Vitamin sözünün mənası vita-həyat deməkdir.
Müxtəlif vitaminlərin çatişmamazlığıi avitaminoz adlanır.Əgər hər hans bir vitamin orqanizmdə çatışmarsa bu isə artıq hansısa orqanın funksiyasının normal yerinə yetirməsinə mənfi təsir edə bilər ki, bu da orqanizmdə xəstəliklərin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər:
C vitaminin çatışmamazlığı skorbioz,B qrupu xəstəliklərinin çatışmamazlığı isə sinir xəstəliklərinin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.Vitaminlərdən müalicələrdə də istifadə olunur.Vitaminlərlə mualicə metoduna :Vitaminoterapiya deyilir.
Çatlayan dodaqlar-B12
Qırmızı dəri-B qrupu vitaminlər
Ayaqda sızanaqlar-B qrupu ,E və yağ turşuları
Gec uzanan saçlar-Zn(sink) əksikliyi
Qırmızı gözlər-B6
Dırnaqların sınması-Fe(dəmir),Ca(kalsium)
Ayaqların keyləşməsi -Fe (dəmir),B6,Fol turşusu
Diş əti xəstəliləri-C
Xroniki yorğunluq-B qrup vitaminlər ,C ,Fe(dəmir)
Ekzema-Zn(sink) ,C
Ağızda səpkilər-Fe(dəmir) ,Fol turşusu
Menstruasiya qabağı şikayətlər--Zn (sink) --çatışmazlığından yaranır
FOLİTURŞUSU
-Körpənin boy və inkişafı üçün vacibdir.Orqanizmdə bu maddənin çatışmazlığı olduqda dölün inkişafına qüsurla,anda qan azlığı və bağırsaq pozğunluqları yaranır.
ASKORBİN TURŞUSU-C vitaminlidir.Orqanizmdə müqaviməti artırır,toxumaların bərpasına.ciftin möhkəmlənməsinə və dəmirin orqanizm tərəfindən yaxşı mənimsənilməsinə kömək edir.
A vitamini-İmmuniteti artırır və doğuşdan sonrakı xəstəliklərin yaranmasını əngəlləyir.Orqanizmdə yayıldığı üçün dozasına diqqət yetirmək lazımdır.
E VİTAMİNİ-Güclü antioksidantdır.Mübadilə proseslərində iştirak edir,qadın cinsi hormonlarının yaranmasında vacibdir.
XƏBƏR LENTİ
Yarpaqları yandırmayın!
"Zodiak" salatı (foto resept)
Bredli Kuper yeni sevgili tapdı-FOTO
Tarkan və xanımı 10 il əvvəl-FOTO
Dünyanın ən bahalı almaz ayaqqabısı
“Ağdamı sən azad edəcəksən”: Yaralı hərbçini xilas edərkən şəhid olan əsgərimiz - VİDEO
Toshiba 4K formatlı noutbuk buraxacaq
Zakir Həsənov Ermənistana onqat cavab verilməsinə dair tapşırıq verdi
"Qarabağ qara ləkədir"
Krım erməniləri milli-mədəni muxtariyyət aldılar
Siqaret yenidən ucuzlaşdı
Soçi 2014: dünənin çempionları
Sabahın HAVAsı
Məşhur amerikalı diplomatdan Avropa Oyunları açıqlaması
Uşağınızla evdə vaxt keçirmək üçün...
Məşhurlara bənzəmək üçün sərvət xərcləyənlər
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-39
Düşmənin bir neçə hərbi obyekti, texnikası, 20 nəfərdən çox şəxsi heyəti məhv edilib - VİDEO
Döş xərçənginin dərmanı tapıldı
Hava necə olacaq?
Zeze__cards - 4
Rusiyalı ekspert: “Ermənistan Azərbaycan Ordusunun uğurlu əməliyyatını etiraf edir” - VİDEO
Rənglər haqqımızda nələr deyir?
Bakıda doğru Şaxta babanı necə tapmaq olar?
Uşaq ensiklopediyası(12)
Milyarder insanları Aya aparacaq
Azərbaycanın tanınmış şairinin vəziyyəti pisləşib
Adriana Limadan türk sevgilisinə romantik mesaj
Prezident: "Gürcüstan Rusiya ilə əməkdaşlığın genişləndirilməsində maraqlıdır"
Şimali Koreyada daha bir qadağa
Öd kisəsində daş yaranmasına səbəb olan hallar
Hamilə olduğunu doğuşdan 1 gün əvvəl öyrəndi-AZƏRBAYCANDA
Azərbaycana yeni vəzifə həvalə edildi
Eminem sosial şəbəkədə telefon nömrəsini paylaşdı
Şeytanla odunçunun döyüşü
Tolqa Karel yeni ev aldı
Sizcə göz dəymə varmı?
Fatma M - "Ürəyim çox cavandı, lap körpə uşaq ürəyi kimi"
Düşmənin çox sayda hərbi texnikası məhv edildi - SİYAHI
Keti Perridən qəribə açıqlama
Qeyri-adi üzüklər
Hilal Altınbilek AÇIQLAMA verdi
Ən çox koronaviruslu xəstənin hansı ərazilərdə olduğu açıqlandı - RƏSMİ
Ayrılıq səbəbi bəlli oldu-XƏYANƏT
Bu gündən hava soyuyur
"Çukur" cəzalandırıldı-SƏBƏB
Düşmən mövqelərimizi minalarla vurur
Beren Saat onunla görüntüləndi-FOTO
Almalı piroq (foto resept)
Barbi tortu (foto resept)
- ŞƏRHLƏR