Toyuq və qırmızı bibər
Arıqlamağa kömək edən toyuq, qırmızı bibərlə yedikdə arıqlama müddətini daha da sürətləndirdi. Çəkinizin artmasını istəmirsinizsə, toyuğun ən yağsız yerlərini yeyin. Ən idealı yer toyuğun sinəsidir. Bibər metabolizmanı sürətləndirir. Yağ yandırmağa kömək edir, antioksidant tərkiblidir.
Acı bibər səpilmiş avokadolu, taxıllı çörək
Arıqlamağa kömək edən ikinci yemək kombinasiyası, səhər yeməyi üçün ideal seçimdir. Damarları qoruyan sağlam yağlardan ibarət olan avokado son illərdə daha da məşhurlaşdı.
Darçınlı və fıstıq əzməli alma
Fıstıq əzməsi tərkibindəki yağlar uzun müddət toxluq hissi yaradır. Bədəndəki insülinin səviyyəsini nizamlayır. Almadakı lif qarın bölgəsində yığılan yağların yox olmasına kömək edir. Bədəni gücləndirən vitaminlərdən, minerallardan və antioksindatdan ibarətdir. Darçın isə qan şəkərini tənzimləyir.
Nanəli və limonlu yaşıl çay
Yaşıl çay sağlam həyat tərzinə sahib olmaq istəyənlər üçün ən yaxşı içkilərdən hesab olunur. Yağ yandırmağa kömə edir. Yaşıl çayı nanəli və limonlu içdikdə arıqlama müddəti sürətlənir.
XƏBƏR LENTİ
Türkiyəli məşhurlardan Azərbaycana Qarabağ DƏSTƏYİ
Bakılının çimərlik paltarı
Şeyma Subaşı da “karantin yastıq çellenc”ə qoşuldu - FOTO
Güllərin rənginə görə mənası
Yay üçün hündürdaban ayaqqabılar
Gözel uşaqlar daha tez-tez depresiyaya düşür.
Mark nə üçün sərvətindən 3,3 milyard itirdi? - SƏBƏB
Günün ulduz falı - 04.12.2013
Kəlbəcərdə ermənilər tərəfindən girov götürülən azərbaycanlılara "hökm" oxundu
Bir geyimdən müxtəlif obrazlar...
Suyu qaynadıb içmək olarmı?
Kartoflu qızılgül (foto resept)
250-dən çox insanın ölümünə səbəb olan selfi
ABŞ səmasında nəhəng UNO göründü - VİDEO
Novruz bayramının konseptual-fəlsəfi əsasları
Bu robot 19 dildə danışır
Bu il qütb parıltısı daha çox ərazidə müşahidə olunacaq
COVID-19-un iki müxtəlif növü barədə məlumat verildi
Günün qoroskopu: yeni işə başlamaq olar
Gecə ayaqqabıları
Türkiyədən Azərbaycana möhtəşəm jest - 100 illiyin şərəfinə pul - FOTO
Ermənilərin Min bir Gecə paxıllığı
Gəlin-qaynana davası...
Türkiyədə zəlzələ
Çağatay sevgilisindən yeddinci dəfə ayrıldı
Ronaldunun yeni yaxtasının qiyməti məlum oldu - FOTO
Cüyent Arkın Cağatayın serialına çəkiləcəkmi?
Ronaldodan yeni rekord
Azərbaycanda dolların məzənnəsi kəskin qalxdı
Mehriban Əliyevaya “Qurani Kərim” hədiyyə olundu - FOTO
Hərbçilərimizin Sumqayıta həsr etdikləri ifa Rusiya mediasında - VİDEO
Leyla və Arzu Əliyevalar açılışda
Peyğəmbərin ağız suyu ilə tikilən bina
Timati sevgilisindən ayrıldı
Ən ağıllı heyvanlar hansılardır?
Mehmet Ali Erbil 63 gündən sonra komadan ayıldı-FOTO
Zebra keks (foto resept)
Həftəsonu imtahan verəcək şagirdlərin nəzərinə!
Yay və yoğur
Melaniya Trampın yeni imici bəyənilmədi - FOTO
Müdafiə Nazirliyi cəbhədəki itkilərə aydınlıq gətirdi
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-13 İyul
Bela Hadid geyimi ilə yenə təəccübləndirdi - FOTO
Qadının öz həyatını idarə etmə bacarığı
Bülbülün 120 illik yubileyi keçiriləcək
Hündürdaban ayaqqabılar oynaq ağrılarına səbəb olur
Hansı ölkə internet lideridir?
"Kəsiri olan tələbə digər təhsil müəssisəsinə köçürülə bilər" - Nazirlik
Robotun məqaləsi dərc olundu-TARİXDƏ BİR İLK
Meqan Marklın cangüdəni diqqət çəkdi-FOTO
- ŞƏRHLƏR