Bu suala cavabdan əvvəl gəlin görək bu detoks nə üçün lazımdır. 

Bədənin Detoksikasiyası (Detox) – orqanizmin maddələr mübadiləsi nəticəsində toplanmış toksinlərdən və şlaklardan təmizləmək üçün nəzərdə tutulmuş müalicə toplusudur. Bu proqramın əsasını infuzion terapiya ( damardaxili xüsusi məhlulların damcı üsulu ilə yeridilməsi) təşkil edir. Çox təəssüf ki, müasir dünyada kədərli bir həqiqət vardır, maddələr mübadiləsi nəticəsində zərərli maddələrin bir qismi orqanizmdən kənar edilmir və onlar toplanaraq orqanizmə zərər yetirir.

Endotoksinlər - Böyrəklərin, bağırsaqların və qaraciyərin funksiyasının pozulması nəticəsində maddələr mübadiləsi zamanı əmələ gələn maddəllərdir ( daxili toksinlər) və onların toplanmsı orqanizmə zərər yetirir.

Ekzotoksinlər - Xarici mühitdən orqanizmə su, hava və ərzaq, alkoqol, narkotik və dərman prepartatlarının qəbulu, qida zəhərlənmələri zamanı əmələ gələn toksinlərdir və onlar da  orqanızmin tədricən zəhərlənməsinə gətirib çıxarır.

Detoksa ehtiyacınız var?

 Bu aşağıdakı suallara cavab verməklə siz bədəninizin detoksa nə dərəcədə ehtiyacı olduğunu biləcəksiniz. Bunun üçün sizə sadəcə iki şey lazımıdr –səmimi olmaq və cavabları düzgün toplamaq. 

1. Sizdə yorğunluq hissi, səhər yorğunluğu, gün içində yorğunluq halları olur?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

2. Sizdə əldən düşmək hissi, çatışmazlıq duyğusu, halsızlıq olur?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

3. Tez acmaq hissi, Hipoqlikemiya-qan şəkərinin aşağılığı, gecələri aclıqla oyanmaq və yemək istəyi olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

4. Həddindən artıq və tələsik yemək istəyi, şirin və un məmulatlarını çox iqəbul etmə etmə meyli olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

5. Həddindən artıq yemək  və acmadan öncə yemək meyli olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

6. Bədəndə su toplanması nəticəsində ödemlərin ( ətraflarda əmələ gəln şişkinliklər) əmələ gəlmə  şikayətləyləri olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

7. Tez-tez sidiyə çıxma halları olumu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq 

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

8. Mədə qıcqırması, həzm pozğunluğu, gəyirmə və qaz çıxarma hallari çox təkrarlanırmı?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

9. İshal və ya qəbizlik halları sizi narahat edirmi?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

10. Dildə paslanma, yanma və aclıq duyğusu olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

11. Dil və ağızda təkrarlayan yaralar müşahidə edilirmi?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman 

E.Hər Zaman

 

12. Pis qoxulu tərləmə olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

13.Nizamsız və sürətli ürəkdöyünmsi halları olurmr?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

14. Həddindən artıq meteorizm (qarında köpmə) və təkrarlayan qazçıxarmalar olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

15. Gözdə təkrarlayan sulanma və qaşıntı olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

16. Gözünüzün altında tünd halqalar əmələ gəlirmi?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

17. Tez-tez soyuqdəyməyə oxşar simptomlar, xəstəliklər (səhərlər asqırma, burun tutulması) olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

18. Uzun sürən öskürək halları olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

19. Boğazda yanma və səsbatma halları  olurmu?

 A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

20. Bədənə istilikgəlmə hissi (tərləmə ilə birlikdə ya da tərləmə olmadan) olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

21. Bədəninizin müxtəlif yerlərində təkrarlanan yaralar əmələ gəlirmi?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

22. Təkrarlanan dəri səpgiləri, qırmızı ləkələr, sulanmalar  olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

23. Baş ağrısı və ya migren ( güclü baş ağrısı) simptomları olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

24. Narahat və yarımçıq  yuxu və ya həddindən artıq yatmaq istəyi olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir 

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

25. Gərəksiz, həddindən artıq hirslilik halları olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

26. Tez-tez dəyişən əhval-ruhiyyə, xoşbəxtlik və bədbəxtlik, sakinlik və hirslilik  halları olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

27. Depressiya və ya bədbinlik hissi, həyacan və dalaşmaq istəyi olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

28. Gərəksiz narahatlıq və qorxu hissi olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

29. Qərar vermədə çətinlik, qərarsızlıq və məcbur edilmə hissləri olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

30. Fikrini bir yerə toplamaq (Konsentrasiya) çətinliyi, diqqətin tez dağılması halları olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

 

31. Yeni məlumatları anlamaqda çətinlik olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

32. Yaddaş problemləri və unutqanlıq olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

33. İşığa və səs-küyə həddindən artıq həssaslıq olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

34. Müəyyən bir səbəbə bağlı olmadan ariqlama və ya kökəlmə olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

35. Sadə hərəkətlərlə belə yorğunluq hissi, dırnaq dəyişiklikləri, dırnaqlarda çatlama, ağ ləkələr, tez qırılma halları olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

 

36. Saçlarda qırılma və ya həddindən artıq tökülmə halları olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

37. Təkrarlanan bel və boyun ağrıları olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

38. Oynaqlarda sərtlik və ağrı, əzələ ağrıları, gücsüzlüyü, zəifliyi və gərginlik hissi olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

39. Hava aclığı-tənəffüs çatmazlığı hissi olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

40. Ayaq və əllərdə keyimə hissi?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

41. Fiziki məşqlər və idmana qarşı istəksizlik hissi olurmu?

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir 

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

42. Qulaq zingildəməsi, qulaqda uğultu hissi olurmu,

A.Əsla yox

B.Nadir olaraq

C.Hərdənbir

D.Çox Zaman

E.Hər Zaman

 

Qiymətləndirmə:

A-Əsla yox 0 bal

B-Nadir olaraq 1 bal

C-Ara Sıra 2 bal

D-Çox Zaman 3 bal

E-Hər Zaman 4 bal

 

Topladığınız ballar əgər;

30 bal və aşağıdırsa -Yaxşı planlanmış hər hansı bir detoks proqramını 3 gün tətbiq etməniz kifayətdir.

30-60 bal -Qısa davamlı detoks proqramları ən az 2 həftə davam etdirilməlidir.

60-100 bal -Əhəmiyyətli dərəcədə toksin yüklənməsinə məruz qalmısınız və sizə 1-3 aylıq detoks proqramları kömək edə bilər.

100 bal və yuxarıdirsa-Uzun müddət toksinlərin mənfi təsirinə məruz qalmısınız və bunun üçün  detoks proqramlarını  yaşam tərzi şəklində uzun müddətə qəbul etməlisinz.