Özünü motivasiya etmək mümkündürmü?
Əgər zehninizin idarəsini əl keçirə bilsəniz, bu mümkündür. Zehnimizin ekranına gələn görüntü, səs, toxunma hissiyatını idarə edə bilsək, istədiyimiz an zehnimizi idarə edə bilərik.
Zehnimiz şahı olmaq
Zehnimiz görüntü və səslərlə işləyir. Əgər siz şir sözünü eşitsəz, gözünüz qarşısında şir şəkli canlanacaq. Gözünüz qarşısına şir sözü yazılı olaraq görünməyəcək.
Zehnimiz rəsmlərlə işləyir, rəsmlər bizim duyğularımıza, inanclarımıza və davranışlarımıza təsir edir. Biz bu rəsmlər üzərində oynamalar edərək, duyğularımızı, inanclarımızı, davranışlarımızı dəyişə bilərik.
Bir işə başlayanda zehnimizdə uğursuz xatirləmizin görüntülərini qaraldaraq və onları qarlığa dəf edərək, onlar yerinə uğur qazandığımız xatirələri canlandıraraq özümüzü motivasiya edə bilərik.
Hər insanın uğursuzluqlarl və uğurları vardır. Hər zaman uğur qazanılmadığı kimi, hər zaman uğursuzda olmaq olmur
Ən çox uğur qazandığını anı xatırlayın!
Nə qədər tutduğunuzu qoparan, həvəsli bir idiniz o vaxtlar. Özünüzdən əmin, həvəsli, qərarlı və bütün kainat sizin birlikdə idi. Sonda bacardınız. O anı zehninizin ekranına gətirin və bütün vücudunuz təkrar-təkrar o bacaraqlı olduğunuz dəqiqələrə aparın.
Bunu etmək sizin əlinizdədir və özünü motivasiya belə olur.
XƏBƏR LENTİ
- ŞƏRHLƏR