Mütəxəssislər tətildə gediləcək yerlər, nəqliyyat növləri, qalacağınız otel və ya ev seçiminə diqqətlə yanaşmağı tövsiyə edirlər. Onlar astma xəstələrinin tətildə nə etmələri haqda məlumat veriblər.
Tətil üçün bütün məsələlər əvvəlcədən planlanlaşdırılmalıdır. Astma və allergiya xəstələri tətilə çıxmazdan əvvəl bütün riskləri göz önünə almalı, qalacaq yer barəsində diqqətli olmalıdırlar. Havası çirkli olmayan, tozun çox olmadığı və yüksək nəmişliyə mailk olmayan yerlər seçilməlidir. Maşınla gedərkən kondisionerdən istifadə edilməli, təyyarəylə səfər edənlər isə nəfəs açıcı dərmanlarını yanlarından ayırmamalıdırlar. Səfərdə avtomobildən istifadə ediləcəksə, şüşələri açmaq əvəzinə kondisionerdən istifadə edilməsi daha uyğundur. Ancaq avtomobil kondisonerlərinin təmizliyinə fikir verilməlidir. Avtomobilə minməzdən təxminən 10 dəqiqə əvvəl kondisioneri yandırmaq və sonra avtomobilə minmək lazımdır. Bundan başqa, günün çox isti saatlarında avtomobillə səfər etmək məsləhət deyil.
Ev tozuna qarşı allergiyası olanlar üçün otel otağının xalça ilə örtülü olması təhlükəlidir. Mümkündürsə, xalça ilə örtülü olmayan otaqlar seçilməlidir. Bundan başqa, otağın ventilyasiya sistemi yüksək keyfiyyətdə olmalıdır.
Hovuz suyundakı xlor xüsusilə allergik astma xəstələrində nəfəs darlığını qıcıqlandıran amil ola bilər. Həm də xlor dəridə və gözdə də yanma, qızarma, qaşıntı kimi allergik reaksiyalara yol aça bilər. Hovuzdan çıxdıqdan dərhal sonra duş alınması vacibdir.
Günəş allergiyası yay tətilinin başlıca problemlərindən biridir. Günəş dəridə və gözdə reaksiya yarada bilər. Buna görə də saat 10:00-16:00 arasında günəşə çıxmamaq, günəş gözlüyü və papaqdan istifadə etmək, kremlərlə dərini qorumaq əhəmiyyətlidir. Astma xəstələrinə üzmə və yürüş kimi idman növləri ilə günəşin çox qaynar olduğu saatlarda məşğul olmamaq tövsiyə edilir. Astma və allergiya xəstələrinin çoxu yay dövründə xəstəlikləri yüngülləşdiyi üçün dərmanlarına laqeyd yanaşırlar. Ancaq diqqət edilməzsə, allergiya və astma yay tətilində sürətlə inkişaf edə bilər. Rahat bir tətil keçirə bilmək üçün bütün tədbirlər görülməli və lazım olan dərmanların nizamlı istifadə edilməsi böyük əhəmiyyət daşımalıdır. Tətildən əvvəl astma və allergiya xəstələrinin etməsi lazım olan ən əhəmiyyətli hazırlıq təcili vəziyyətdə istifadə ediləcək dərmanların, dəri, burun və göz allergiyaları üçün istifadə edilən krem ​​və damcıların mütləq əvvəlcədən hazırlanaraq çantaya yerləşdirilməsidir.
XƏBƏR LENTİ
2021-ci il “Nizami Gəncəvi İli” elan edildi - SƏRƏNCAM
Rusiya Qarabağa qoşun yeridir
Azərbaycanda koronavirusa yoluxmanın artmasının əsas səbəbi açıqlandı - RƏSMİ
ABŞ Azərbaycan neftinin idxalını azaldıb
Dollar yenə ucuzlaşdı
Əfqanıstanda partlayış: 11 ölü
"Gəlin barmağı" tortu (foto resept)
İzmirdə binanın çökmə anı – VİDEO
HAVA necə olacaq?-16 yanvar
Reklamlar uşaqlarınızı obsessiv edir
Tulum modelləri
Fahriye Evcen 4 aylıq oğlu üçün məktəb axtarır
Dişlərə ziyan verən vərdişlər
Messi ikinci dəfə ata olacaq
Bəzi qadınlar niyə tənhadır?
Körpə ağlamağında gizlənən fayda
Ağacda 250 növ alma bitir
Koronavirusu amerikalı professor Çinə satıb? – Röyter açıqladı
İbrahimoviçin Bakıya gəliş səbəbi bilindi
Azərbaycanlı uşaqlar nəyin ardınca gedirlər?
Diqqət! Şifrələrinizi dəyişdirin
Lənkəran sakini su quyusu qazdırdı, qaz çıxdı - VİDEOREPORTAJ
Təhsil Nazirliyi əhaliyə müraciət etdi
78 ildir yemir və içmir
Alimlər açıqladı: 2030-cu ildə müsəlmanlar 36 gün oruc tutacaq
Azərbaycanda satılan ən ucuz – 10 AVTOMOBİL
Məşhur cütlükdən AÇIQLAMA
Körpələrdə diş ağrısını azaltmaq üçün nə etməliyik?
Selma Hayekdən 100 milyonluq yardım
Azərbaycanda karantinin sərtləşdirilməsi ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
Ağsaqqallar Şurası yığıncaq keçirib
Tuba bu dəfə Kənanla tərəf müqabili olacaq
Sentyabr ayının qalibləri!
Məryəm Üzərli əvvəlki gözəlliyini bərpa etdi-FOTO
Hikmətli sözlər
Xəstənin yumurtalığından 37 kq-lıq şiş çıxarıldı
Sualtı Wi-Fi şəbəkəsi olacaq
İnsanlar və əsərlər arasındakı uyğunluq
Qadınların kişiləri qorxudan 9 xüsusiyyəti
Serdar Ortaçın anası oğluna mahnı həsr etdi – VİDEO
Meyvə qabıqlarının faydaları
Qeyri-adi faktlar
Merilin Monronun heykəlini oğurladılar
Krediti olanlar oxusun-video
10 gün qida boyası içdi-ŞOK NƏTİCƏ-FOTO
Onlar necə məşhur oldu?
Dərini cavanlaşdıran kələm maskası
Uçarkən ürəyiniz rahat olsun deyə…
Azərbaycanda dronlara icazə verildi
Dadlı kükü(foto resept)
- ŞƏRHLƏR