Emosional zəkanı necə inkişaf etdirmək olar?
Emosional zəka(EQ-Emotional Quotient)-maneə və çatışmazlıqları dəf etmək,ruh halını tənzimləmək,özünü başqasının yerinə qoymaq,hissləri idarə etmək bacarığıdır.Son 21 ildə emosional zəka anlayışı çox dəb halına gəlib.Emosional zəka 4 sahədə təyin oluna bilər:duyğuları qəbul etmək,istifadə bacarığı,başa düşmək.idarə etmək.
Yəni emosional zəka yüksəkdirsə,bu dörd sahədə müvəffəqiyyət qazanmaq şansı da yüksəkdir.
Uşağınız əsas-əsəb,xoşbəxtlik,kədərlənmək,qorxu,qısqanclıq,utanma,sevgi kimi hissləri iki yaşından öyrənməyə başlayır.Uşaqlarda oxumaq ,tanımaq bacarığı uşaqlarınız böyüdükcə inkişaf edir və artıq 10 yaşına çatanda ,hissləri formalaşır.Unutmayın ki,emosional zəka anadangəlmə deyil və təcrübə ilə qazanılır,inkişaf etdirilir.Bu səbəbdən də uşağın emosional zəkasını inkişaf etdirmək valideynlərin üzərinə düşür.
Ailənin vəzifələri
Emosional zəkanı inkişaf etdirməyin ən əsas yolu,uşağının körpəlikdən etibarən fiziki(əmizdirilməsi,altının dəyişdirilməsi kimi)və duyğusal (toxunma,lay-lay çalmaq,danışdırmaq kimi)ehtiyaclarını qarşılanmasıdır.Körpənizin sizə etibar etməsi,inanması üçün onun sizin üçün necə bir dəyərli varlıq olmasını xatırladın.Uşağınızın hisslərini ifadə etməyə imkan verin.Psixoloqlar bildirirlər ki,öz hisslərini düzgün ifadə edə bilməyən ,başqalarının hisslərini düzgun qiymətləndirə bilməz.
-Gündəlik həyat duyğularını ifadə edən sözləri tez-tez işlədin.Emosional zəkanın inkişaf etdirilməsinin digər bir yolu-mütaliədir.Balacalar çox zaman oxuduqları kitablardakı qəhrəmanlara özlərini bənzətməyə çalışırlar.Onlara nağıl qəhrəmanların keçirdikləri hisslər maraqlı olur.
Emosional zəkanı yüksək olan insanlar həm ictimai əlaqələrdə daha bacarıqlı,psixoloji olaraq daha sağlam və güclü olduqlarını sübut ediblər.
XƏBƏR LENTİ
Pelin Karahan oğlunun 1yaşından fotolar paylaşdı
Uşaqlar yalnız "yaxşılıqdan" anlayır
Tam Günəş tutulması başladı - CANLI YAYIM
Məşhur brendin reklamında Azərbaycan mahnısı - VİDEO
Ukrayna nüvə enerjisinə keçir
Aprel ayının qalibləri!
Elektron qolbaq daşıyanların sayı artırıldı
"Facebook"dan bəd xəbər
Birinci vitse-prezident Mehriban Əliyevadan 1 İyun təbriki - FOTO
Azərbaycanda 36 üçəm doğulub
Notr-Dam kilsəsi haqqında serial çəkiləcək
"Ustad" dərgisinin 21-ci sayı nəşr olundu-FOTO
Bakıda saxta məhsullar aşkarlandı
İsti havada məşqlərə diqqət
Günün ulduz falı
Gözəllik uğrunda çəkilən əziyyət
Dəbli kişi gödəkçələri
Hansı hallarda təqiyyə etmək olmaz?
İtlər və pişiklər fərqli dünyadandır
UNICEF uşaqları qorumaq çağırışı ilə Dağlıq Qarabağ münaqişəsi ilə bağlı bəyanat verib
Jurnalı gülləbaran edənlərin biri öldürülüb, biri isə hər şeyi danır
Yaqut Qarayeva: “Virus ailə-ailə yayılır”
Bu ərzaqları gecə yemək sizi kökəltməyəcək
Balaca balalarınıza özəl gəlinliklər(2)
Azərbaycanda havalar isinir
Kəs və yapışdır-22
Azərbaycanda ilk dəfə draytulinq üzrə respublika çempionatı keçirilib
Ata həsrəti
Quş yuvası şirniyyatı (foto resept)
Uşaqlara ölümü izah edərkən diqqətli olun!
Canlı yayımdakı etiraf hər kəsi şoka saldı: Ərim məni mənimlə aldatdı
Polad Həşimovla bağlı xatirələr kitabı çapa verildi - VİDEO
Azərbaycanda Avropanın ən qədim katakombası tapıldı - FOTOLAR
Başın ağrılı bəlası
Koronavirusu ən fəal şəkildə yayan məktəbli qrupu müəyyən edilib
Beyonsun paltarı "like" atəşinə tutuldu - FOTO
Bu günün hava proqnozu - 06.11.2013
Yeni dərs ili ilə bağlı təlimatlar verildi
İnternet Explorer-in mövqeləri möhkəmlənir
Pulsuz maska paylanacaq
Toyda gəlinin paltarına uzanan it
Pike və Şakiranın evi qarət olundu
Əlfəcinlərim-1
Doğum günün mübarək, Facebook!
Hadise efirdə ağladı-FOTO
Folqa kağızından interyer
Gəl, açıq danışaq
Ermənistanın sonu yaxınlaşır
Hava haqqında
Dənizlərdə BÖYÜK TƏHLÜKƏ - NASA görüntünü YAYDI
- ŞƏRHLƏR