Hələ qəti müalicəsi tapılmayan xərçəng, əsrin ən təhlükəli xəstəliklərinin başında gəlsə də, müəyyən qidaları istehlak edərək, bu xəstəliyə yaxalanma riskini böyük miqdarda salmaq mümkündür.
Day.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, ABŞ-da 90 mindən çox qadın üzərində aparılan araşdırmaya görə, süfrəsində yüksək lif ehtiva edən qidalar ilə tərəvəz və meyvəyə yer verən qadınların xərçəngə yaxalanma nisbəti 15% daha azdır.
Yenə ABŞ-da, ötən il aparılan araşdırmada, zeytun yağı və yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərin başlıca olaraq istehlak edildiyi zaman mədə xərçənginə mübtəla olma risklərinin digər qrupa nisbətən 33 faiz daha az olduğu da müəyyənləşdirilib. (yenisafak.com)
Qəhvənin də xərçəngə qarşı qoruyucu təsiri olduğu məlumdur. 2015-ci ildə aparılan bir araşdırmanın nəticəsinə görə, gündə bir neçə fincan qəhvə içənlərin kolon xərçənginə yaxalanma riskləri, içməyənlərə nisbətən 42 faiz daha azdır.
Mütəxəssislər, xərçəngə qarşı digər bir qidanın doymamış yağlar olduğunu bildirdilər.
Xüsusən, alabalıq və ton balığı kimi soyuq dənizlərdə yaşayan balıqların "Omega 3" baxımından çox zəngin olduğu və xərçəngin qarşısını almaqda təsirli olduğu bildirilir.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Novruz haqqında bunları bilirdiniz?
Ukraynada yeni doğulan körpəyə Avromaydan adı verildi
Bakının bu ərazilərində işıq olmayacaq
Bakıda 58 yaşlı qadın ilk dəfə ana oldu
Bu həşəratları öldürərək təbiətə zərər veririk!
Qəhrəman pilotların meyitləri qaytarıldı
Doldurulma toyuq budları (foto-resept)
Yük gəmisini lüks evə çevirdilər - FOTO
İlham Əliyevlə eyni fikirdəyik
Dünyanın "ən istedadlı gənc futbolçular"ı
Jirinovski "erməni genosidi"nə səs verənləri qınadı
İki rəngli piroq (foto resept)
Ferat Üngürü azad etdilər
Mikroblar daha çox əl vasitəsilə yoluxur
Azərbaycan üçün Ramazan və Namaz vidgeti
Övladınıza küsməyin
""Formula-1" yarışları 5 il məcburi keçirilməlidir"
Badamcıq əməliyyatı
Gün var əsrə bərabər: Ötənləri yada salaq
Xəzərdə dalğanın hündürlüyü 5 metrə çatdı - FAKTİKİ HAVA
Müəllimlərin maaşı artdı
Türkiyə prezidentinin bu jesti ermənilərə "tərs şillə" oldu
Hava haqqında
Ürək-damar xəstəliyi cavanlaşıb
"Məni sancmayan ilan, 1000 il yaşasın"
Koronavirusun hava ilə yoluxma ehtimalı açıqlandı
Bakının ilk fontan bağı
Nizami Gəncəvi Qaxda doğulub?
Sabahın HAVAsı
Hava haqqında
Kişilər üçün qol düymələri
Toxunma papaq modelləri
Qadınların "ağ yalanları"
Təhsili olmayan dahilər
Almaniya və ABŞ 1/8 finalda, Ronaldu pərişan
Zamana meydan oxuyan trendlər
Qozlu xarço şorbası
Dünya savaşı başlayır
5 duyğu orqanından əlavə sahib olduğumuz duyğular
“Eurovision” təmsilçimiz Xocalı ilə bağlı klip çəkdirdi - VİDEO
Neslihan:"Qorxularımla üzləşirəm"
Rəngarəng donlar
Tətilin SON GÜNÜ Başa çatır
Mehriban xanım və İlham Əliyev məscidin açılışında-FOTO
Muncuqla işlədiyim tablolar
15 milyon dollarlıq kolleksiya satışa çıxarıldı-FOTO
Mədə sağlamlığı üçün necə qidalanmalı?
Ziyafət donları
Qocalmağı gecikdirən maska.
Sarkisyan təyyarədə müsahibə verdi