Kağız və qələm.. Sən demə, bu ikili, təsəvvür belə etmədiyimiz möcüzəvi qüvvəyə malikdir. Milli.Az atv.az -a istinadən bildirir ki, elə məhz bu qüvvənin möcüzəsindən istifadə edən psixoloqlar yazı terapiyası adı verdikləri metod sayəsində bir çox xəstələrini müalicə edə bilirlər.
Psixoloqların fikrincə, yazı terapiyası sayəsində bütün pis, neqativ auradan, əsəb və üzüntüdən xilas olmaq mümkündür. Bunun üçün sadəcə hissləri kağıza köçürmək kifayətdir. Məsələn, əgər sizi incitmiş biri varsa, kağız və qələmi götürün və həmin şəxsə məktub yazın. Yox, əgər yanınızda kağız və qələm yoxdursa, bu ikilini telefonun mesaj və ya qeyd bölməsi ilə də əvəz edə bilərsiniz. Yazdıqlarınızı göndərmək şərt deyil. Sadəcə demək istəyib, amma deyə bilmədiklərinizi, hirsinizi, kininizi sətirlərə tökməklə narahatlığı aradan qaldıra bilərisiniz.
Aparılan araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, məhz yazı terapiyası sayəsində insanlar nəinki psixi problemlərdən, hətta bir sıra ağır xəstəliklərdən xilas olublar.
XƏBƏR LENTİ
Qulançar qanda şəkərin miqdarını azaldır
Günün qoroskopu:Ayıq-sayıq olun!
Çin səmasında eyni anda 5 Günəş göründü-FOTO
Nazirlikdən azyaşlılarla bağlı əhaliyə VACİB MÜRACİƏT -VİDEO
Azərbaycanda 101 nəfər koronavirus xəstəsi sağalaraq evə buraxıldı
"Survivor"un 5-ci günündə artıq aclıqdan yalvarmağa başladı-VİDEO
Çağatay Ulusoy reklam təklifini rədd etdi-SƏBƏB
Günün ulduz falı
Azərbaycanda plazma köçürmə ilə koronavirusun müalicəsinə başlanıldı - RƏSMİ
Bakı 2015-dən 75 milyonluq əhali üçün razılaşma
Azərbaycanda ilk STEM liseyi fəaliyyətə başladı
Gözü daha böyük göstərən makiyaj tövsiyələri
Lolita 6 milyonluq məhkəməni uddu - FOTO
Ermənistanın əsir və girovluğundan azad edilmiş 12 nəfər - SİYAHI
Acun qızını Şeymanın əlindən aldı
2020 "Critics Choice Awards" Qırmızı Xalça
Niyə məhz Qadın.Net? (3)
Mərciməyin faydaları
Gəncə şəhəri Ermənistan ərazisindən atəşə tutulur - RƏSMİ
Qadin.Netlilərlə səyahət (3-cü hissə)
Britaniyalı sarışınları saç boyalarından məhrum edə bilərlər
Azərbaycanda daha 78 nəfər koronavirusdan sağaldı - RƏSMİ
Bütün buzlar əriyərsə: fəlakətin ssenarisi hazırlandı
Polad Bülbüloğlu rusiyalı yazıçıya “Dostluq” ordenini təqdim edib
Azərbaycanda daha iki nəfər koronavirusdan öldü: 124 yeni yoluxma - FOTO
Citroen Cactus sirrini açdı
"Hər bir belə hadisə bizim üçün faciədir"
Şahzadə FIFA-ya rəhbərlik edə bilər
Şokolad
“Facebook” “Snapchat”ın analoqunu yaradır
Robotların Olimpiadası olacaq
Donvurma zamanı ilk tibbi yardım
Koronavirusla bağlı son STATİSTİKA
Gəlin toyundan qaçırsa... biz haraya sürüklənirik?
Nurgül Yeşilçay yeni şəkillərini paylaşdı
Ronaldu tarixin ən yaxşı futbolçusu oldu - FOTO
Karantin rejimi yumşaldılacaq - Baş nazirdən ŞAD XƏBƏR
Təzə il geyimləri
Putindən böyük böhran anonsu
Rihannanın markasından istifadə etdi-FOTO
Sitrusların nəhəngi - pomelo
Bu yataq otaqlarından kim çıxar ki?
Azərbaycan ordusunun bölmələri düşmənin dayaq məntəqəsinə zərbə endirib: Daha bir şəhidimiz var - VİDEO
Prezident İlham Əliyevin Sumqayıt şəhərinə səfəri
Kerri: “Rusiyanın sayılı saatları qalıb”
Məsafəli sevginin 15 incə məqamı
Hazal Kaya gəlin olacaq-FOTO
Şeyda Coşkundan 6 günlük pəhriz proqramı
Evdə qaş necə boyanır?
Qadınlığınızı ön plana çıxarın!
- ŞƏRHLƏR