Əlləri baş üçün dayaq kimi istifadə etmək
Kompyuter başında və ya dərs oxuduqda yorğunluq hiss edən kimi əlimizi çənəmizə və ya üzümüzə aparıb dayaq kimi istifadə edirik. Bu təhlükəlidir. Bu yavaş-yavaş altçənə sümüyü ilə qırtlaq arasında hyoid sümüyünün (dil sümüyü) zədələnməsinə səbəb olur.
Ayağı ayaq üstünə atmaq
Bu poza varikozu olanlar üçün zərərli davranışdır. Uzun müddət belə oturmaq qan axışına mane olur və sağlamlıq problemlərinə səbəb olur.
Saçınızı çimdikdən sonra daramaq
Duşdan sonra saçlarını daramaq ən çox yayılmış vərdişlərdəndir. Bu hal saçlarınız üçün zərərli ola bilər. Yaş saçlar müdafiəsiz olur, saçların qırılması asan olur. Saçlarınızı quruduqdan sonra daramağa başlayın.
Yatmadan əvvəl mobil telefonla vaxt keçirmək
Mobil telefonun mavi işığı, bioloji yuxu saatlarını poza bilər. Melatonin hormonun işini pozar.
Qaşlarınızı aldıqdan sonra dərhal makiyaj etməyin
Qaşları aldıqdan sonra köklərdə infeksiya yaranma riski artar. Bundan sonra edilən makiyaj pis nəticələnə bilər. Makiyaj fırçalarının və süngərlərinin üstündəki bakteriyalar dəri altına keçə bilər. Onların təmizləyinə diqqət edin.

XƏBƏR LENTİ
Bunları sosial media hesablarınızda paylaşmayın!
Kərə yağının təbii olduğunu müəyyən etməyin 10 yolu
Necə edək ki, öyrəndiklərimizi unutmayaq? - 4 məsləhət
Üzdəki tükləri tökən maska
Tavada "Lahmacun" (video-resept)
Boyunuza görə ideal kilo necə hesablanır?
Şorqoğal (foto resept)
Səməni, nə vaxt cücərdim səni?
Beynəlxalq qadınlar günü dünyada...
İlham Əliyev: “Azərbaycan xalqı əsrlərboyu azadlıq, müstəqillik eşqi ilə yaşayıb”
İlham Əliyev: “Cıdır düzündə toy-bayram olacaq” - VİDEO
Koronavirusun qorxunc təsiri
Prezident Cıdır düzündə çay içib - VİDEO
ANAMA ləğv edildi
Ərdoğan peyvənddən sonra özünü necə hiss etdiyindən danışdı
Azərbaycanda vaksinasiya prosesi necə həyata keçiriləcək? - AÇIQLAMA
Azərbaycanda daha 12 nəfər koronavirusdan öldü: 349 yeni yoluxma
Ali Baş Komandan: “Müharibəyə hazırlaşırdıq və bunu gizlətmirdik”
Prezident: “Bütün şəhid ailələrinə dövlət tərəfindən mənzillər, evlər veriləcək”
Hərbi geyimdən qanunsuz istifadə edənlər nə qədər cərimələnəcək? - RƏSMİ
Azərbaycanda vaksinasiyanın başlayacağı vaxt AÇIQLANDI
“Jurnalistlər binası”ndakı bəzi mənzillər hazırkı sahiblərindən geri alına bilər - AÇIQLAMA
"Aristokrat" salatı (video-resept)
Qubadlı rayonunun Xanlıq kəndində FHN-in yerli strukturu fəaliyyətə başlayıb
Cəbrayılın Böyük Mərcanlı kəndindən görüntülər - VİDEO

- ŞƏRHLƏR