Hələ qəti müalicəsi tapılmayan xərçəng, əsrin ən təhlükəli xəstəliklərinin başında gəlsə də, müəyyən qidaları istehlak edərək, bu xəstəliyə yaxalanma riskini böyük miqdarda salmaq mümkündür.
Day.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, ABŞ-da 90 mindən çox qadın üzərində aparılan araşdırmaya görə, süfrəsində yüksək lif ehtiva edən qidalar ilə tərəvəz və meyvəyə yer verən qadınların xərçəngə yaxalanma nisbəti 15% daha azdır.
Yenə ABŞ-da, ötən il aparılan araşdırmada, zeytun yağı və yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərin başlıca olaraq istehlak edildiyi zaman mədə xərçənginə mübtəla olma risklərinin digər qrupa nisbətən 33 faiz daha az olduğu da müəyyənləşdirilib. (yenisafak.com)
Qəhvənin də xərçəngə qarşı qoruyucu təsiri olduğu məlumdur. 2015-ci ildə aparılan bir araşdırmanın nəticəsinə görə, gündə bir neçə fincan qəhvə içənlərin kolon xərçənginə yaxalanma riskləri, içməyənlərə nisbətən 42 faiz daha azdır.
Mütəxəssislər, xərçəngə qarşı digər bir qidanın doymamış yağlar olduğunu bildirdilər.
Xüsusən, alabalıq və ton balığı kimi soyuq dənizlərdə yaşayan balıqların "Omega 3" baxımından çox zəngin olduğu və xərçəngin qarşısını almaqda təsirli olduğu bildirilir.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
WhatsApp-da böyük dəyişiklik
Bergüzar Korel ilk dəfə bacısı haqqında danışdı
Sərhəddə böyük gərginlik
Başqalarının paltarlarını geyinmək zərərlidirmi?
Qeyri-adi fincanlar
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? - 15 fevral
Plastik əməliyyata 50 min xərclədi- ŞOK NƏTİCƏ
Bu gün işğaldan azad olunan Ağdama komendant təyin edildi - RƏSMİ
Ukrayna ordusu 2 şəhəri separatçılardan təmizlədi
40 dərəcə istiyə hazır olun
İdman edən pişik hər kəsin diqqətini çəkdi-VİDEO
Azərbaycan əhalisinin sayı AÇIQLANDI
Bazarı nə inkişaf etdirəcək?
Cennifer Lourens evini satışa qoydu-rekord məbləğ-FOTO
Pandemiya dövründə ictimai iaşə müəssisələri necə fəaliyyət göstərəcək? - FOTO
Bu günün hava proqnozu
Yeni ildə Azərbaycanı gözləyən təhlükə
Kökəlmək istəyənlər bunları yesin - TÖVSİYƏLƏR
Avtomobillərin qeydiyyatı ilə bağlı rüsumlar dəyişdi
Koko Şanel tərzi: eleqant xanım geyimləri
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-19 yanvar
Həftənin ilk gününün HAVASI
Nə üçün axşam vaxtı dırnaq kəsmək yaxşı deyil?
Dünyanın ən yaxşı atası
Baharın gəlişi ilə baş qaldıran xəstəliklər
Azərbaycanda koronavirusa yoluxanların ən çox olduğu bölgə açıqlandı - RƏSMİ
Qəbizliyə qarşı xüsusi qarışım
Kişilərin xoşuna gəlmək üçün qadınlar nə etməlidir?
Azərbaycanda daha 329 nəfərdə koronavirus aşkarlandı, 7 nəfər öldü
Rəqs etməyin 4 faydası
Abituriyentlərin diqqətinə: ləğv edildi!
Yorğun dəriniz üçün nanə maskası
Oxumaq, oxumaq, yenə də oxumaq...
İremdən ayrılıq AÇIQLAMASI-FOTO
Boşanma müddətini asan keçirmək üçün 3 tövsiyə
Hava ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
Zəfər paradına Şuşaya sancılan bayrağı Pənahəli xanın nəslindən olan general-mayor gətirəcək
Məşhur aktrisa ölümdən döndü-FOTO
Ermənistan prezidentini öldürmək istədilər
Məşhur reper HƏBS EDİLDİ-SƏBƏB
Bu da Toyota Avalon
Dünya şöhrətli aktyor Bakıya gəlir
Ucuz məhsulları buradan ala bilərsiniz
Yeni il üçün avakado salatı(foto resept)
Karamelli keks (foto resept)
Stresli olduğunuzu göstərən işarələr
Böyürtkən mürəbbəsi (foto-resept)
Azərbaycan əhalisinin sayı açıqlandı
Ramazan ayının təqvimi
Sürücülərə müjdə: tıxac problemi aradan qaldırılır