Uşağınız, körpəlikdən çıxıb 1 yaşını geridə buraxdığı vaxt iştahındakı azalma diqqətinizi çəkə bilər. İlk 1 yaş içində sürətlə böyüyən körpəniz, artıq sürətli böyümə dövrünü geridə buraxmış, kalori ehtiyacı azalmışdır. Bu səbəblə, köhnədən yediyi qədər yeməməyə başlar. Bu vəziyyət, çox vaxt ana ataları narahatlıqlandırar, uşaqlarının zəif düşəcəyindən böyüyə bilməyəcəyindən qorxarlar. ‘İştahsız uşaq' tərifi, bu uşaq həkimlərinin sıx qarşılaşdığı şikayətlənmələrdən biridir. Əslində iştahsız deyilən uşaqların çoxu, əgər bir qızdırmalı xəstəlik, qansızlıq, parazit kimi orqanik səbəb yoxsa, ana atanın istədiyi qədər yeməyən, səhv bəslənmə vərdişlərindən təsirlənmiş uşaqlardır.
Uşaq Bəslənməsində Ən Sıx Edilən Səhvlər Nələrdir?
Ac olmasa da uşağı yeməyə məcbur etmə: Uşaq öz şəxsiyyətini, müstəqilliyini sübut etmək istər. Acdığını və ya doyduğunu anlaya bilər. Onu məcbur etsək, normal aclıq / toxluq nizamını qura bilməz. İrəlidə səhv bəslənmədən qaynaqlanan problemlər yaşaya bilər.
İstəmədiyi qidaları zorla yedirməyə çalışma: Böyüklərin olduğu kimi uşaqların da sevmədiyi yeməklər olması normaldır, onun bəyənmələrinə hörmət etməliyik. Təməl qida qruplarından bəzi yeməkləri istehlak etməsi kifayətdir . ( Məsələn, pendir sevməz amma süd və ya qatıqdan ehtiyacını qarşılayar ) Uşaqlar, hər gün balanslı bəslənməzlər, bəzi gün çox yaxşı yeyərlər, bəzi gün də sanki bir loxma ilə günü keçirərlər. Nəticədə, əgər böyüməsi normalsa, gün içində qaçıb oynayacaq enerjini tapırsa narahatlığa ehtiyac yoxdur.
Uşağa səhv nümunə meydana gətirmə: Uşaqlar, ailədəki bəslənmə vərdişlərindən təsirlənərlər. Süd içməyən bir ana atanın uşağına süd içirməsi və ya özü kola içərkən uşağa qadağan etməsi çətin olacaq. Evdəki sağlam, balanslı bəslənmə vərdişləri dərhal deyilsə də bir gün mütləq uşağın seçimlərində təsirli olacaq.
Çox süd və ya meyvə şirəsi ilə iştahın bağlanmasına gətirib çıxarma: Süd, meyvə şirəsi kimi maye qidalar çox miqdarda istehlak edildiyində uşağın iştahını bağlayacaq. Ayrıca, həddindən artıq süd qəbulunun nəticəsində anormal inkişaf edib, bu da iştahsızlığa səbəb ola bilər.
Uşağa dolu boşqabı təqdim etmə: Uşaqların yeyə biləcəkləri miqdar məhduddur, böyüklərin boşqabları onlara uyğun gəlməz. Özünün yeyə biləcəyi qədərini qabına götürməsinə icazə vermək, onun ala bildiyi miqdara hörmət göstərmək uyğun olacaq.
Qidanı mükafat və ya cəza olaraq istifadə etmə: Əgər, uşağa ‘ Tərəvəzi bitirmədən şirin yeyə bilməzsən' desəniz, onun götürəcəyi mesaj, tərəvəzin ancaq sonunda bir mükafat varsa yeyilə biləcək pis bir şey olduğudur !
Mənfi davranışı gücləndirmə: Uşaqlar, bəzən də böyüklərin diqqətini çəkmək üçün yeməkdəki mənfi davranışları istifadə edə bilərlər. Çünki, iştahsızlıq hər vaxt ana atanın diqqətini çəkər! Əgər, bu tələyə düşsəniz, uşağınız diqqət çəkdiyi üçün belə iştahsız ola bilər. Xüsusilə süfrədə, onun yemədikləri haqqında şərhlər etməkdən, israrçı olmaqdan qaçınmaq doğru olacaq.
XƏBƏR LENTİ
Adobe Photoshop (Dərs-15)
"Christian Dior"dan yeni kolleksiya - FOTO
Demet Akalın təhqir dolu VİDEO paylaşdı
Evdə saxladığı ilan qonşunun ayaqyolundan çıxdı
Peyğəmbərin uşaqlığından bəhs edən film nümayişə başlayır
Texnologiyasız uşaqlıq
Heyvanlar aləmindən
Ingiliscə danışıqda lazım olan bəzi ifadələr (2-ci hissə)
Lüks mobil telefon istehsalçısından Azərbaycana qarşı təxribat
Parçadan muncuq hazırlanması
Almaniyada toqquşma
Qulaq xəstəlikləri
Bunları edərək özünüzü bədbəxt etməyin!
Gəncə futbolunun yetirməsi AFFA-nın siması seçilib
Cənnət meyvəsinin faydası
Hörüklü-muncuqlu qolbağı
Köhnə geyimləri təzələyək
Mariya Şarapova məşhur serialda-FOTO
Belə fəlakət görülmədi: Bir kənd məhv oldu
Saç boyadıqda nələrə diqqət etməli?
Bədbəxt və bir o qədər də xoşbəxt: Fineas Qeydc
Sabah Yerə yaxınlaşacaq – NASA xəbərdarlıq etdi
Azərbaycanda qeyri-adi quzu doğulub
20 min erməni artıq Qarabağı tərk edib
Bəhram Bağırzadə Mehriban Əliyevaya təşəkkür etdi
Mövlud Çavuşoğlu və NATO-nun baş katibi Qarabağ münaqişəsini müzakirə ediblər
Bu robot 19 dildə danışır
Azərbaycanda şəhərlərin ümumi və baş planlarının monitorinq müddəti müəyyənləşdi
Günün ramazan təqvimi (10 iyul)
Cəbhədən YENİ XƏBƏR
Barmaq əmmə vərdişi
Dəbli ayaqqabı modelləri
Hava haqqında - 30.11.2013
Ananın gəlin köçən qızına məsləhətləri
Şaxta olacaq, qar yağacaq
YAŞIL rəngdə QAR yağdı-ŞOK FOTO
Təqlidin hansı mənfi cəhətləri var?
Dağlıq Qarabağ: vəziyyət çox təhlükəli ola bilər
Cəlbedici makiyaj üçün 7 məsləhət
NATO-dan Rusiyaya müharibə xəbərdarlığı
Həkimlərə qeyri-adi üsulla təşəkkür etdilər – VİDEO
Kanadalı rəssamdan mənzərə rəsmləri
Qar yağacaq - XƏBƏRDARLIQ
Azərbaycan millisi irəlilədi
Hamilələr qış xəstəliklərindən necə qorunmalıdır?
Maykl Ceksonun həyatı film olur
Daha səkkiz rayonda xüsusi karantin rejimi tətbiq olunacaq - SİYAHI
Məşhur türk müğənniləri Bakıda
Pensiyalarda ciddi artım baş verdi - Rəsmi rəqəm
Azərbaycanda sürücülərə vaxt qoyuldu, qiymətlər açıqlandı
- ŞƏRHLƏR