Okinava adası uzun ömürlülərin sayına görə rekodsmendir. Adada orta ömür kişilərdə 88, qadınlar – 92 ildir. Yaponiyanın vilayəti Okinava sakinlərinin belə uzun ömür sürməsinin sirri sarıkökdən hazırlanan müxtəlif içkilərdir. Davamlı istifadə edildikdə bu içki xərçəng, infarkt və insult riskini azaldır. Bundan başqa elə ilk qəbul zamanı gümrah və enerjili hiss edəcəksiz.
Sarıkök və laymla müalicəvi içki
- 1 stəkan qaynadılmış su
- ¼ çay qaşığı sarıkök
- 1 çay qaşığı laym şirəsi (və ya limon)
- 1 çay qaşığı bal
Sarıkökü qaynadılmış suda bir neçə dəqiqə saxlamaq lazımdır, daha sonra laym suyu və balı əlavə etmək. İçkinin gücünü artırmaq üçün ona bir az qurudulmuş imbir qatmaq olar.
Sarıkök, bal və kakos və ya badam südü ilə içki
- 1 stəkan kakos və ya badam südü
- 1 çay qaşığı sarıkök
- 1 çay qaşığı bal
Südü azca isidin, lakin qaynamasın, sarıkökün üzərinə südü tökərək qapaqla bağlayıb 5 dəqiqə saxlayın, daha sonra isə bal əlavə edin. Bu içkini hazırlamaq üçün küncüt , kətan və ya başqa quru meyvələrin südündən də istifadə edə bilərsiz.
XƏBƏR LENTİ
Biz hər yerdəyik
Gələcəyin şəhər bağları - FOTOSESSİYA
Prezident: “Bu gün Ermənistan artıq səsini belə çıxara bilmir”
Ərdoğan peyvənddən sonra özünü necə hiss etdiyindən danışdı
Düşmən yaşayış məntəqələrimizi artilleriya atəşinə tutur - RƏSMİ
Yaşıl çay dəri xərçəngini müalicə edir
Erməni yazıçı azərbaycanlı xanəndəyə poema həsr etdi
2011-ci ilin milyarderləri
Doğa əkizlərinin FOTOsunu paylaşdı
Filippində güclü zəlzələ ölüb, ölənlər var
Bakıda ayın ən isti günlərindən biri olacaq
Xərçəngə qarşı "əyləc"
Dünyanın ən gözəl və qeyri-adi meşələri
Alla Puqaçovadan nəvəsinə 60 milyonluq toy hədiyyəsi
Ceyhun Bayramov Cenevrəyə getdi
Britaniyalı qadın gündə 21 litr su içir
Məşhur aktyor təyyarədən qovuldu-SƏBƏB
Fındıq qabığından xərçəng dərmanı hazırlanacaq
Ermənilər niyə Tərtəri atəşə tutur?
Mehriban Əliyeva UNESCO-nun Baş direktoru ilə görüşüb - FOTO
Facebook kölgədə qalacaq?
Elmi jurnalistikamız nə yerdədir?
Keçmiş sevgilisindən Timatinin ayrılıq xəbərinə reaksiya
Papa o söz üçün 25 milyard aldı
Həm Android, həm Firefox-la işləyən smartfon
Ayı peçenyesi (foto resept)
Saç düzümləri
Hikmət Hacıyev: “Ermənistan Tərtər sakinlərinə qarşı fosforlu mərmilərdən istifadə etməyə davam edir”
Dünyadan maraqlı faktlar (II hissə)
İşğaldan azad edilmiş Qubadlı ilə bağlı yeni qurum yaradıldı: Rəis təyin olundu
TƏBİB rəsmisi kimlərə antivirus preparatları verilmədiyindən danışdı
HAVA necə olacaq?
Bakıda qiymətlər: nə qalxıb, nə düşüb?
Koronavirusdan ölənlərin sayı 11 mini keçdi
İş yerində bitki nəyə faydalıdır?
Son dəbə uyğun eynəklər
Sənədsiz yeni binalar sökülür?
Güclü yağış Gəncədə 34 evi uçurdu
Günün qoroskopu: tərs kimi, ağlınıza da yeni heç nə gəlmir
İçdiyimiz su təhlükə mənbəyidir
Qaynana dır-dırı xərçəngə səbəb olur
"Bizim Tarla" - Kürü məhsulları
Ramazan ayının 11-ci gününün duası - İmsak və iftar vaxtı
Yumurta dizaynlı muzey-Salvador Dali
Tarix yazan idmançımız karyerasına son qoydu
Yeniyetmələr necə qidalanmalıdır?
Baş pediatr valideynlərə xəbərdarlıq etdi
İndoneziyada zəlzələ olub
Elmdə sensasiya: Ay məhv ola bilərdi
Sarkisyan Vyana görüşündə öhdəlik götürüb?
- ŞƏRHLƏR