Əziz xanımlarımız və saytımızın oxucuları!
Sizlərin çoxsaylı xahişləriniz və saytımızı izləyən sosial paylaşma saytlarındakı istifadəçilərin
istəyi ilə Qadin.Netlə birlikdə“ARIQLA!” layihəmizə başlayırıq!
Layihənin başlaması üçün əvvəlcə saytda olan istifadəçi xanımlar və oxucular növbəti mərhələyə davam edə bilmək üçün aşağıdakı suallara cavab verməlidirlər:
Qeyd: Layihəmizə arıqlamaq istəyən bəylər də qoşula bilərlər...
1.Yaş qrupunuz hansıdır?
A)18 yaşa qədər
B)18 – 23 arası
C)23 – 33 arası
D)33 – 45 arası
E)45 yaşdan yuxarı
2.Boy ölçünüzü qeyd edin.(sm-lə)
A)140 – dan aşağı
B)140-150 sm
C)150-160 sm
D)160-170 sm
E)170-180 sm
F)180-190 sm
3.Çəkinizi qeyd edin.(kq-la)
A)40 kq-dan az
B)40-50 kq
C)50-60 kq
D)60-70 kq
E)70-80 kq
F)80-90 kq
4.İş rejiminiz necədir?
A)İşləmirəm
B)Ofis işindəyəm
C)İşim oturaq olsa da,bəzən gəzməli oluram
D)Çox hərəkətli işdəyəm
E)Az hərəkətli işdəyəm
5.Boş vaxtınızı necə dəyərləndirirsiniz?
A)Kitab oxuyuram
B)Kompüter arxasında zaman keçirirəm
C)Şoppinqlə məşğul oluram
D)Gəzintiyə cıxıram
E)Dostlarla süfrə arxasında görüşürəm
F)Kinoteatra gedirəm
6.Sizə yaxın olan səhər yeməyi variantını seçin.
A)Sok içirəm və ya alma yeyirəm
B)Yüngül səhər yeməyi(1 fincan qəhvə və buterbrod)
C)Doyurucu səhər yeməyi(yumurta,buterbrod,cay və ya qəhvə)
D)Normal səhər yeməyi(yumurta və sıyıq)
E)Səhər yeməyi yemirəm
7.Nahar yeməyinizi qeyd edin.
A)Yüngül nahar,şorba və salat
B)Şorba və ət yeməyi
C)Şorba,ət yeməyi,qarnir
D)Şorba.qarnirli ət,salat və desert
E)Nahar eləmirəm
8.Axşam yeməyinizi qeyd edin.
A)Kefir və ya qatıq,meyvə və tərəvəzlər
B)Tərəvəz yeməyi
C)Tərəvəzli balıq və ya ət yeməyi
D)Qarnirli ət,cayla peçenye
E)Axşam yeməyi yemirəm
9.Aşağıda göstərilən xəstəliklərdən hansından əziyyət çəkirsiz?
A)Şəkər diabeti
B)Ürək-damar xəstəlikləri
C)Mədə-bağırsaq xəstəlikləri
D) Skelet-əzələ sistemi xəstəlikləri
E)Heç biri
10.Nəticə test sualını seçin.
A)Mən arıqlamaq istəyirəmmi?
B)Mən arıqlamağa hazırammı?
C)Umumiyyətlə arıqlamaq lazımdırmı?
D)Necə arıqlamaq olar?
E)Arıqlamaq-həyat tərzidir.
XƏBƏR LENTİ
Apple-in əfsanəsi yalan çıxdı
Hipertoniyanın müalicəsində irəliyə doğru mühüm addım
Gavalı ilə gözəlləşin
Məşhur aktyorun evi yanıb kül oldu - FOTO
Vanqa haqda şok faktlar: SSRİ çekistləri onu...
Məhv edilən düşmən ƏTRK-nin start mövqeyinə çıxarılmasının görüntüləri - VİDEO
Rəsm əsəri kimi manikür
Qızı olan bütün atalar oxusun!
Özcan Deniz haqqında gözlənilməz xəbər
Yer əhalisi çoxalır
Əcaib qadınlar
Məşhur müğənni intihar etdi-SƏBƏB
Məşhur cütlük illər sonra evləndi-FOTO
Bella Hadid yeni trendə qoşuldu - FOTO
Günün qoroskopu:Tənbəllik etməyin!
Acundan dünya tv tarixində İLK – FOTO
Əxlaqi degenerasiya
Növbəti buraxılış imtahanları 21 şəhərdə keçiriləcək
Ermənilər hərəkətə keçdi
Həftəsonu rayonlara getmək istəyənlərin NƏZƏRİNƏ -VİDEO
Castin Biber Tom Kruzu döyüşə çağırdı
Qadın elə bir ayaqqabı geyindi ki...
Cansu Derenin tərəf müqabili o oldu
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-69
Həyatın içindən
Dünyanın ən yaşlı qadını - FOTO
Yer kürəsi bu tarixdə məhv olacaq - DƏQİQ VAXT
Erməni ordusu ləğv edilir
Qoyun əti salatı
Azərbaycanda benzin yenidən bahalaşacaq?
Dünyanın ən güclü smartfonu
Sənin bəxtin bağlanıb...
Xamalı şaftalı piroqu (foto resept)
Rəngarəng aksessuarlar
Müxtəlif hislərin beyində yaratdığı dəyişikliklər
Jennifer Aniston və Reese Witherspoonun gözəllik sirləri
Sakinlərin Şuşaya köçürüləcəyi tarix açıqlandı
Koronavirusla bağlı SON STATİSTİKA
Nikah prosesini sürətləndirmək olarmı?
Kamal Sunalın ölümündən 19 il keçir
"İbo Show"yenidən ekranlara qayıdır
Arianaya limon atdılar-FOTO
“Oskar” mükafatına kimlər şanslıdır?
Sızanaqlı dərilər üçün maskalar
Yataq otağı necə səliqəyə salınmalıdır?
Möhtəşəm ziyafət çantaları
Reanimasiyada olan xəstələrin sayı açıqlandı
Dünyanın ən gözəl və qeyri-adi meşələri
Nişan konfetləri
Körpələr hələ 3 aylıqkən duyğuları hiss edir
- ŞƏRHLƏR