Astma - əlamətləri bəzən ortadan qalxsa da ömür boyu davam edən bir xəstəlikdir. Həkimlər astmalı xəstələrin özlərini yaxşı hiss etsə də, müəyyən müddət dərman və peyvəndlərin lazımlı olduğunu diqqətə çatdırıblar.
Astmalı uşaqlar müvəffəqiyyətsiz olur
Aparılan araşdırmalar astmalı uşaqlarda psixoloji problemlərin ciddi ölçüdə olduğunu aşkar edib. Tez-tez təkrarlanan öskürək, xırıltı və nəfəs çatışmazlığı uşağın əhvalını pozur. Tez-tez xəstələnmək və böhrana girmə qorxusu uşaqda ruhi gərginliyə və xroniki bir stressə səbəb olur. Bəzi uşaqlar şikayətləri olmasa belə, astmalı olduqları üçün narahatlıq, gərginlik hiss edə bilər. Astma böhranları xüsusilə gecələr ortaya çıxaraq yuxunu pozur. Yuxusuzluğun səbəb olduğu yorğunluq, ürək döyünməsi və baş ağrısı uşağın məktəbdəki fəaliyyətinə təsir edən əhəmiyyətli amillərdir. Buna görə də valideynlər diqqətli olmalıdırlar.
Dərmanlar əks təsir edir
Bəzi dərmanların əks təsirləri uşaqları narahat edir. Nəfəs açıcı kimi istifadə edilən yüksək dozalı dərmanlar ürək döyünməsinə, ritm pozğunluqlarına və əllərdə titrəməyə səbəb ola bilər. Allergiyanın müalicəsində istifadə edilən antihistamin dərmanlar isə yuxulamaya səbəb olur. Bu da fikrin dağılması, diqqətsizlik kimi əks təsirlərə gətirib çıxarır. Eyni zamanda burnun tutulması və eşitmənin azalması astmalı uşaqlarda çox rast gəlinən hallardır. Bunlar da dərsi öyrənməyə mənfi təsir edir.
Astmalı uşaqların məktəb davamiyyətinin aşağı düşməməsi üçün nə etməli?
Astmalı uşaqların məktəb davamiyyətinin aşağı düşməməsi üçün aşağıdakı məsləhətlərə əməl edilməlidir:
* Məktəb binaları tıxac olan yolların yaxınlığında olmamalıdır.
* Məktəblərdəki təmir işləri yay tətilində edilməlidir.
* Astmalı uşaq günəş düşən, rütubət olmayan sinifdə oxumalıdır.
* Siniflər hər gün havalandırılmalı və təmizlənməlidir. Təmizlik tətil günlərində edilməlidir.
* Siniflərin döşəmələri parket, müşəmbə kimi sintetik maddələrlə örtülməlidir.
* Uşaqlar sinifdə oynamamalı, toz qalxmasına gətirib çıxaracaq hərəkətlər etməməlidir.
* Məktəblər siçan, tarakan kimi canlılara qarşı nizamlı olaraq dərmanlanmalı, ölü böcəklərin artıqları çox yaxşı təmizlənməlidir.
* Astmalı uşaq lövhəyə və qızdırıcı radiatorlara yaxın oturmamalıdır.
* Təbaşir tozundan uzaq durmalıdır.
* Kəskin qoxusu olan qələmlər də astmalı uşaqlar üçün zərərlidir.
* Müəllim və digər şagirdlər kəskin qoxulu ətir və dezodorantdan istifadə etməməlidir.
* Qidalara qarşı allergiyası olan astmalı uşaq yeməklərini evdən gətirməlidir.
* Bütün şagirdlər qrip peyvəndi olunmalıdır.
* İdman edən astmalı uşaq mütləq həkim nəzarəti altında olmalıdır.
* İdmandan 15 dəqiqə əvvəl dərmanlarını qəbul etməlidir.
* İdmana mütləq əvvəl istiləşmə hərəkətləri ilə başlamalıdır.
* Tox qarına idman edilməməlidir.
* Çox isti və ya çox soyuq, yağışlı havalarda idman edilməməlidir.
* İdman birdən kəsilməməli, 10-15 dəqiqə ərzində yavaş-yavaş bitirilməlidir.
* İdman əsnasında öskürək, xırıltı, nəfəs darlığı çəkənlər idmana ara verməli və yanlarındakı nəfəs açıcı spreylərindən də istifadə etməlidir.
XƏBƏR LENTİ
“Best Model of the World” müsabiqəsinin ikincisi hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Hava haqqında
Antalyada Azərbaycanın və Türkiyənin birinci xanımlarının görüşü olub
Abituriyentlərin müraciətlərinə baxılması üçün Apelyasiya Komissiyası yaradıldı
Ölənlərin sayı 5 dəfəyədək azalıb
ÜST koronavirusu müəyyən edən tətbiq yaratdı
Neslihan düşərgəni zibillərdən təmizlədi-FOTO
Nazir müavinindən Yeni illə bağlı - XƏBƏRDARLIQ
O şəkildəki cüt bacı 24 il sonra tapıldı - FOTO
Düşmənə hərbi sirr vermə! - FOTO
Qozlu badımcan salatı (foto resept)
Tək-tənha
Dünya mətbəxi - Braziliya
Neon dırnaqlar
Sağlam qocalın(1)
Ailə sirləri başqalarına deyilə bilər?
İlham Əliyev: 100 illik qazımız var
Qəbul imtahanını rus dilində verən abituriyentlər üçün qaydalar dəyişdirildi - Rəsmi
Dünya şöhrətli fransalı məşhurlar erməni separatizminə açıq şəkildə dəstək ifadə edib
Azərbaycanda siqaret çəkənlərə bəd xəbər
Yeyilməyən meyvələr
Bir səs yazısı ABŞ-ı qarışdırdı: "O lənətə gəlmiş İvanka..."
Kreativ əşyalar
Millət vəkili parlamentdə evlilik təklifi etdi
Dəniz Çakır haqda istintaq başladı-SƏBƏB
Həmkarlarının üzərinə öskürən həkim həbs edildi
Prezidentdən əfv sərəncamı
Azərbaycan cizgi filmləri (VİDEO)
Romantika duyğusu
Kap kek (foto-resept)
Zövq oxşayan ayaqqabılar
Windows-da boşluqlar sürətlə artır
Təsirli tarixi şəkillər
Gül suyu ilə dəriyə qulluq
Ev üsulu ananaslı dondurma (foto resept)
Bakıda sürüşmə aktivləşdi
Nəhəng idmançı 472 kq qaldırdı
Bədbəxt evliliklərin təməl səbəbləri
Sərdar Cəlaloğlu: "Milli Şura artıq yoxdur"
Cüneyt Arkından Türkan Şoray etirafı
Aclıq çəkmədən 60 kq arıqladı-FOTO
Toyunda qara gəlinlik geyindi!
Xərçəngsiz bir həyat üçün bunları yeyin
Beyoncesin atasına xərçəng diaqnozu qoyuldu
Spirtli içkilər qadın beynini kişilərə nisbətən daha sürətlə zədələyir
Bakıdan sərt addım: Alman səfir nazirliyə çağırıldı
Günün qoroskopu: arzularınızdan birinin reallaşmasına çox az qalıb
Əncirli keks (foto-resept)
İnternetdə mühafizə problemləri artır
Tramp ABŞ-ın Çinlə biznes əlaqələrini dayandıra bilər: "Pul itirmişik..."
- ŞƏRHLƏR