Mədəniz yananda bunları edin
1-2 qurtum süd için
Mədə yanmasına qəribə bir şəkildə yaxşılaşdıran südü yanma hiss edildikdən sonra 1-2 qurtum içmək lazımdır. Laktoz intoleransı olanlar üçün laktozsuz süd tövsiyə edərkən, xorası olanların südü uzun müddət istifadə etməmələri lazımdır.
Sodalı su için
1 stəkan suda əridilən 1 çay qaşığı soda mədədəki hidroklorik turşunun təsirini azaldaraq yanmanı sürətlə azaldacaqdır.
Yeməkdən sonra çobanyastığı, meyan kökü və ya kəklikotu çayı
Yemək yedikdən sonra içilən çobanyastığı və meyan kökü çayı qida turşularının qarşısını alaraq mədədə yanma hissinin yaranmasının qarşısını alır. Kəklikotu çayı isə həzm sistemini rahatladır.
Zəncəfilli bal və ya zəncəfil çayı
Bir çay qaşığı bala təzə ya da quru zəncəfildən bir çay qaşığı əlavə edərək udun. Ya da bir stəkan isti suya zəncəfil və bal qarışdıraraq için.
Saqqız çeynəyin
Mədə turşusunun təsirini azaldan və həzmi rahatladan saqqızın yeməkdən sonra (xüsusilə şəkəriz) yarım saat çeynəlinməsi mədə yanmasının qarşısını alacaq.
XƏBƏR LENTİ
- ŞƏRHLƏR