Əziz xanımlarımız və saytımızın oxucuları!
Sizlərin çoxsaylı xahişləriniz və saytımızı izləyən sosial paylaşma saytlarındakı istifadəçilərin
istəyi ilə Qadin.Netlə birlikdə“ARIQLA!” layihəmizə başlayırıq!
Layihənin başlaması üçün əvvəlcə saytda olan istifadəçi xanımlar və oxucular növbəti mərhələyə davam edə bilmək üçün aşağıdakı suallara cavab verməlidirlər:
Qeyd: Layihəmizə arıqlamaq istəyən bəylər də qoşula bilərlər...
1.Yaş qrupunuz hansıdır?
A)18 yaşa qədər
B)18 – 23 arası
C)23 – 33 arası
D)33 – 45 arası
E)45 yaşdan yuxarı
2.Boy ölçünüzü qeyd edin.(sm-lə)
A)140 – dan aşağı
B)140-150 sm
C)150-160 sm
D)160-170 sm
E)170-180 sm
F)180-190 sm
3.Çəkinizi qeyd edin.(kq-la)
A)40 kq-dan az
B)40-50 kq
C)50-60 kq
D)60-70 kq
E)70-80 kq
F)80-90 kq
4.İş rejiminiz necədir?
A)İşləmirəm
B)Ofis işindəyəm
C)İşim oturaq olsa da,bəzən gəzməli oluram
D)Çox hərəkətli işdəyəm
E)Az hərəkətli işdəyəm
5.Boş vaxtınızı necə dəyərləndirirsiniz?
A)Kitab oxuyuram
B)Kompüter arxasında zaman keçirirəm
C)Şoppinqlə məşğul oluram
D)Gəzintiyə cıxıram
E)Dostlarla süfrə arxasında görüşürəm
F)Kinoteatra gedirəm
6.Sizə yaxın olan səhər yeməyi variantını seçin.
A)Sok içirəm və ya alma yeyirəm
B)Yüngül səhər yeməyi(1 fincan qəhvə və buterbrod)
C)Doyurucu səhər yeməyi(yumurta,buterbrod,cay və ya qəhvə)
D)Normal səhər yeməyi(yumurta və sıyıq)
E)Səhər yeməyi yemirəm
7.Nahar yeməyinizi qeyd edin.
A)Yüngül nahar,şorba və salat
B)Şorba və ət yeməyi
C)Şorba,ət yeməyi,qarnir
D)Şorba.qarnirli ət,salat və desert
E)Nahar eləmirəm
8.Axşam yeməyinizi qeyd edin.
A)Kefir və ya qatıq,meyvə və tərəvəzlər
B)Tərəvəz yeməyi
C)Tərəvəzli balıq və ya ət yeməyi
D)Qarnirli ət,cayla peçenye
E)Axşam yeməyi yemirəm
9.Aşağıda göstərilən xəstəliklərdən hansından əziyyət çəkirsiz?
A)Şəkər diabeti
B)Ürək-damar xəstəlikləri
C)Mədə-bağırsaq xəstəlikləri
D) Skelet-əzələ sistemi xəstəlikləri
E)Heç biri
10.Nəticə test sualını seçin.
A)Mən arıqlamaq istəyirəmmi?
B)Mən arıqlamağa hazırammı?
C)Umumiyyətlə arıqlamaq lazımdırmı?
D)Necə arıqlamaq olar?
E)Arıqlamaq-həyat tərzidir.
XƏBƏR LENTİ
DİM abituriyentlərə müraciət etdi
Tarixin binalara təsiri
"Real Madrid"in 100 milyonluq futbolçusu yenə zədələndi
Paris makiyaj trendi
Azərbaycan üçün yaxşı proqnoz
Cennifer Lopezin yeni filmi QADAДћAN olundu-SƏBƏB
Hamiləlikdə dərmandan istifadə
Bakı metrosunda bir gündə ikinci hadisə: sərnişinlər təxliyyə edildilər
Məhərrəmlikdə toy etmək olmaz
Blefaroplastika əməliyyatı haqqında
Qarpızın faydaları
Sağlam saçlar üçün təbii müalicələr
Bəzi məktəblər birləşdiriləcək
ANAMA-nın əməkdaşı işğaldan azad edilmiş rayonda minaya düşdü - RƏSMİ
Bu günün hava proqnozu
Yüksək iradəli uşaqlar
Mayk Tayson qızı ilə evlənənə 10 milyon verəcək?
Xocalı soyqırımının iştirakçıları axtarışa verildi
Dahilər haqqında bilmədiklərimiz
"Android" sahiblərinə xəbərdarlıq: Bu virus...
Sabahdan 5 günlük TƏTİL BAŞLAYIR
Hamilə qala bilmək üçün zamanlar
İlk gözəllik salonu necə yaranıb?
Körpəyə qulluqda edilən səhvlər
Yazın dəbdə olan makiyaj formaları
Uzun ömürlü münasibət üçün...
Dünyada ən böyük sualtı park inşa olunacaq
8 nəhəng birləşir
Lənkəranda bayram namazı qılındı, qurbanlar kəsilib, dualar oxundu
Çox pul xərcləmədən gözəl görünməyin yolları
Ətli paxla (foto-resept)
Rusiya Ermənistandakı bazasını dəyişir
Bu qaydaları pozanlar məsuliyyətə cəlb ediləcəklər - XƏBƏRDARLIQ
Ayrılıq xəbərləri yalan çıxdı
Xoruldamaq bronxit yaradır!
"Qarabağ"ın qələbəsi
Dollarla olan kreditlər müzakirəyə çıxarılacaq
Kələm salatı(foto resept)
Müəllimlərin attestasiyası ləğv olunur
Təsadüfən çəkilən görüntülər izlənmə rekordu qırdı - VİDEO
Sürpriz alma şirniyyatı (foto resept)
Nuradan yeni fotossesiya - FOTO
Alçanı apreldə 320 manat, yayda 50 qəpik edən səbəblər
Doğulduğunuz aya görə xarakter analizi
İtkin pişik 11 il sonra evə qayıtdı
Hollivudun ən yaşlı aktrisası vəfat etdi
Süreyya Yalçın arıqladı
Güclü külək gözlənilir
Saatlar geri çəkildi, fen qadağan olundu
Kovboy şlyapalı göyərçinlər hər kəsi şoka saldı - VİDEO
- ŞƏRHLƏR