Daban çatları xanımlarımızı narahat edən mövzulardan biridir. Bəzən bu çatlar sadəcə çat olaraq qalmır, eyni zamanda ağrı da verir ki, bu da gəzməyimizə maneçilik törədir. Ancaq bu problemə tək xanımlarda deyil, kişilərdə də rast gəlinir.
Daban çatlarını bitki əsaslı müalicə ilə sağaltmaq mümkündür. Bunun üçün 10 aspirin həbini əzin və vazelinlə qarışdırın. Qatı krem halında məhlul əldə edəcəksiniz. Bu məhlulu dabanınıza çəkin. Təsir etməsi üçün də ayağınıza corab geyin. 6 saatdan sonra corabı çıxara bilərsiniz. Çatların yumşaldığını görəcəksiniz.
Digər bir çarə də qliserinlə limondur. Limon suyu ilə qliserindən eyni miqdarda götürərək qarışdırın. Ayağınızın hər tərəfinə, xüsusilə də dabanlarınıza bu məhluldan çəkin. Ertəsi gün ayaqlarınızın yumşaldığını və çatların artıq əvvəlki qədər sizi incitmədiyini görəcəksiniz.
Daban çatları üçün alma sirkəsi ilə suyun qarışımı da gözəl dərman vasitəsidir. Alma sirkəsi su ilə birlikdə dabanları yumşaldır və bu problemin aradan qalxmasına zamanla kömək edir. Bu qarışımdan adətən ayaq pilinqindən sonra istifadə edirlər.
Daban çatlarına xeyir edən maddələrdən biri də dəniz duzudur. Dəniz duzu dabanda çatlar nəticəsində əmələ gəlmiş sərtliyi aradan qaldırır. Onu istəyə görə zeytun yağı ilə qarışdararaq dabana vurmaq olar.
Daban çatları üçün tərkibində E vitamini olan kremlərdən istifadə etmək lazımdır. E vitamini çatları qısa müddət ərzində yaxşılaşdırır.
Çatlarda sərtləşməsi olanlar duşdan sonra mütləq dabanlarını daban daşı ilə sürtməli və dabandakı ölü dəriləri ayaqdan uzaqlaşdırmalıdırlar. Dabanında dərin çatlar olan kəslər nəticəni ilk istifadədən sonra görməyə bilərlər. Daban çatlarına nə qədər gec müdaxilə edilirsə, yaxşılaşma müddəti də bir o qədər uzanır. Buna görə də səbrli olmaq və müalicəni mütəmadi olaraq davam etdirmək lazımdır. Bir ay ərzində həftədə iki dəfə bu yazılanlara əməl etmək lazımdır.
Dabandakı çatların qarşısını almaq üçün mütləq corab geymək lazımdır. Dabanında çatlar yaranan xanımların böyük əksəriyyəti adətən corab geyməyənlərdir. Yaz və yay aylarında corab geyə bilməyən və ya geymək istəməyən xanımlar hər axşam yatarkən dabanlarını vazelinlə nəmləndirməlidirlər.
Əgər dabanınızdakı çatlar yüngüldürsə və yeni yaranmağa başlayıbsa, o zaman yuxarıda yazılanları 2 dəfə etməklə artıq yaxşılaşma hiss edəcəksiniz.
Gün ərzində ayaq üstə çox duran və mütəmadi olaraq açıq dabanlı ayaqqabı geyənlər bu kimi problemlə daha çox rastlaşırlar. Buna görə də belə insanlar axşam evə gələndə ayaqlarını dəniz duzu və su ilə vanna etməlidir. Bu, həm ayaqdakı yorğunluğu aradan götürəcək, həm də daban çatlarının yaranmasının qarşısını alacaq. Dabanı açıq ayaqqabı geyən şəxslər isə artıq dabanı örtülü ayaqqabılar da geyməli və ayaqqabıları mütləq havaya görə seçməlidirlər. Çox isti havalarda dabanı açıq ayaqqabı geyməmək məsləhətdir. Çünki günəş şüaları dabanlara güclü təsir edərək onlarda çat əmələ gətirir.
Ümid edirəm ki, burada yazılanlar ayağında çatı olan xanımlarımızın gərəyi olacaqdır. Xəbərimi izləməkdə davam edin. Növbəti xəbərimdə çatı olan dabanlar üçün ev üsulu maska, krem, pilinqin hazırlanma qaydaları barədə söhbət açacağam.
XƏBƏR LENTİ
Filmləri "toxuyan" Rasim Ocaqov
Siz də xərçəng daşıyıcısı ola bilərsiniz
Uşaqlarda aqresiya yaradan qidalar
HAVA necə olacaq?- 3 fevral
Boksçumuz erməninin çənəsini oynatdı
18 milyon izləyicisi olan sürücü-FOTO
Azərbaycanda koronavirusa yeni yoluxma sayı 3 mini keçdi, 26 nəfər vəfat etdi
Nişan üzüyünü taxmaq lazımdırmı? - MÜZAKİRƏ
Dünyada koronavirusdan daha böyük təhlükə
ABŞ-da beş azərbaycanlı koronavirusa yoluxub - VİDEO
İlham Əliyev Naftalan şəhərinə içməli suyun verilməsi mərasimində iştirak edib
Azərbaycan və ABŞ arasında hava nəqliyyatı haqqında saziş təsdiq edildi
Bakıda mənzillərin qiymətləri
Avqustda gözlənilən hava proqnozu
Bakıda xəstəxanaların dolmasının 85 faizə çatdığı günlər olub - RƏSMİ
Osteoartrit xəstəliyi
Paytaxt sakinləri hələ də donurlar: kimdir günahkar?
"Like" hərisliyi insanlarda depressiya və məyusluq yaradır
HAVA necə olacaq?
İlham Əliyev: “Bərdə sakinlərinin qisası yerdə qalmayacaq”
Düzgün ayaqqabı seçimi
Yayda dəbdə olan 3 saç modeli
Sıla aşpaza ərə gedir-FOTO
Pomidor yumurta (foto resept)
Qadın olmaq niyə yaxşıdır?
28 may Respublika günü
Nikahdan öncə tibbi müayinə
Erməni saytları dağıdıldı
Martda istirahət günü ilə iş gününün yeri dəyişdirildi
Həyat davam edir
Saman da sənətdə işə yarayır - FOTOSESSİYA
10 dahini ölümə aparan 10 axmaq hərəkət
Kişiləri başqa kabus qorxudur
Analar, ağıllı uşaq istəyirsiniz? Onda oxuyun
Azərbaycan, Rusiya və İran prezidentləri görüşəcək
“WhatsApp”da yenilik!
ARB və "Xəzər" TV-nin yayımı dayandırılacaq - QƏRAR
Mehriban Əliyeva Azərbaycan xalqını təbrik etdi
195-2 Telefon Məlumat Mərkəzinə indiyədək 23 mindən çox müraciət edilib
Azərbaycanda vaksinasiya prosesi necə həyata keçiriləcək? - AÇIQLAMA
Qısqanclıq özgüvənsizliyin əlamətidir!
Pele: "Səsimi Messiyə verəcəm, amma Zidan Leodan güclü idi"
Kira Naytli stili
Hadise yeni imicdə-FOTO
Koronavirusa yoluxan azərbaycanlıda Sibir xorası da aşkarlandı
Tədrislə bağlı MÜHÜM AÇIQLAMA
Banklara xəbərdarlıq etdi
Bürclərin sevgidə qorxuları (1)
Bağdadda 8 illik qadağaya son
Nazirlikdən qrip epidemiyası ilə bağlı AÇIQLAMA
- ŞƏRHLƏR