Hələ qəti müalicəsi tapılmayan xərçəng, əsrin ən təhlükəli xəstəliklərinin başında gəlsə də, müəyyən qidaları istehlak edərək, bu xəstəliyə yaxalanma riskini böyük miqdarda salmaq mümkündür.
Day.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, ABŞ-da 90 mindən çox qadın üzərində aparılan araşdırmaya görə, süfrəsində yüksək lif ehtiva edən qidalar ilə tərəvəz və meyvəyə yer verən qadınların xərçəngə yaxalanma nisbəti 15% daha azdır.
Yenə ABŞ-da, ötən il aparılan araşdırmada, zeytun yağı və yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərin başlıca olaraq istehlak edildiyi zaman mədə xərçənginə mübtəla olma risklərinin digər qrupa nisbətən 33 faiz daha az olduğu da müəyyənləşdirilib. (yenisafak.com)
Qəhvənin də xərçəngə qarşı qoruyucu təsiri olduğu məlumdur. 2015-ci ildə aparılan bir araşdırmanın nəticəsinə görə, gündə bir neçə fincan qəhvə içənlərin kolon xərçənginə yaxalanma riskləri, içməyənlərə nisbətən 42 faiz daha azdır.
Mütəxəssislər, xərçəngə qarşı digər bir qidanın doymamış yağlar olduğunu bildirdilər.
Xüsusən, alabalıq və ton balığı kimi soyuq dənizlərdə yaşayan balıqların "Omega 3" baxımından çox zəngin olduğu və xərçəngin qarşısını almaqda təsirli olduğu bildirilir.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
2017-ci ilin ilk 6 ayına olan sosial media trendləri
HAVA necə olacaq?
Dünyaca məşhur aktrisa ərə gedir-FOTO
Bacarıqlı anaların hazırladığı qeyri-adi şirniyatlar
Hər gün edilən 7 səhv
"Fənərbağça" kubok matçında qalib gəldi
Lauranın maraqlı makiyaj nümunələri
Deputat Quranı təhqir etdi
Dostları sayəsində dünyanı gəzdi
Xərçəng xəbərdarlığı verən 12 işarə
Unutduğumuz 10 həqiqət
Saxta qulaqcıqlar qulaq xəstəliklərini artırır
Çox yeyərək arıqlamaq üçün...
Sevimli aktyorumuz ad gününü qeyd edir
Bakıdan İstanbula sürətli qatarla da getmək olacaq
Hərbçimiz vətənə döndü
Bu ilin 9 ayında körpələrə ən çox verilən adlar - SİYAHI
Məşhurların doğulduğu evlər (foto)
Hamiləliklə xərçəngi səhv salıb kimyaterapiya etdilər-FOTO
Xəzərin suyunu təmizləmək üçün yeni qurğular tikilə bilər
Dünya bazarlarında neft 50 dollardan baha satılır
Beyonse 37 yaşını adada qeyd etdi-FOTO
Günün qoroskopu: təşvişdən uzaq olun
Ağ ev Yanukoviçi müxalifətlə dialoqa başlamağa çağırıb
Həftənin ilk günü şaxta olacaq
Rüştü Reçber koronavirusa qalib gəldi
Paltaryuyan maşına aspirin həbi atdı, nəticə inanılmazdır!
Ermənistan prezidentini öldürmək istədilər
Bəzi məsləhətlər
Məşhur aktyordan gözlənilməz addım-FOTO
Düşmən Suqovuşanda erməni cəsədlərini yığan sanitar maşını vurub
Mobil telefon istifadəçilərinə xoş xəbər!
Hikmət Hacıyev Şuşanın işğaldan azad olunması ilə bağlı paylaşım etdi
Milli komandamızın baş məşqçisi əcnəbi oldu
İsti havalarda tərlətməyən saç modelləri
Apple yenidən lider oldu
Çiy şorbalar
Bakıda cənub küləyi əsəcək
Məhəmməd peyğəmbər haqqında gizlədilən film
Reuters İlham Əliyevdən yazdı
"Titanik"in batması haqda gizli həqiqətlər ortaya çıxdı
Mədinədə kilsə tikiləcək? - RƏSMİ CAVAB
Balqabaqlı cheesecake (foto resept)
Eldar Həsənov məhkəmə qarşısına çıxarıldı
Pensiya yaşı 65-ə çatdırılacaq
Manatın sabaha məzənnəsi
Ver yeyim, ört yatım...
Toylara qadağa qoyulmalıdırmı?
Cəbhədə misilsiz atışma
"Hercai" serialının ulduzuna İsraildən reklam təklifi