Tünd eynək-Ancaq dekorativ funksiyanı yerinə yetirən tünd rəngli eynəklərgözləri qorumur,əksinə onları zəiflədir,göz bəbəyini genişləndirir,tor qişasına daxil olan ultrabənövşəyi şüalar isə onu yandıra bilir.gözü günəşdən qoruyan eynəklər seçin-.Ən təhlükəsiz eynəklər isə 400UV eynəkləridir,onlar gözləri bütövlüklə ultrabənövşəyi şüalardan qoruyur.
Böyük çanta-Tək qulplu böyük çanta bel aörılarına ,bel sümüyünün əyilməsinə ,daxili orqanların deformasiyasına səbəb olur..Çantanın icazə verilən maksimum çəkisi 2 kq-dan cox olmamalıdır.əgər çantanıza çox şey yığmısınızsa ,onların bəzilərini paketin içinə qoyun və hər 3 dəq-dən bir əlinizi dəyişin.
Hündür daban ayaqqabı- hündür daban ayaqqabıda gəzərkən bütün bədən pəncənin ön hissəsinə əyilir ki,bu da yastıdabanlığa səbəb olur.Ortepedik ayaqqabı içliyi alın,onlar yükü bölüşdürürAyaqqabılarınızı tez-tez dəyişin,bu gün hündürdaban,sabah alçaqdaban geyinin.Ayaqqabı dabanının ən rahat hüdürlüyü 2-5smdir.
Dar kepka-Həddindən artıq dar papaq gicgahları sıxır başağrısına səbəb olur.,qan dövranını pisləşdirir,saçların qidalanmasını pisləşdirir.Payiz və qış aylarında papaqdan imtina etmək lazım deyil,soyuqdəymə baş dərisinə və saçlara mənfi təsir göstərir.Sadəcə ,papağı lazimi ölçüdə seçin.
Push up büsqalter-döşü sıxan və yuxarıya doğru qaldıran büshalter nəfəsalmanı çətinləşdirir-,süd vəzilərinə qanın axmasını pozur ki ,bu da mastopatiya və xoşxassəli şişin əmələ gəlməsinə səbəb olur.Düzgün seçilmiş büshalter geniş bağlara malik olmalı,təbii materialdan tikilməli,düşü sıxmamalıdır.Döşlərinizin həcmli görsənməsini istəyirsinizsə onda silicon içlikdən istifadə edin.
Dar cins-birinci növbədə dar cins qanın və limfanın cərəyanını pozur ki,nəticədə şişkinlik yarnır.İkincisi,onlar bədənə sürtülür –bu,infeksiyaya açıq qapı deməkdir.Üçüncüsü ,bud sümüyünün sıxılması nəticəsində kapiliyarlar daralır,buda maddələr mübadiləsi və hüceyrələrin nəfəsalmasını pozur.Ən sonda isə sellütün yaranmasına səbəb olur.Dar cinsdən heç olmasa menustuasiya vaxtı imtina edin,dar paltar göbələk xəstəliyinin yaranmasına səbəb olur.
XƏBƏR LENTİ
Bakının keçmiş şagirdləri imtahan verəcəklər
2013-2014-cü ilin dəbli üzükləri
"Biz nə təxribata çəkildik, nə də təxribata getdik"
Şəhid Xudayar Yusifzadənin büstü hazırlanıb - FOTO
Göz yaşları və ya Tanrının imzası
Uzun illər düşmən işğalında qalan Qarabağ yenidən necə qurulacaq? - RƏSMİ AÇIQLAMA
Yeni Xiaomi smartfonları təqdim olundu
Xalq artistinin dəfn mərasimi ilə bağlı vətəndaşlara müraciət etdi
Nüsret milyonluq avtomobil aldı
"Ayda bir cadu tapıram" - Namiq
Stress saçları niyə ağardır?
Sevdiyiniz meyvələrə görə xarakteriniz(2)
Türkiyədə parlament seçkilərində erməni namizədlər
Lotoreyada 63 milyon avro uddu
İstilər qayıdır
Maliyyə Nazirliyindən XƏBƏRDARLIQ
Rusiya Suriyadan qoşunlarını çıxarmaq qərarına gəlib
Adi yumurta İnstagram-da rekord vurdu - VİDEO - FOTO
Maska taxmayanlar üçün cərimələr iki dəfə artırılır
“WhatsApp” istifadəçilərinə fırıldaqçılardan qorunmağın yolları izah edilib
Güləşçimiz ikiqat dünya çempionu oldu
Bu körpənin beyni burnundadır
Azərbaycanda boşanmaların əsas səbəbləri açıqlandı
Bu xanımlar yeni kraliçalardır
22 minədək yeni iş yeri açılacaq
Telefona gələn bəzi SMS-lər dərhal silinməlidir – XƏBƏRDARLIQ
Güzgü,güzgü göstər görüm makiyajımı...
Tələbələrə smartfon qadağası
Uzun iş günü ürəyin düşmənidir
Yanıq Kərəmi
Qadin.Netlilərin maraq dünyası (SON)
Evinizin uğurlu olması üçün, yaxşı iş tapmaq üçün... - Vanqadan məsləhətlər
Demet Akalın yenə tənqid olundu-SƏBƏB
Prezident İlham Əliyev fəxri adlar verdi
Uşaqlarda korluq yaradan səbəblər
Məktəbəqədər təhsilin dövlət standartları hazırlandı
Sulu qəlyan ölümcül təhlükədir
Qadınlar üçün vacib 10 KİTAB
Alimlər insanın mədəaltı vəzini donuza yerləşdirəcəklər
İranlı nazir Təzəpir məscidini ziyarət etdi
IDEA kampaniyası insanları kimsəsiz heyvanları qorumağa səsləyir
MN: Ermənistan ərazisinin atəşə tutulması xəbəri düşmənin növbəti təxribatıdır
Bu teatrda aktyorlar da, tamaşaçılar da çılpaqdır- FOTO
Azərbaycanda həkimlər arasında daha çox cərrahların sayı artıb
Kıvanç da 2 milyon qazanacaq
Qazaxıstan yeddi ölkə ilə uçuşları bərpa edir
Daha iki aktyor karonavirusa görə karantinə alındı-FOTO
İsmayıllı rayonunda sürüşmə genişlənir, gərginlik davam edir
Bakıda taekvondo üzrə Avropa çempionatının rəsmi açılış mərasimi keçirilib
Acun İlıcalının keçmiş xanımı ərə getdi-FOTO
- ŞƏRHLƏR