Tərkibi:
1/4 su st keçi qatığı
1/2 limonun suyu
1 y/q avokado yağı
1 diş sarımsaq (əzilmiş)
400 qram toyuğun döş əti
istəyə görə 1 su st qəhvə rəngi düyü
sous üçün:
1 y/q keşniş
1/2 ç/q cirə
1 ç/q kardamon
1/2 ç/q Hindistan qozy
1,5 ç/q qırmızı bibər
1 ç/q sürtgəcdən keçirilmiş zəncəfil
4 y/q duzsuz kərə yağı
1 böyük boy xırda doğranmış soğan
1,5 su st pomidor püresi
3/4 st su
1/2 su st süzmə qatıq
1 ç/q qaya duzu
1/2 ç/q istiot
Hazırlanması:
İlk olaraq toyuğu marine edin. Bunu etmə üçün keçi qatığını, limon suyunu, avokado yağını və sarımsağı bir qabda qarışdırın.
Bu qabdakı ərzaqları qarışdırdıqdan sonra toyuqları da içinə əlavə edin və soyuducuda saxlayın.
Əgər toyuğu plovla servis edəcəksinizsə, plovu bu əsnada hazırlaya bilərsiniz.
Sous üçün kiçik qabda zəncəfil, cirə, kardamon, keşniş və ədviyyatları qarışdırın.
Daha sonra kərə yağını tavada əridin və soğanı tavaya atın və 5 dəqiqə bişirin. Sonra ədviyyatlı qarışımı da əlavə edin.
Sonra pomidor püresi, su qatıq və duz da əlavə edib sousu qaynadın. Sous xəfif qatılaşana qədər, təxminən 10 dəqiqə bişirin.
Soyuducudan toyuqları çıxarın və avokado yağını isitdiyiniz tavaya əlavə edin, hər iki tərəfini də 8-10 dəqiqə bişirin.
Toyuqlar bişdikdən sonra, toyuqlar xırda tikələr halında doğrayın və hazırladığınız souslu qarışımın içinə əlavə edin.
Plovu servis qabına əlavə etdikdən sonra, üzərinə souslu toyuğu qoyun. Göyərti ilə bəzəyin.
[lang=az]Bənzər xəbərlər...[/lang] [lang=en]Related news[/lang] [lang=ru]Похожие новости...[/lang] [lang=tr]Benzer haberler...[/lang]
[lang=az]XƏBƏR LENTİ[/lang] [lang=en]NEWS TAPE[/lang] [lang=ru]Лента новостей[/lang] [lang=tr]HABER BANTI[/lang]
Mənzil bazarında qiymətlər artıb
Tuvana Turkayın paylaşdığı şəkil 33 illik sirrin üstünü açdı -FOTO
TƏBİB-dən koronavirusdan ölənlərin dəfni ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
Gəlin buketləri
HAVA necə olacaq?
Xankəndi boşdur: 40 min insan Ermənistana qaçıb
Saç tipinə görə daraq seçimi
"Maşenka" tortu (foto resept)
ABŞ Azərbaycan millisinə 2 verdi
Ana südü və əmizdirmə
40 min illik soxulcanlar dirildilər-FOTO
İlin vacib tədbiri başlayır - ilk qonaqlar gəldi
Qısqanc ərin acı intiqamı: illər sonrakı halı ŞOK ETDİ - FOTO
Ceyhan limanından 2,7 milyon ton Azərbaycan nefti dünya bazarlarına çıxarılıb
Fransızlar Makrona etiraz edir: “Ölkəni vətəndaş müharibəsinə sürükləyir”
Azərbaycanda 25 həkim koronavirusdan ölüb – SİYAHI
Güllü paltar modelləri
Azərbaycan coğrafiyasının inkişaf tarixi-3
Yaşlandıqca cavanlaşan qadın-FOTO
Pelin Karahan yenidən rəsm çəkir-FOTO
Günün qoroskopu: Bədxərclik etməyin!
Yerə yaxınlaşan asteroidi binoklla görmək mümkün olacaq
Nejat İşler Xocalı soyqırımı haqda: "Təcavüzləri, işgəncələri yazmağa ürəyim dözmədi"
Azərbaycan-Ermənistan - 8:0
Koronavirus xəstəsi öz evində hansı dərmanlardan istifadə edə bilər?
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-19 Aprel
Bankomatdan pul çıxaran zaman diqqətli olun
Aktrisa 25 il sonra eyni geyimdə_FOTO
Ən yaxşı planşet istehsalçıları seçildi
Uşaqların zövqləri
Qadın.Net-lilərin ilk məktəb həyəcanı (3-cü hissə)
Uşaqlarda qida və yuxu pozğunluğu
Bu gün Azərbaycanda Konstitusiya Günü qeyd olunur
Böyük Britaniyada altı nəfərdən çox adamın bir yerə toplanması qadağan edilir
Azərbaycanda ardıcıl iki zəlzələ oldu
2019 trend saç kəsimləri
Uşağınızın çəkisi normadan artıqdırsa
Bakı merindən "Sovetski"ylə bağlı yeni açıqlama
Azərbaycanda daha bir nəfər koronavirusdan öldü: 146 yeni yoluxma
İrəvanın böyük müharibə mesajı
Azərbaycanda poliklinikaların sayı artırılır
Kıvanç Tatlıtuğ və Çağatay Ulusoy görüşdü-FOTO
Ukraynada Xarkov respublikası yaradıldı
Qoz ləpəsi nə üçün insan beyninə bənzəyir?
Bakıya qaçan erməninin son addımı
ABŞ-da Azərbaycana qarşı çağırış
Süd məhsullarının 3 əsas faktı
Facebook istifadəçilərinin sayı 1,37 milyarda çatıb
Avropada istirahət üçün ucuz şəhərlərin adları açıqlandı
Qadına şiddət olmaz!















[lang=az]- ŞƏRHLƏR[/lang] [lang=en]- COMMENTS[/lang] [lang=ru]- КОММЕНТАРИИ[/lang] [lang=tr]- YORUMLAR[/lang]