi problemlər bəzən əlaqə problemlərinin əsas səbəbi ,bəzən də nəticəsi olur. Səbəb nə olursa olsun onunla danışın, paylaşın, izah edin. Cinsi probleminizin əlaqənizi soyutmasına icazə verməyin. Lazım olduğunda peşəkar kömək alın.
Səhv 8: Gündəlik streslər yataq otağında davam edər
Yüksək stress səviyyəsi, gərginlik, narahatlıq halı, hirs həm kişi ,həm də qadında bir çox cinsi problemə zəmin hazırlayır. Xroniki stress həm psixoloji istiqamətdən ,həm də hormonal sistemə təsir edərək kişilərdə sərtləşmə problemi, erkən boşalma, qadınlarda cinsi istəksizlik, orgazm problemi kimi bir çox cinsi çətinliyə gətirib çıxarır. Bunun üçün cinsilikdə həyatınızın streslərini bir kənara atmağa çalışın.
Səhv 9: Kişilər hər vaxt cinsi əlaqəyə hazırdır
Cinsi performans fiziki problemlər qədər yuxu səviyyəsi, stress səviyyəsi, romantik vəziyyətiniz, mühit, kimi bir çox faktordan da təsirlənir. Partnyorunuz hər vaxt cinsi əlaqəyə hazır olmaya bilər. Bunu rədd edilmək hesab etməyin. Probleminiz davam edir və cinsi həyat keyfiyyətinizi azaldırsa həkiminizlə məsləhətləşin.
Səhv 10: Cinsilikdə müddət və performans çox əhəmiyyətlidir
Bir çox adam kişilərin cinsi əlaqəyə hər vaxt yaxşı performans hədəfiylə yaxınlaşdığını düşünər. Halbuki yaxşı bir performans yalnız müddətlə təyin olunmaz. Əhəmiyyətli olan partnyorunuzla birlikdə sizin də xoşbəxt və təmin yaradan bir cinsi əlaqə yaşamanızdır. Bu səbəblə özünüzə fiziki və psixoloji olaraq bezdirici hədəflər qoymayın.
Azərbaycan cəmiyyətində cinsi münasibət xoşbəxtliyinə maneə törədən faktorlar nələrdir?
Cəmiyyətdə cinsi əlaqə danışılması ayıb bir mövzu hesab edilir. Ailə içində cinsi təhsil verilmir. Bu səbəblə bir çox səhv məlumatlar meydana gəlir .Bir çoxları partnyoru ilə belə bu mövzunu danışmaqdan qaçınır. Nəticədə bir cinsi problem olduğunda (hər 3 yetkindən biri ən az bir cinsi problem yaşayır) insanlar səssizcə acı çəkir. Azərbaycanda hər 10 adamdan yalnız biri həkimə müraciət edir və ya bəlkə də etmir. Qulaqdan dolma məlumatlarla səhv müalicələrlə sınayırlar özlərini. Bu xəstələr həkimə müraciət etmədiklərindən doğru müalicə etməmiş olurlar. Cinsi problemlər gedərək böyüyür. Qısa müddətdə müalicə edilə biləcək bir cinsi problem, zamanla əlaqə qarşıdurmalarına, hətta ayrılıqlara gətirib çıxarır. Qadınların həm öz həm də yoldaşına aid problemlər üçün mütləq həkimə müraciət etmələri lazımdır.
XƏBƏR LENTİ
- ŞƏRHLƏR