Əziz xanımlarımız və saytımızın oxucuları!
Sizlərin çoxsaylı xahişləriniz və saytımızı izləyən sosial paylaşma saytlarındakı istifadəçilərin
istəyi ilə Qadin.Netlə birlikdə“ARIQLA!” layihəmizə başlayırıq!
Layihənin başlaması üçün əvvəlcə saytda olan istifadəçi xanımlar və oxucular növbəti mərhələyə davam edə bilmək üçün aşağıdakı suallara cavab verməlidirlər:
Qeyd: Layihəmizə arıqlamaq istəyən bəylər də qoşula bilərlər...
1.Yaş qrupunuz hansıdır?
A)18 yaşa qədər
B)18 – 23 arası
C)23 – 33 arası
D)33 – 45 arası
E)45 yaşdan yuxarı
2.Boy ölçünüzü qeyd edin.(sm-lə)
A)140 – dan aşağı
B)140-150 sm
C)150-160 sm
D)160-170 sm
E)170-180 sm
F)180-190 sm
3.Çəkinizi qeyd edin.(kq-la)
A)40 kq-dan az
B)40-50 kq
C)50-60 kq
D)60-70 kq
E)70-80 kq
F)80-90 kq
4.İş rejiminiz necədir?
A)İşləmirəm
B)Ofis işindəyəm
C)İşim oturaq olsa da,bəzən gəzməli oluram
D)Çox hərəkətli işdəyəm
E)Az hərəkətli işdəyəm
5.Boş vaxtınızı necə dəyərləndirirsiniz?
A)Kitab oxuyuram
B)Kompüter arxasında zaman keçirirəm
C)Şoppinqlə məşğul oluram
D)Gəzintiyə cıxıram
E)Dostlarla süfrə arxasında görüşürəm
F)Kinoteatra gedirəm
6.Sizə yaxın olan səhər yeməyi variantını seçin.
A)Sok içirəm və ya alma yeyirəm
B)Yüngül səhər yeməyi(1 fincan qəhvə və buterbrod)
C)Doyurucu səhər yeməyi(yumurta,buterbrod,cay və ya qəhvə)
D)Normal səhər yeməyi(yumurta və sıyıq)
E)Səhər yeməyi yemirəm
7.Nahar yeməyinizi qeyd edin.
A)Yüngül nahar,şorba və salat
B)Şorba və ət yeməyi
C)Şorba,ət yeməyi,qarnir
D)Şorba.qarnirli ət,salat və desert
E)Nahar eləmirəm
8.Axşam yeməyinizi qeyd edin.
A)Kefir və ya qatıq,meyvə və tərəvəzlər
B)Tərəvəz yeməyi
C)Tərəvəzli balıq və ya ət yeməyi
D)Qarnirli ət,cayla peçenye
E)Axşam yeməyi yemirəm
9.Aşağıda göstərilən xəstəliklərdən hansından əziyyət çəkirsiz?
A)Şəkər diabeti
B)Ürək-damar xəstəlikləri
C)Mədə-bağırsaq xəstəlikləri
D) Skelet-əzələ sistemi xəstəlikləri
E)Heç biri
10.Nəticə test sualını seçin.
A)Mən arıqlamaq istəyirəmmi?
B)Mən arıqlamağa hazırammı?
C)Umumiyyətlə arıqlamaq lazımdırmı?
D)Necə arıqlamaq olar?
E)Arıqlamaq-həyat tərzidir.
XƏBƏR LENTİ
Qədim dövrlərdə istifadə olunan 3 gözəllik üsulu
NASA-nın 2020-ci il PLANI - Yadplanetlilərin Yer kürəsinə gəlmə ehtimalı...
Düşməndən daha bir təxribat: Xocavənd istiqamətinə fosfor tərkibli yük gətiriblər - RƏSMİ
Ələ keçirilən düşmən qənimətlərinin görüntüləri yayıldı - VİDEO
ABŞ-dan Avro-2016 ilə bağlı terror xəbərdarlığı
Zakir Həsənov Azərbaycan Ordusunun şəxsi heyətini təbrik etdi
Hava haqqında
ABŞ koronavirusa yoluxma sayına görə Çin və İtaliyanı keçib birinci oldu
Rusiya Azərbaycana “T-90C” tankları satıb qurtardı
Dağlıq Qarabağa yadplanetlilər gəlib? - İNANILMAZ FOTOLAR
Hava haqqında
Ukraynaya 17,5 milyard dollar ayrılacaq
Beş yaşlı uşaq 190 maqnit topunu uddu
Mehriban Əliyeva Əlibaba Məmmədovu 90 illik yubileyi münasibətilə təbrik etdi
Kibermühitdə özünütəqdimat (Facebook nümunəsi)
Pişik üçün türbə ucaldıldı
Avropada daşqınlar həyatı iflic edib
Günün ulduz falı - 26.08.2013
Dəniz - Ada
Polad Həşimovun adı küçəyə verildi
Qlobal istiləşmənin səbəbi AÇIQLANDI
Qadın güləşçilərimiz dünya reytinqində
Sobada ətli badımcan kababı (foto-resept)
Bu ilin üzük trendləri
Tərzini dəyişən 84 yaşlı Tetsuya
Bürclər hansı xüsusiyyətləri ilə FƏXR ETMƏYƏ LAYİQDİR?
Möhtəşəm donlar
Ölkədə imtahanların da vaxtı uzadıla bilər - RƏSMİ AÇIQLAMA
Bakı metrosunda sıxlıq yarandı
Qadınlar kişilərdən nə istəyir?
Depressiyada olduğunuzu göstərən 4 xüsusiyyət
"Qalatasaray"lılara bəd xəbər
Ölümü hələ də müəmmalı qalan xalq artistimiz
İrem Sak pərəstişkarını məhkəməyə verdi-SƏBƏB
Pendirli kartof kotleti (foto-resept)
Türkiyəyə səyahətim
Qan azlığı üçün meyvə suyu
Nur Yerlitaş canlı yayımda üzr istədi-FOTO
Müdafiə Nazirliyindən hərbi forma geyinən mülki şəxslərə XƏBƏRDARLIQ
Kürd lider PKK-ya yox, TSK-ya səsləndi: silahı yerə qoyun
Kafe və restoran sahiblərinə ŞAD XƏBƏR - QƏRAR
Karantindən çıxışla bağlı yeni qaydaların təqdim olunacağı vaxt açıqlandı - RƏSMİ
“Ağıllı” saatlar üçün antivirus
"Dağlıq Qarabağ münaqişəsi region üçün böyük təhlükə mənbəyidir"
Fransız şirniyyatı (foto resept)
27 il komada qaldı - Ayılanda dua oxudu
Sılanın hansı səbəbdən döyülməsi ilə bağlı İDDİALAR
Lavrov və Kerri yenidən Dağlıq Qarabağdakı vəziyyəti müzakirə ediblər
Zakir Həsənovdan vacib qərar
Atamın məhəbbəti
- ŞƏRHLƏR