Mütəxəssislər tətildə gediləcək yerlər, nəqliyyat növləri, qalacağınız otel və ya ev seçiminə diqqətlə yanaşmağı tövsiyə edirlər. Onlar astma xəstələrinin tətildə nə etmələri haqda məlumat veriblər.
Tətil üçün bütün məsələlər əvvəlcədən planlanlaşdırılmalıdır. Astma və allergiya xəstələri tətilə çıxmazdan əvvəl bütün riskləri göz önünə almalı, qalacaq yer barəsində diqqətli olmalıdırlar. Havası çirkli olmayan, tozun çox olmadığı və yüksək nəmişliyə mailk olmayan yerlər seçilməlidir. Maşınla gedərkən kondisionerdən istifadə edilməli, təyyarəylə səfər edənlər isə nəfəs açıcı dərmanlarını yanlarından ayırmamalıdırlar. Səfərdə avtomobildən istifadə ediləcəksə, şüşələri açmaq əvəzinə kondisionerdən istifadə edilməsi daha uyğundur. Ancaq avtomobil kondisonerlərinin təmizliyinə fikir verilməlidir. Avtomobilə minməzdən təxminən 10 dəqiqə əvvəl kondisioneri yandırmaq və sonra avtomobilə minmək lazımdır. Bundan başqa, günün çox isti saatlarında avtomobillə səfər etmək məsləhət deyil.
Ev tozuna qarşı allergiyası olanlar üçün otel otağının xalça ilə örtülü olması təhlükəlidir. Mümkündürsə, xalça ilə örtülü olmayan otaqlar seçilməlidir. Bundan başqa, otağın ventilyasiya sistemi yüksək keyfiyyətdə olmalıdır.
Hovuz suyundakı xlor xüsusilə allergik astma xəstələrində nəfəs darlığını qıcıqlandıran amil ola bilər. Həm də xlor dəridə və gözdə də yanma, qızarma, qaşıntı kimi allergik reaksiyalara yol aça bilər. Hovuzdan çıxdıqdan dərhal sonra duş alınması vacibdir.
Günəş allergiyası yay tətilinin başlıca problemlərindən biridir. Günəş dəridə və gözdə reaksiya yarada bilər. Buna görə də saat 10:00-16:00 arasında günəşə çıxmamaq, günəş gözlüyü və papaqdan istifadə etmək, kremlərlə dərini qorumaq əhəmiyyətlidir. Astma xəstələrinə üzmə və yürüş kimi idman növləri ilə günəşin çox qaynar olduğu saatlarda məşğul olmamaq tövsiyə edilir. Astma və allergiya xəstələrinin çoxu yay dövründə xəstəlikləri yüngülləşdiyi üçün dərmanlarına laqeyd yanaşırlar. Ancaq diqqət edilməzsə, allergiya və astma yay tətilində sürətlə inkişaf edə bilər. Rahat bir tətil keçirə bilmək üçün bütün tədbirlər görülməli və lazım olan dərmanların nizamlı istifadə edilməsi böyük əhəmiyyət daşımalıdır. Tətildən əvvəl astma və allergiya xəstələrinin etməsi lazım olan ən əhəmiyyətli hazırlıq təcili vəziyyətdə istifadə ediləcək dərmanların, dəri, burun və göz allergiyaları üçün istifadə edilən krem ​​və damcıların mütləq əvvəlcədən hazırlanaraq çantaya yerləşdirilməsidir.
XƏBƏR LENTİ
Teflon örtüyü olan qablarda təhlükə
Gözəl akvariumlar
Lukaşenko Putindən kömək istədi
Vulkan külü Argentinaya çatdı
Özünüzü motivasiya etməyin 10 yolu
Üzlərində çil olsun deyə
Koronavirus artıq İtaliyadadır
Utancaqlıqdan necə xilas olmaq olar?
Meqan Markl Evlilik Verilişinin Aparıcısı Olacaq!-FOTO
Prezidentin köməkçisindən Paşinyana cavab
Günün ulduz falı
UEFA-dan şok qərar
Azərbaycanda reklama nə qədər pul xərclənilir?
Yaponiyalı astronavtın boyu kosmosda 9 sm uzanıb
Mini ətəklər
Xaricdəki diplomatik nümayəndəliklərin mədəniyyət mərkəzləri rəhbərlərinin uşaqları da diplomatik pasport ala biləcək
Ailələrimiz niyə dağılır?
Doqquz yaşlı qız dişi çəkildikdən sonra öldü - VİDEO
Bu günün tarixi (27.09.2014)
Pensiyaçıların nəzərinə!
Ordumuzun giziri yaralandı
Mal ətinin qiyməti endirildi - 10 MANAT 50 QƏPİK
Saçları möhkəmlədən vasitələr
Eskobarın xəzinəsi tapıldı
İqor Morskinin xəyal gücü
Qırmızı rəng hansı hallarda geyinilər?
Nazirlik azyaşlıları necə sınağa çəkir?
Ermənilər çaylarımızı yenə bulandırır
Məntiqi test
Alimlər koronavirus peyvəndini öz bədənlərində sınayıblar - İDDİA
“Windows XP” bahalaşdı
“Qarabağ” gedir
Çində koronavirusa yoluxma halı yenidən artdı
“Küləklə sovrulanlar” filmi ekranlara qayıdır
Karandaşdakı ibrət
Prezident İlham Əliyevə siyahı göndərildi
Hitlerin nifrət etdiyi dahilər
Çinarə Məlikzadə Mustafa Ceceli ilə duet oxudu - FOTO/VİDEO
Dünyada ilk dəfə: 6 yaşlı oğlan qız oldu
Supernova nəticəsində minlərlə Dünya yarana bilər
Bu qulaqcığın qiymətinə inanmayacaqsınız
Bu gün ölkəmizdə Bilik Günüdür!
Bildirçin yumurtasından istifadə edərkən diqqətli olun!
Qatıqlı şirniyyat (foto resept)
30 illik kassanın içindən çıxanları görəndə gözlərinə inanmadı
"WhatsApp‍"a bezdirici özəllik gəlir
Bakı-Qazax magistralında yol ötürücüsü ilin sonunadək istismara veriləcək
Cariyələrin pəhrizi- 20 səhər yeməyi (2)
Tərəvəzli makaron (foto-resept)
Cəbhədə amansız atışma
- ŞƏRHLƏR