Tünd eynək-Ancaq dekorativ funksiyanı yerinə yetirən tünd rəngli eynəklərgözləri qorumur,əksinə onları zəiflədir,göz bəbəyini genişləndirir,tor qişasına daxil olan ultrabənövşəyi şüalar isə onu yandıra bilir.gözü günəşdən qoruyan eynəklər seçin-.Ən təhlükəsiz eynəklər isə 400UV eynəkləridir,onlar gözləri bütövlüklə ultrabənövşəyi şüalardan qoruyur.
Böyük çanta-Tək qulplu böyük çanta bel aörılarına ,bel sümüyünün əyilməsinə ,daxili orqanların deformasiyasına səbəb olur..Çantanın icazə verilən maksimum çəkisi 2 kq-dan cox olmamalıdır.əgər çantanıza çox şey yığmısınızsa ,onların bəzilərini paketin içinə qoyun və hər 3 dəq-dən bir əlinizi dəyişin.
Hündür daban ayaqqabı- hündür daban ayaqqabıda gəzərkən bütün bədən pəncənin ön hissəsinə əyilir ki,bu da yastıdabanlığa səbəb olur.Ortepedik ayaqqabı içliyi alın,onlar yükü bölüşdürürAyaqqabılarınızı tez-tez dəyişin,bu gün hündürdaban,sabah alçaqdaban geyinin.Ayaqqabı dabanının ən rahat hüdürlüyü 2-5smdir.
Dar kepka-Həddindən artıq dar papaq gicgahları sıxır başağrısına səbəb olur.,qan dövranını pisləşdirir,saçların qidalanmasını pisləşdirir.Payiz və qış aylarında papaqdan imtina etmək lazım deyil,soyuqdəymə baş dərisinə və saçlara mənfi təsir göstərir.Sadəcə ,papağı lazimi ölçüdə seçin.
Push up büsqalter-döşü sıxan və yuxarıya doğru qaldıran büshalter nəfəsalmanı çətinləşdirir-,süd vəzilərinə qanın axmasını pozur ki ,bu da mastopatiya və xoşxassəli şişin əmələ gəlməsinə səbəb olur.Düzgün seçilmiş büshalter geniş bağlara malik olmalı,təbii materialdan tikilməli,düşü sıxmamalıdır.Döşlərinizin həcmli görsənməsini istəyirsinizsə onda silicon içlikdən istifadə edin.
Dar cins-birinci növbədə dar cins qanın və limfanın cərəyanını pozur ki,nəticədə şişkinlik yarnır.İkincisi,onlar bədənə sürtülür –bu,infeksiyaya açıq qapı deməkdir.Üçüncüsü ,bud sümüyünün sıxılması nəticəsində kapiliyarlar daralır,buda maddələr mübadiləsi və hüceyrələrin nəfəsalmasını pozur.Ən sonda isə sellütün yaranmasına səbəb olur.Dar cinsdən heç olmasa menustuasiya vaxtı imtina edin,dar paltar göbələk xəstəliyinin yaranmasına səbəb olur.
XƏBƏR LENTİ
"İlin ən gözəl qadınları" bəlli oldu-FOTO
Zəngilan rayonunun Birinci Ağalı kəndindən görüntülər - VİDEO
Diş sensoru sağlamlığa nəzarət edəcək
Göbələk dolması (foto resept)
Mən heç kimdən qorxmuram!
18 uşağın anası: "Balalar, daha biri gəlir"
Vahid Bayramov: "Milli Gimnastika Arenası bu idman növünün inkişafı üçün atılan çox vacib addımdır"
Marsda yeni kraterlər aşkarlandı
Toyuq ətindən kabab (foto resept)
Bu ölkə dünya lideri oldu
Bu Qala kimin qalasıdır?
Perseid meteor yağışından sonra baş verənlər sakinləri qorxutdu - VİDEO
Əliyevə hərbi salam verən Çunayev dünya çempionu oldu
Bu cihazla bütün evi elektriklə təmin etmək mümkündür - İXTİRA - VİDEO
Hansı yağ daha faydalıdır - kərə yoxsa bitki?
Budurmu sevgi?
Cennifer Lopez hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Uşaqlar üçün ayaqqabı seçimi
Düşüncələr dilə gəldi
Melaniya Trampın 35 minlik tətili-FOTO
Yağış və külək geri qayıdır
Qonaq otağı üçün pərdələr
Yaşlı insanlar koronavirusa necə qalib gəlir? - ARAŞDIRMA
HAVA necə olacaq? 22 İyun
Hindistanda havanı süni yağışla təmizləyəcəklər
Bakıda “Kitab dayanacaqları” yaradıldı - Açıqlama/Foto
Uşaqlarınızı qripdən qoruyun
Yolumuz Şuşayadır - VİDEO
8 ay sonra barışdılar - FOTO
Bahalı geyimlərin zərərləri nədir?
“Eurovision” təmsilçimiz ata oldu - FOTO
UEFA iki klubu cəzalandırdı
Eyeliner çəkilmə qaydası
Şuşada fəaliyyət göstərən çörək istehsalı müəssisəsi qida təhlükəsizliyi qeydiyyatından keçdi
Kağızdan quyruq düzəldən tutuquşu
Günün qoroskopu:Dəyişikliklərə hazır olun
Azərbaycanda tələbələrin təqaüdləri artırıldı
Bergüzar çimərlik görüntülərindən xəbər hazırladı - FOTO
Aktyorların sevmədikləri filmlər
Aysel Teymurzadə həyat yoldaşını təbrik etdi!
Azərbaycanda səs verəcək seçicilərin yekun sayı məlum oldu
"Uğursuz" dahilər
Azərbaycanlıların xaricdəki elmi məqalələrinin sayında böyük fərq yaranıb
Fahriye Evcen aylar sonra İLK DƏFƏ-FOTO
MSK: Məkkədə zəvvarlar üçün seçki məntəqəsinin təşkili istiqamətində artıq işlər aparılır
Nüsrətin müştərisi 41 min dollarlıq hesab ödəməli oldu-FOTO
Məşhur aktyor özündən 30 yaş kiçik sevgilisi ilə-FOTO
YouTube televiziyanı məhv edəcək?
Sevgililər gününü sevməyənlərin 5 bəhanəsi
Mən şəkil çəkirəm dərs-7
- ŞƏRHLƏR