Tünd eynək-Ancaq dekorativ funksiyanı yerinə yetirən tünd rəngli eynəklərgözləri qorumur,əksinə onları zəiflədir,göz bəbəyini genişləndirir,tor qişasına daxil olan ultrabənövşəyi şüalar isə onu yandıra bilir.gözü günəşdən qoruyan eynəklər seçin-.Ən təhlükəsiz eynəklər isə 400UV eynəkləridir,onlar gözləri bütövlüklə ultrabənövşəyi şüalardan qoruyur.
Böyük çanta-Tək qulplu böyük çanta bel aörılarına ,bel sümüyünün əyilməsinə ,daxili orqanların deformasiyasına səbəb olur..Çantanın icazə verilən maksimum çəkisi 2 kq-dan cox olmamalıdır.əgər çantanıza çox şey yığmısınızsa ,onların bəzilərini paketin içinə qoyun və hər 3 dəq-dən bir əlinizi dəyişin.
Hündür daban ayaqqabı- hündür daban ayaqqabıda gəzərkən bütün bədən pəncənin ön hissəsinə əyilir ki,bu da yastıdabanlığa səbəb olur.Ortepedik ayaqqabı içliyi alın,onlar yükü bölüşdürürAyaqqabılarınızı tez-tez dəyişin,bu gün hündürdaban,sabah alçaqdaban geyinin.Ayaqqabı dabanının ən rahat hüdürlüyü 2-5smdir.
Dar kepka-Həddindən artıq dar papaq gicgahları sıxır başağrısına səbəb olur.,qan dövranını pisləşdirir,saçların qidalanmasını pisləşdirir.Payiz və qış aylarında papaqdan imtina etmək lazım deyil,soyuqdəymə baş dərisinə və saçlara mənfi təsir göstərir.Sadəcə ,papağı lazimi ölçüdə seçin.
Push up büsqalter-döşü sıxan və yuxarıya doğru qaldıran büshalter nəfəsalmanı çətinləşdirir-,süd vəzilərinə qanın axmasını pozur ki ,bu da mastopatiya və xoşxassəli şişin əmələ gəlməsinə səbəb olur.Düzgün seçilmiş büshalter geniş bağlara malik olmalı,təbii materialdan tikilməli,düşü sıxmamalıdır.Döşlərinizin həcmli görsənməsini istəyirsinizsə onda silicon içlikdən istifadə edin.
Dar cins-birinci növbədə dar cins qanın və limfanın cərəyanını pozur ki,nəticədə şişkinlik yarnır.İkincisi,onlar bədənə sürtülür –bu,infeksiyaya açıq qapı deməkdir.Üçüncüsü ,bud sümüyünün sıxılması nəticəsində kapiliyarlar daralır,buda maddələr mübadiləsi və hüceyrələrin nəfəsalmasını pozur.Ən sonda isə sellütün yaranmasına səbəb olur.Dar cinsdən heç olmasa menustuasiya vaxtı imtina edin,dar paltar göbələk xəstəliyinin yaranmasına səbəb olur.
XƏBƏR LENTİ
Hava haqqında
HAVA necə olacaq?- 22 MART
Hamiləlik dövründə həddindən artıq kökəlməmək üçün...
Bütün ölkələrə səyahət edən ən gənc qadın
Toyuq ətli blinçiklər (foto-resept)
İranda güclü zəlzələ oldu
Seks ürəyi qoruyur
Bakı yaşıllaşacaq
“Hercai” efirlə vidalaşır
Möcüzəvi su və isti ayaq vannaları
Türkiyədə zəlzələ olub
Günün qoroskopu:İntuisiyanızın səsinə qulaq asın
Düşmənin atəş nöqtəsi və şəxsi heyəti məhv edilib - VİDEO
Pensiyaların nə qədər artırılacağı yanvarda məlum olacaq - RƏSMİ
Prezident İlham Əliyev "Yasamal" parkının açılışında iştirak edib
Pilotsuz aparatlar vurulacaq
HAVA necə olacaq?- 10 Mart
4 terabaytlıq, ilk...
Günümüzü əks etdirən rəsmlər
Sobada əriştəli toyuq (foto-resept)
Vaşinqtonun görməli yerləri
Bir neçə rayonda qaz problemi olacaq
Mənzilin təzəsi, yoxsa köhnəsi?..
Xızı-Xaçmaz, Quba, Qusar turizm zonaları yaradılacaq - FOTO
Azərbaycanla AB arasında saziş imzalandı
Mehriban Əliyevadan Madagizdə bayrağımızın qaldırılması ilə bağlı paylaşım
Sabahdan açılan kafe-restoranlarda hansı qaydalara əməl olunmalıdır? - FOTO
Yay üçün donlar
Zəngilanın işğaldan azad edilən daha bir kəndindən görüntülər - VİDEO
Bu gün “Son zəng”dir
Günün qoroskopu:Pullarınızı ağılla, məntiqlə xərcləyin
Azərbaycanda daha dörd nəfərdə koronavirus aşkarlandı
Bu il məhsuldarlıq aşağı ola bilər
Tanınmış aktrisa öldü
Prezident İlham Əliyev "Rossiya-24" telekanalına müsahibə verib
Şeyma Subaşıdan Gözlənilməz Etiraf
Şadlıq evlərində vəziyyət necədir?
Günün qoroskopu: ambisiyalarınız və xırda arzularınıza uyğun hərəkət edirsiniz
Uşaqların məzəli kəlamları
45 kiloqram arıqlayan Adelin sirri
Körpə qızlar üçün yay geyimləri
İş yerindən arayış almaq asanlaşdı
Mesut Özildən ulduz xanımına 80 milyonluq hədiyyə-FOTO
Qurama yastıqlar (1 hissə)
Bu yay ağıllı saat ola bilər
Düşmənin ələ keçirilən zirehli texnikaları təqdim olundu - FOTO
Dünyanın ən qorxunc körpüləri
"Kurtlar Vadisi" ekranlara qayıdır
Teylor Sviftdən nümunəvi addım-FOTO
Balaca şahzadələrimiz üçün donlar
- ŞƏRHLƏR