Moruq çox faydalı giləmeyvədir. Bu əsl təbii dərmandır. Moruq C vitamini ilə olduqca zəngindir.
Milli.Az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, bundan əlavə moruqda A, PP, E, B qrupu vitaminləri, kalium, kalsium, fosfor, mis, maqnezium, dəmir, selen kimi faydalı minerallar, efir yağları var. Moruq müxtəlif turşularla (salisil, alma, limon turşusu) zəngindir.
Moruğun tərkibində antosian maddəsi var ki, bu maddə damar və kapilyarları möhkəmləndirir, onların elastikliyini artırır.
Moruq orqanizmdə aterosklerozun inkişafını ləngidir.
Təzə moruq baş ağrıları zamanı çox yaxşı kömək edir. Bu giləmeyvənin tərkibində salisin turşusunun olmağı ilə izah olunur.
Moruq təbii sidikqovucu və iltihabəleyhinə vasitədir. Sidik kisəsi və sidik yolları xəstəlikləri zamanı bu giləmeyvənin dəmləməsi çox yaxşı müalicəvi təsir edir.
Moruq salisil turşusu ilə zəngindir. Salisil turşusu oynaqlar xəstəlikləri zamanı çox yaxşıı kömək edir.
Moruq soyuqdəymə xəstəlikləri zamanı çox yaxşı müalicəvi təsir edir - hərarəti salır, xəstəliyin simptomlarını azaldır, tərlədir, immuniteti möhkəmləndirir. Məhz bu səbəbdən moruğu "təbii aspirin" adlandırırlar. Soyuqdəymə zamanı təzə moruğu suda çay kimi dəmləmək, moruqdan kompot bişirmək olar.
Moruq ürək-damar sistemi üçün çox faydalıdır - yüksək təzyiqi aşağı salır, qanın tərkibini yaxşılaşdırır.
Moruq pektinlərlə zəngindir və bu səbəbdən mədə-bağıraq sisteminə də çox müsbət təsir edir. Moruq bağırsaqları təmizləyir, onlara antiseptik təsir edir, həzmi yaxşılaşdırır, iştahanı artırır.
Moruq yarpaqları da çox təsirli müalicəvi vasitədir. Moruq yarpaqları dəmləməsi soyuqdəymə, angina, laringit, stomatit zamanı çox yaxşı müalicəvi təsir edir. Bu xəstəliklər zamanı dəmləməni qarqara şəklində istifadə etmək lazımdır.
Moruq yarpaqları dəmləməsi öskürək, bronxit zamanı bəlğəmgətirici təsir edir, iltihabı azaldır. Dəmləməni hazırlamaq üçün 10 moruq yarpağını 1 stəkan qaynar suda 30 dəqiqə ərzində dəmləyin və gündə 3 dəfə 1/3 stəkan olmaqla qəbul edin. Dəmləməyə bal da əlavə etmık olar.
Həmçinin moruq yarpaqları dəmləməsi çay kimi də qəbul etmək olar. Belə çay həm dadlı, ətirli, həm də çox faydalıdır - immun sistemini möhkəmləndirir, sinir sisteminə müsbət təsir edir.
Milli.Az
XƏBƏR LENTİ
“Instagram”da yeni fırıldaqçılıq
Yaponlar Lexus-u dəyişdilər
Hava haqqında
Cemli rulet (foto resept)
Həqiqət acı olsa da...
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-57
Ermənilər Xankəndidən niyə əl çəkmir? - VİDEO
Gözəl gözlərə sahib olan hindistanlılar
Bred Pittlə Anjelina Coli razılığa gəldi-FOTO
Monika Belluçi ETİRAF etdi-FOTO
Soyuducunun necə yarandığını bildirsinizmi?
Həkimlər xəbərdarlıq edir
Coca-Cola-da təhqir çıxdı
Rəngli gəlinlik modelləri
Toy rəqsi
Tartolet (foto-resept)
Gilaslı, limon souslu keks (foto-resept)
Həftənin ilk iş gününün HAVAsı açıqlandı
Sağlam beyin üçün tövsiyələr
Koronavirus peyvəndinə əks göstərişlər açıqlanıb
Hər şey öz əlimizdədir
160-dan çox ölkə bu qidaları QADAĞAN EDİB: alma, çörək, ət...
Kartofun dəriyə faydası
21 yaşlı qız hər kəsi şoka saldı!
Quş qripinə görə monitorinqə start verildi
Gül kələmli pizza (foto resept)
Xalq təbiblərinin bəzi məsləhətləri
Bank kreditləri: bizdə də ABŞ-dakı kimi olsun?
Azərbaycanlılara ailə təhsili lazımdırmı?
Körpəni ana südündən necə ayırmalı?
Vaksin hazırlanana qədər koronavirusa qalib gəlməyin yolu açıqlandı
11-ci sinif şagirdlərinə bəd xəbər
Günün qoroskopu: şəxsi münasibətlərlə işgüzar əlaqələri qarışdırmayın
Britaniya jurnalında səfirimizin məqaləsi dərc edildi
Əvvəlki illərin məzunları üçün imtahandır
Hayde Bruneder: "Azərbaycan gimnastları böyük irəliləyişlərə nail olublar"
Bakı bulvarı ancaq varlılar üçündür?
Məşhur aktyor 1 milyonluq yardım etdi
Uşaqlar kifayət qədər hərəkət etmir
Şəki kəndlərinin içməli su təchizatı yaxşılaşdırılır
Günün qoroskopu:Uğurlu gündür!
Bu müəllimlərin maaşı artırılacaq
Fərqli Audi Q3 TDI S təqdim olundu - FOTO
Ən gözəl bilərzik kombinasiyaları
Bakıya 12 milyon doza gətirildi
Tramp daha iki hind quşunu xilas etdi
Qar uçqunu 216 adamı öldürüb
Qadın.Net-li dostum
Əmgək problemi
Mirvari sırğalar