Təsir edici dodaqlara sahib olmaq hər qadının haqqı və istəyi olduğunu çox yaxşı bilirik. Dolğun və təsir edici xəttlərə sahib dodaqlar üçün etməniz lazım olanlar.
* İçinizdən gəldiyi kimi gülün və eyni zamanda ağzınızın künc qisimlərini mümkün olduğu qədər yuxarı doğru aparmağa çalışın.
* Ağızınızı havayla doldurun. Ağızınızı açmadan, içəridəki havanı sola və sağa aparın.
* "Bir toyuq bir yumurta" cümləsini 30 dəfə təkrarlayın.
* Dodaqlarınızı içinizdən 10-a qədər sayaraq bir-birinə sıxın. Bu əsnada dodaq kənarları yuxarı doğru gedəcək. Bir az ara verin və yenidən edin. Bu məşq dodaq ətrafındakı əzələləri gücləndirər. Nə qədər erkən yaşda bu məşqi etməyə başlarsınızsa, irəlidə o qədər faydasını görərsiniz, dodaqlarınız büzülməz.
* Bir üst, bir alt dodağınızı sırasıyla dişlərinizin üzərinə çəkin. Bu hərəkət dodaqların ətrafındakı qırışları aradan qaldırar.
* Ağzınızı yaxşıca açın. Ağır-ağır bağlamağa hazırlanarkən, dodaqlarınız aralı qalsın. Sanki fit çalacaqmış kimi dodaqlarınızı büzün və 10a qədər sayın. Sonra bağlayın. Bu hərəkəti 1 dəqiqə təkrarlayın.
* Almacıq sümüyü əzələlərini dövrə xarici buraxaraq gülümsəyin.Dodaq künclərini növbəli yuxarı çəkin. Sonra barmaq uclarınız vasitəsiylə, dodaq kənarlarının yuxarı hərəkətinə müqavimət edin ki,bu əzələlər müqavimətə qarşı qüvvətlənsin.
Bənzər xəbərlər...
![](/sfiles/img/icons/news-icon.png)
XƏBƏR LENTİ
Tanınmış obrazlar fərqli qələmdən
Azərbaycanda "Hepatit" virusuna yoluxanların sayı azalıb
Saat kişinin xasiyyətini büruzə verir
Qəbul imtahanlarının pullu olacağı xəbərinə nazirdən REAKSİYA
Möhtəşəm yataq otaqları
5 real həyat hekayəsi
Ayaqqabı modelləri
Azərbaycanlı ailələr qidaya nə qədər pul xərcləyir?
Təbii fəlakətlər və uşaqlar
Çempionlar Liqasının ən dəqiq komandası
Günün qoroskopu: təmkinli və səbrli davranın
DİQQƏT! Bakının bu hissələrində SU OLMAYACAQ!
Asiya salatı (foto resept)
Ani Lorak xəyanət səbəbindən BOŞANIR-FOTO
Ananaslı piroq (foto resept)
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? - 1 MAY
Güləşçimiz 23 saniyəyə ermənini məğlub etdi
Bakının mərkəzindəki gülməli haldan yazdıq, problemi həll etdilər
İçərişəhər Azərbaycana beynəlxalq mükafat qazandırdı
Uşaqlara əsəbləşəndə
Azərbaycan ilan zəhəri sata bilər - Artıq türk şirkəti ilə danışıqlara başlanılıb
Yaşamağa yardım edən həyat devizim (Son)
Niyə yaxşı ola bilmirik?
Niyə kökələ bilmirik?
Məkkə Məşhədə iqtisadi savaş açdı
Ən gözəl qış ətirləri
Forel balıqlı salat-kokteyl (foto resept)
Adel şirkətinə 22 milyon manat qazandırıb
Kəlbəcərin düşmən tapdağından azad edilməsi “Anadolu”da - VİDEO
İdmandan sonra gözəl görünmək üçün...
Zövqlü hicab modelləri
Bu gün Günəş tutulacaq
Çində güclü zəlzələ
Payız aylarında izləyə biləcəyiniz filmlər
Qorxulu hellouin tortları
305 kq arıqladı və ...
Məşhurların qaşlarındakı dəyişiklik
Rusiyanın ən yaxşı müğənnisi Emin oldu- FOTO
Qızıl 6 dollar bahalaşdı
Bazar ertəsinin HAVAsı
Bijuteriyalar
Tək rəng köynəkləri necə kombin etməli?
Artıq ana oldum...
Con Terrinin taleyi bəlli oldu
İdman etməyənlər üçün dartınma hərəkətləri
Xəttə görə xasiyyət necə müəyyən edilir?
Yaponiyada 3800 nəfəri gun vurdu
Azərbaycana məxsus PUA-nın səsinə məhəl qoymayan erməni polkovnik-leytenant həbs olundu
Ermənilər necə silahlandırılır?
FHN-nin əməkdaşları xidməti mənzillərlə təmin olunublar
![](/sfiles/img/icons/valuable-icon.png)
- ŞƏRHLƏR