Əgər qeyri-sağlam üsulla arıqlayırsansa, qısamüddətli çəki itirmənin orqanizmə fəsadları böyükdür. Mütəxəssis tərəfindən xüsusi proqramlar vasitəsilə qısa müddət ərzində artıq çəkilərdən azad olursansa, orqanizmə ziyanı yoxdur.
Qadin.Net bildirir ki, bu sözləri diyetoloq Leyla Zülfüqarlı AZƏRTAC-a müsahibəsində deyib.
"Qısa zamanda arıqlamaq insan orqanizmdəki yağ kütləsinin çoxluğundan asılıdır. Əgər artıq yağlar varsa, tez bir zamanda köklükdən qurtulmaq olar. Bunun üçün ciddi arıqlama proqramları tətbiq edilir. Onlar vasitəsilə lazımsız yağlar parçalanır, böyrəklər və sidik kisəsi ətrafındakı faydalı yağ toxumaları isə saxlanılır. Proqramların tətbiqindən əvvəl xüsusi təhlillər aparılır, köklüyün səbəbi araşdırılır. Hər köklüyün arxasında bəzən bir xəstəlik dayanır. Pasiyentin artıqçəkili olması səbəbi öyrənildikdən sonra isə pəhriz proqramları tətbiq olunur. Pəhrizin nəticəsi olaraq pasiyentin boy və çəki indeksi nəzərə alınır. Hər bir orqanizm individualdır və fərdi yanaşma tələb edir. Bəzən pasiyent artıq çəkilərdən xilas olandan sonra yenidən təhlil apararkən onun sağaldığını da müşahidə edirik.
Artıqçəkili şəxslər arıqlamaq üçün bir sıra üsullardan istifadə edirlər - idmanla məşğul olurlar, müxtəlif preparatları, həbləri sınayırlar. Arıqladıcı vasitələr, kokteyllər və dərmanları köklükdən əziyyət çəkənlərə məsləhət görmürəm. Əgər bir insanın 5-7 kiloqram artıq çəkisi varsa, ev şəraitində idmanla məşğul olmaqla, həqiqi mütəxəssislərin media vasitəsilə tövsiyələrindən yararlanmaqla öhdəsindən gələ bilər. Lakin artıq çəki 10 kiloqramdan çoxdursa, mütəxəssisə müraciət edilməsi daha məqsədəuyğundur.
Çəkisi 175-180 kiloqramdan çox olan şəxslərin qısa zaman kəsiyində, yəni bir aya 20 kiloqram arıqlaması normaldır. Professional şəkildə 4 aya 50, 6 aya 70 kiloqram çəki atmaq qısa müddət ərzində arıqlamaq hesab olunur. Ancaq çəkisi 80 kiloqram olan bir pasiyentin bir ay ərzində 20 kiloqram itirməsi isə düzgün deyil. Ciddi arıqlama proqramlarında əzələlərin saxlanılması, gərəksiz yağların parçalanması lazımdır", - deyə həkim qeyd edib.
L.Zülfüqarova, həmçinin kökəlməyə ehtiyacı olan insanlara da xüsusi proqramlar vasitəsilə yardım edildiyini bildirib. O, vurğulayıb ki, bu zaman qətiyyən həmin şəxsin orqanizminə yağ toplanmır, əksinə olaraq pasiyent əzələ əldə edərək çəkisini artırır. Həkim-diyetoloq hamilə və uşaq əmizdirən qadınların kökəlməməsi üçün də xüsusi proqram olduğunu qeyd edib.
XƏBƏR LENTİ
Baş nazirdən tibb işçilərinin əməkhaqları ilə bağlı VACİB QƏRAR
Azərbaycanda "Formula 1" 2015-ci ilin payızında keçiriləcək. (ƏLAVƏ OLUNUB).
Yaşıl çay saç maskası
Həccin vaxtı açıqlandı
Kosmetikamızı özümüz hazırlayaq (2)
Evlilik təkliflərində yeni tendensiya formalaşır
Tikinti üçün icazələrdə irəliləyiş
“Hədəf”-“Xan” nəşrləri “Tarki-Tau”da iştirak edib
Just for girls (2-ci hissə)
“NBC News”: Bayden 30 il sonra Corciyada demokratları qalib etdi
DÇ-2014: hansı oyun, hansı kanalda?
"Santa-Barbara"nın aktrisası vəfat etdi - FOTO
İlham Əliyev ali hərbi rütbələr verdi - SİYAHI
Girovlarla bağlı müraciət
Azərbaycanda 450-dən çox qeydiyyatdan keçməyən radioelektron vasitə aşkarlanıb
Saç sağlamlığı üçün saçları necə yumalı?
Ölkə ərazisindəki restoran, kafe və çay evlərinin fəaliyyəti ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
Klaç çanta modelləri
Tolqa Karel:"12 cəsəd daşıdım"-FOTO
Putindən dünyanı ayağa qaldıran həmlə
Ən qoca əkizlər dünyasını dəyişdi
Bayden ABŞ-da maska rejimi tətbiq etmək niyyətindədir
Koronavirus pandemiyasının kişilərə təsiri öyrənildi
Sony Xperia ZL2 göstərildi
Kişilərə romantik görünən davranışlar
Buraxılış imtahanlarının nəticələri AÇIQLANDI
Məni həyata bağlayan yemək və qadınlardır...
Arı pətəyi piroqu (foto resept)
Bəy və gəlinə gözlənilməz surpriz-FOTO
Növbəti 3 gündə güclü geomaqnit həyəcanlaşması gözlənilir - XƏBƏRDARLIQ
Ermənilərə xəbərdarlıq edildi
Birinci xanımdan nümunəvi qış stili - FOTO
"Fidanların arzusu"
Məşhurların daxil ola bilmədiyi ölkələr
Azərbaycanlılar Rusiyadan qaçır
Şəhid anası: “Mən Cəbrayılda rahat gəzə bilərəm, balam orada şəhid olub” - VİDEOREPORTAJ
HAVA necə olacaq?- 11 APREL
Bakıda qumrular kütləvi şəkildə ölür: Virus, yoxsa zəhərlənmə? - FOTO
Gənclər və İdman Nazirliyindən şikayəti olanların diqqətinə
Bananlı tort (foto resept)
Gözəlliyiniz üçün 13 məsləhət
"Çukur"da daha bir ayrılıq-FOTO
Londonda maraqlı oyuncaq dükanı
Bakıya "otaq temperaturu" vəd elədilər
Körpə dünyaya gəldikdən sonra xoşbəxt evlilik üçün...
Xoşbəxt cütlük olmağın sirri
Arpacık nədir?
Yumurtanın içindən çıxan hamını heyrətləndirdi - FOTO
25 min izləyicisi olan nəhəng pişik-FOTO
HAVA necə olacaq?- 2 APREL