"Bəli, özümü çox yaxşı hiss edirəm, ailəm sağlam, bir işim var, bu, mənim xoşbəxt olmağım üçün yetərlidir".
"Xeyr, heç xoşbəxt deyiləm, həyat həmişə mənə pis üzünü göstərib. Ətrafımdakı hər kəs çox xoşbəxtdir, mən isə bədbəxtəm və istədiklərimə hələ nail ola bilmədim".
"Xeyr, münasibətim sona çatdı və onun üçün çox darıxıram, özümü yaxşı hiss etmirəm".
" Eh, tam olmasa da bir az xoşbəxt olduğumu deyə bilərəm. Kifayət edər".
Arzular, xəyallar, hədəflər, düşüncələr və duyğular. Hamısı insandan-insana dəyişir. Buna görə də xoşbəxtlik nisbidir.
Hamımız üçün xoşbəxtliyin tərifi fərqlidir. Bu səbəblə kitablarda yazılan "Xoşbəxt olmaq üçün nələri etməliyik" kimi təkliflər sizə kömək etməyə bilər.
Hər kəsin xoşbəxtliyi özünə uyğundur. Keçmişdə yaşadığın yaxşı və ya pis olan hər şeyin səndə yaratdığı duyğu və düşüncələr, bu günə qədər verdiyin qərarların, davranışların, istəklərin, bəzən istəmədiklərin, həyatın sənə gətirdikləri nə qədər xoşbəxt olduğunu müəyyən edər.
Bəzən özünü həyatın ən şanslı adamı kimi gördün, həyatın artıq sənə güldüyünü düşündün, bəzən də içində böyük bir daşın olduğunu hiss etdiyin zaman dünyanın başına yıxıldığını və ya göz yaşlarının necə axdığını...
Sən və sənin hayatın, sənin duyğuların, düşüncələrin, qərarların. Hamısının eyni anda yaxşı olması üçün çalışsan da xoşbəxt olmağın üçün sənin əlində olmayan bir şeylər olduğunu unutmamalısan! Ətrafındakı insanlar və ya dəyişən hadisələrin meydana gətirdikləri bəzən bunu poza bilər, bilərəkdən və ya bilməyərəkdən zərər verə bilər. Xoşbəxtliyini əlindən bir müddət də olsa ala bilər. Ən əsası, burada özün üçün göstərəcəyin səy əhəmiyyətlidir. Xoşbəxt olmağın, özünü yaxşı hiss etməyin üçün göstərəcəyin hər səy yuxarıda verə biləcəyini düşündüyümüz mənfi cavabların dəyişməsini təmin edə bilər.
"Bəli, indi çox xoşbəxt deyiləm. Məni kədərləndirən bir neçə şey yaşadım. Gücüm azaldı. Bu hadisələr mənə çox pis təsir etmiş olsa da bundan sonra özüm üçün nəsə etməliyəm" deyərək yavaş-yavaş hərəkətə keçməli, xoşbəxtliyini hadisələrə və insanlara bağlamamalısan.
Bu səy üçün lazım olan gücü özünüzdə tapa bilmədiyiniz zamanlar da ola bilər. Hər vaxt çox güclü olacaqsınız deyə bir şey yoxdur. Gücünüz azaldığı zaman bir az istirahət edə, sizi yoran şeylərdən, insanlardan bir müddət uzaqlaşa bilərsiniz. Özünüz üçün yaratdığınız kiçik səylərlə yavaş-yavaş bu gücü yığa bilər, gücü tam hiss etdiyiniz zaman hərəkətə keçib yeni qərarlar ala bilərsiniz.
Gücünüzü təkrar qazanmağınız üçün ətrafınızdakı insanların dəstəyini gözləməyiniz çox normaldır. Amma dəstək almasanız, həmin dəstəyi gözləməyin lazımsız olduğunu bilməlisiniz. Gözlədikcə gəlmədiyini görmək sizi daha çox kədərləndirə bilər.
Yaxşı, bəs özünüz üçün göstərəcəyiniz kiçik səylər nələr ola bilər?
Müsbət mənada sahib ola biləcəyiniz hər şey!
Bu, insandan-insana dəyişə bilər, edə biləcəyinə inandığınız, sizə uyğun gələn və ya gücünüzün çatdığı qədər olandan başlaya bilərsiniz.
Hər kəs üçün eyni olan, dəyişməyən, bədən və ruh sağlamlığını yaxşılaşdıran səylər də vardır:
Yaxşı yuxu, düzgün qidalanma, idman, təmiz havada yaxşı bir musiqi müşayiəti ilə gəzinti, təbiətə yaxın olmaq və s.
Hər gün özünüzü yaxşı hiss etmək üçün bir şeylər etməyi, planlamağı unutmayın!
Özünüz üçün edəcəyiniz hər şey əvvəl sizə, sonra həyatınızın axışına, sevgilinizə, həyat yoldaşınıza, uşağınıza, ailənizə, işinizə, gələcəyinizə çox yaxşı təsir edər.
Hər zaman xoşbəxt olmanız diləyi ilə...
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Qış fəsli üçün sağlamlıq cövhəri
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-3 Fevral
Yenə sızıntı? Yeni iPhone 5S-in press-fotosu internetdə dərc edilib
Sitrus içkiləri böyrək daşının qarşısını alır.
Xoruzun öldürülməsinə Fransadan 100 minlik etiraz və 5 aylıq həbs
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-27 İyul
Ceydanın halı qəfil pisləşdi-FOTO
Kıvanç Tatlıtuğ xəstəxanaya yerləşdirildi
Mehriban Əliyeva Papa Cəngavər Ordeninin ən ali dərəcəsinə layiq görülüb - FOTO
Bananlı tort (foto resept)
Həftə sonunun HAVAsı
Karantinin sərtləşdirildiyi şəhər və rayonlarda 190 manatlıq birdəfəlik ödəmə yenidən veriləcək - RƏSMİ
Yerətrafı orbiti ən çox çirkləndirən ölkə
3 gəlinlik dəyişən Berfunun rəqsi diqqət çəkdi-VİDEO
Şahzadənin xanımı xəstəxanaya yerləşdirilib
“Facebook”da sistem dəyişir
Əhaliyə xəbərdarlıq: maqnit burulğanı var
Yarımçıq bina balıq məkanına döndü
Ağcaqanadlar oğrunu polisə təslim etdi – İnanılmaz olay
Neslihan və Kadir Doğulu karantindən FOTO paylaşdılar
Ağstafa şəhəri
Səyahət edərkən formada qalmağın yolları
Yanmış saçlara maska
Bu Qala kimin qalasıdır?
Günün qoroskopu: illüziyalara qapılmayın, realist olun
Sahildə yadplanetliyə bənzəyən nadir balıq tapılıb - VİDEO
Milli xörəklərin kolorisi məlum oldu
61 yaşlı aktyorun uğursuz plastik əməliyyatı
Görməniz lazım olan yerlər (2)
Dəbli saç aksesuarları
Hava haqqında
Günün ən xoşbəxt anı
30dan çox insan Həcc ziyarətinə ikinci dəfə gedəcək
Hollivud ulduzu müsəlman olur
Hıçqırmamaq üçün nədən vaz keçməli - romantika, stress, yemək?..
Oktyabrın 9-u qeyri-iş günü olacaq
Pirsinq haqqında bilmədiklərimiz
Bakı zooparkında bir sıra yeniliklər edilib
Koronavirusdan sağalan xəstələr haqqında ŞOK İDDİA - 48 gün ərzində...
Cazibədar xanımlar üçün donlar
Bu qadın həyatını oyuncağa qurban verib
Manatın taleyi necə olacaq?
Nazirlik həyəcan təbili çaldı
Terri Foks əzmi
Doğulmamış körpəsini itirən ana
1 həftəyə 5 kiloqram arıqladan qarışım
Bir günlük gündəlik
Azərbaycanlı zəvvarlara ŞAD XƏBƏR
Alimdən Azıx mağarasına aid arxeoloji tapıntılarla bağlı VACİB AÇIQLAMA
Sabah 27Лљ isti olacaq
- ŞƏRHLƏR