"Bəli, özümü çox yaxşı hiss edirəm, ailəm sağlam, bir işim var, bu, mənim xoşbəxt olmağım üçün yetərlidir".
"Xeyr, heç xoşbəxt deyiləm, həyat həmişə mənə pis üzünü göstərib. Ətrafımdakı hər kəs çox xoşbəxtdir, mən isə bədbəxtəm və istədiklərimə hələ nail ola bilmədim".
"Xeyr, münasibətim sona çatdı və onun üçün çox darıxıram, özümü yaxşı hiss etmirəm".
" Eh, tam olmasa da bir az xoşbəxt olduğumu deyə bilərəm. Kifayət edər".
Arzular, xəyallar, hədəflər, düşüncələr və duyğular. Hamısı insandan-insana dəyişir. Buna görə də xoşbəxtlik nisbidir.
Hamımız üçün xoşbəxtliyin tərifi fərqlidir. Bu səbəblə kitablarda yazılan "Xoşbəxt olmaq üçün nələri etməliyik" kimi təkliflər sizə kömək etməyə bilər.
Hər kəsin xoşbəxtliyi özünə uyğundur. Keçmişdə yaşadığın yaxşı və ya pis olan hər şeyin səndə yaratdığı duyğu və düşüncələr, bu günə qədər verdiyin qərarların, davranışların, istəklərin, bəzən istəmədiklərin, həyatın sənə gətirdikləri nə qədər xoşbəxt olduğunu müəyyən edər.
Bəzən özünü həyatın ən şanslı adamı kimi gördün, həyatın artıq sənə güldüyünü düşündün, bəzən də içində böyük bir daşın olduğunu hiss etdiyin zaman dünyanın başına yıxıldığını və ya göz yaşlarının necə axdığını...
Sən və sənin hayatın, sənin duyğuların, düşüncələrin, qərarların. Hamısının eyni anda yaxşı olması üçün çalışsan da xoşbəxt olmağın üçün sənin əlində olmayan bir şeylər olduğunu unutmamalısan! Ətrafındakı insanlar və ya dəyişən hadisələrin meydana gətirdikləri bəzən bunu poza bilər, bilərəkdən və ya bilməyərəkdən zərər verə bilər. Xoşbəxtliyini əlindən bir müddət də olsa ala bilər. Ən əsası, burada özün üçün göstərəcəyin səy əhəmiyyətlidir. Xoşbəxt olmağın, özünü yaxşı hiss etməyin üçün göstərəcəyin hər səy yuxarıda verə biləcəyini düşündüyümüz mənfi cavabların dəyişməsini təmin edə bilər.
"Bəli, indi çox xoşbəxt deyiləm. Məni kədərləndirən bir neçə şey yaşadım. Gücüm azaldı. Bu hadisələr mənə çox pis təsir etmiş olsa da bundan sonra özüm üçün nəsə etməliyəm" deyərək yavaş-yavaş hərəkətə keçməli, xoşbəxtliyini hadisələrə və insanlara bağlamamalısan.
Bu səy üçün lazım olan gücü özünüzdə tapa bilmədiyiniz zamanlar da ola bilər. Hər vaxt çox güclü olacaqsınız deyə bir şey yoxdur. Gücünüz azaldığı zaman bir az istirahət edə, sizi yoran şeylərdən, insanlardan bir müddət uzaqlaşa bilərsiniz. Özünüz üçün yaratdığınız kiçik səylərlə yavaş-yavaş bu gücü yığa bilər, gücü tam hiss etdiyiniz zaman hərəkətə keçib yeni qərarlar ala bilərsiniz.
Gücünüzü təkrar qazanmağınız üçün ətrafınızdakı insanların dəstəyini gözləməyiniz çox normaldır. Amma dəstək almasanız, həmin dəstəyi gözləməyin lazımsız olduğunu bilməlisiniz. Gözlədikcə gəlmədiyini görmək sizi daha çox kədərləndirə bilər.
Yaxşı, bəs özünüz üçün göstərəcəyiniz kiçik səylər nələr ola bilər?
Müsbət mənada sahib ola biləcəyiniz hər şey!
Bu, insandan-insana dəyişə bilər, edə biləcəyinə inandığınız, sizə uyğun gələn və ya gücünüzün çatdığı qədər olandan başlaya bilərsiniz.
Hər kəs üçün eyni olan, dəyişməyən, bədən və ruh sağlamlığını yaxşılaşdıran səylər də vardır:
Yaxşı yuxu, düzgün qidalanma, idman, təmiz havada yaxşı bir musiqi müşayiəti ilə gəzinti, təbiətə yaxın olmaq və s.
Hər gün özünüzü yaxşı hiss etmək üçün bir şeylər etməyi, planlamağı unutmayın!
Özünüz üçün edəcəyiniz hər şey əvvəl sizə, sonra həyatınızın axışına, sevgilinizə, həyat yoldaşınıza, uşağınıza, ailənizə, işinizə, gələcəyinizə çox yaxşı təsir edər.
Hər zaman xoşbəxt olmanız diləyi ilə...
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Sevginin qarşılığında qazandıqlarımız
Qazlı içkidənsə, zəhər için
Azərbaycanda daha iki nəfər koronavirusa yoluxub - RƏSMİ
Məşhur cütlük “Netflix”lə müqavilə bağladı
Diqqət! İnfeksion xəstəliklər yayılır
Elmdə sensasiya: Ay məhv ola bilərdi
Koronavirusun asimptomatik gedişinin səbəbi bəlli oldu
Batareya texnologiyasında inqilab olacaq
Vineqret (foto resept)
İngiltərədə ən yaxşı məşqçi və futbolçu seçildi
Avqustda ilan sancmaları artıb
Ordumuz itki verməyib
Hazal Kaya gəlin olacaq-FOTO
Göyərtədə darıxan qadın “hava almaq” üçün təyyarənin qanadına çıxdı - VİDEO
Səbət modelləri
Baletin ruhu
Prezident: “Düşmən şərtlərimi qəbul etməsəydi, burada məhv olacaqdı”
Vanda tullantılardan rəsm əsərləri
Model 57 gündür koronavirusdan sağala bilmir-FOTO
İrem Derici pilləkənlərdən yıxıldı
Yeni ipoteka təklifi
Berkay tənqid olundu - FOTO
“Instagram” da bu funksiyanı aktivləşdirdi
Məşhur reperin saç stili TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Acun Muratla Aslının barışmasından danışdı-FOTO
Nikol Paşinyan: “Mən bacarmadım”
Amber yeni paylaşımı ilə TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Günün qoroskopu: sizi çox çətin gün gözləyir
Elmar Məmmədyarovdan Qarabağ AÇIQLAMASI: "Vaxt çatıb"
Texnologiyanın uşaqlara zərəri
Böyük Britaniyada vətəndaşların bir-birinin evinə qonaq getməsi qadağan edildi
Britni Spirs hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO/VİDEO
Uşaq otağı dekorasiyası üçün maraqlı nümunələr
Burak Özçivitin 150 minlik maşını-FOTO
Məşhur alimdən zəlzələ AÇIQLAMASI-"9 bal gücündə"
Qadın.net ulduzlarının tarixi kökləri (I hissə)
107 yaşlı Gəncə sakini seçkilərə necə hazırlaşır
Rəngarəng geyimlər
Məşhur cütlüyün Toy Tarixi Bəlli oldu-FOTO
Kəvərli kolbasalı piroq(foto-resept)
Bu yol 25 gün bağlı olacaq
Məşhur aktrisadan gözlənilməz cavab
Facebook-dan Azərbaycana zərbə
“Bakı-2015” əhali arasında fotomüsabiqə elan edir
Məşhur alim 120 yaşa qədər sağlam yaşamağın sirlərini açdı
Saat neçədir?
Qız kilidli, kameralı alt paltarı ixtira etdi-FOTO
Sənsizəm...
Ancelina Colinin qızı əməliyyatdan sonra İLK DƏFƏ-FOTO
Allahşükür Paşazadə Qurban bayramı ilə bağlı fətva verilməməsinə aydınlıq gətirdi
- ŞƏRHLƏR