Giriş
Bağla

Fast-food

SAĞLAMLIQ / Sağlamlıq xəbərləri

  Gün ərzində normal nahar etməyənlərin sonradan köklükdən şikayətlənməsi qəribə görünə bilər.Amma sən demə bunun da səbəbləri var,ingilislərin sözü ilə desək bunun səbəblərindən biri də məhz "fast food"lar yəni ayaqüstü yeyilən yeməklərdir. "Fast food"lar ayaqüstə-hərəkətdə yeyilməsinə baxmayaraq yenə də öz işini görür, və nəticədə artıq çəki problemi yaranır.Buna görə də təəcüblü deyil ki, dünyanın ən çox şişman adamları da "fast food"ların vətənindən, yəni qərb ölkələrindəndir.

 

Fast-food


Ana südü kiçik yaşlı uşaqlarda astma xəstəliyinə qarşı müdafiə yaratmaq bacarığına malikdir.Lakin tez-tez "fast food"kimi yeməklərin qəbulu bu effekti sıfra endirir.Bu fikrə Kanada və Amerika alimləri gəlmişdir. Amerikada aparılan araşdırmalar "fast food"yeməklərinin məsələn hamburgerin aclıq hissi yaratdığını və bu hissin 3 gün davam etdiyini göstərib.


Fast-food

Araşdırmalarda iştirak edən doktor Deborah Clegg deyib ki, bu yeməklərdəki yağlar mədəyə getməmişdən əvvəl beyində aclıq və toxluq hissi yaradan nöqtəni neytrallaşdırır. Beləliklə yeyilən yemək toxluq hissi yaratmır. Həmçinin Amerikanın "Forbes"jurnalı keçən il 194 ölkə arasında artıq çəkililəri araşdırarkən müəyyən edib ki,Azərbaycan əhalisinin təqribən 57 faizindən çoxunda çəki normadan artıqdır. Ekspertlərin fikrincə buna səbəb az fiziki hərəkət və stressli işlə yanaşı həmdə "fast food"lar imiş. Britaniyalı həkimlər isə çipsinin, hamburgerlərin,koka kolanın tərkibində olan yağın və şəkərin qəbulunun narkotik asılılığına oxşar asılılıq törətdiyini sübut etdilər


Alimlərin fikrincə "fast food" yeməklərinin hamısı insan orqanizmində kimyəvi proseslərin gedişini təxminən heroindən istifadə edən narkomanlardakı kimi pozur.Həmdə doyma hissimizi tənzimləyən hormonun ifrazında disbalans yaradır.Ona görə də "tez yemək"yəni "fast food" yerlərinin müştəriləri daimi aclıq hissi keçirirlər. "Fast food" yeməkləri insanın səhhətinə mənfi təsir göstərdiyi üçün bu yeməklərdən uzaq durmaq lazımdır.

Şərhlər (89)

www.guler1994 www.guler1994 15 September 2013 20:57 Cavab yaz

Arada yeyirem seviremde Lakin cox az yemeye calisiram
Leman(wirniyyatci) Leman(wirniyyatci) 4 November 2012 21:07 Cavab yaz

men de hec yememiwem adinda 1 ci defedir ewidirem smile
kamailba kamailba 4 November 2012 21:06 Cavab yaz

Hec yememisem yemekde fikrim yoxdur wink
lovable_madam lovable_madam 4 November 2012 21:02 Cavab yaz

xoslayiram amma hec yemirem
selvi selvi 28 September 2012 13:33 Cavab yaz

FAST-FODU HEC SEVMIREM,VAPSI YEMIREM...IMZA HER KES MUKEMMEL OLA BILER.EHTIYAC DUYDUGUMUZ TEK HER SEY,SEVGI DOLU BIR MEN VE GUCUNU SEVGIDEN ALAN BIR RUHDUR...
Feya Delson Feya Delson 28 April 2012 21:58 Cavab yaz

amma men eksine fast food yeyende doyuram.
Gunel Alizade Gunel Alizade 28 December 2011 15:49 Cavab yaz

Warning! You are not allowed to view this text.
duygu duygu 23 December 2011 21:02 Cavab yaz

HERDEN YEYIREM.AMMA UZAQ OLMAGA CALIWIRAM
gilas21 gilas21 12 December 2011 19:30 Cavab yaz

Artiq 2 ildi tergitmisem.
lezginka24 lezginka24 29 August 2011 14:03 Cavab yaz

Fast foodlardan gundelik heyatda yeterince istifade edirik ne geder calissaqda tez bazar harasa telesende quru nese yeyirik
gullar81 gullar81 20 July 2011 01:49 Cavab yaz

man cox az halda yeyiram.
creativka creativka 20 July 2011 01:06 Cavab yaz

fast-food hec sevmirem
FIDANA FIDANA 19 June 2011 14:16 Cavab yaz

men neyleyim evde ne qeder dadli yemekler bisirse bele her zaman fast-food isteyirem hamilelikden qalib basimda butun hamileliyim boyu picca istedim almadilar ki zeherlenersen olmaz ondan sonra ne qeder picca yesem bele basimdan cixmayib fast menim en zeif noqtemdir
GULSEN.A.A GULSEN.A.A 4 June 2011 20:03 Cavab yaz

MEN HEC YEMIREM TESEKKURLER
Lady_GaGaMmM Lady_GaGaMmM 4 June 2011 18:08 Cavab yaz

Fast-Food ən çox sevdiyim şeylərdən biridir.Onu necə buraxım?! Ama buraxmağa elimden geldiyi qeder çalışıram. sad
Deniz666 Deniz666 4 June 2011 13:23 Cavab yaz

fast food dan uzaq olmaga caliwiram
A-N-ar (Realist) A-N-ar (Realist) 3 June 2011 17:48 Cavab yaz

Heç xoşlamıram.çalışıram uzaq durum belə zərərli qidalardan.tşk
aishvarya rai aishvarya rai 3 June 2011 09:59 Cavab yaz

xosıayiram ama elede cox yemirem tesekkurler
unknown unknown 2 June 2011 22:32 Cavab yaz

caliwiram cox ustunluk vermeyim
APPLE APPLE 2 June 2011 20:15 Cavab yaz

o qeder meyilli deyilem ama herden urey istiyir wink cox sagol wekerim smile
Əvvəlki səhifə Növbəti səhifə

Add comment

  • reload, if the code cannot be seen


Qadin.Net

Яндекс.Метрика