Daban çatı
Ayaqlarda əmələ gələn çatlar istər sağlamlıq baxımından, istərsə də estetik baxımdan heç də xoş olmayan bir vəziyyətin yaranmasına səbəb olur. Bəzən çox çox quru və ağrılı da ola bilən daban çatlaması əsasən irəli yaşda olan insanlarda və gündəlik işlərinə görə daim ayaq üstə qalması lazım olan insanlarda görülür. Ancaq yaş və gündəlik iş görəmə amilləri ilə yanaşı soyuq havalar və ya bəzi narahatçılıqlar da dabanlarda çatlar əmələ gəlməsinə səbəb olurlar. Əgər bu tip bir probleminiz varsa və bir an əvvəl xilas olmaq istəyirsinizsə, aşağıda sizlər üçün hazırladığımız ev şəraitində tətbiq oluna biləcək müalicələrə bir göz atın. Bu prosesdən sonra müsbət nəticələri ən qısa zamanda əldə edəcəksiniz. Ancaq istifadədən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmənin faydası vardır.
Ev şəraitində çatlaq daban müalicəsində ehtiyacınız olan ləvazimatlar: Ləyən, ilıq su, vazelin, shea (Qərbi Afrikada yetişən və toxumundan yağ çıxarılan bir ağac) yağı, zeytun yağı və ya ağır nəmləndirici krem, süngər daşı, ayaq yiyəsi, hamam duzları və ya yumşaq ayaq təmizləyicisi, pambıq corab, dəsmal və limon suyu, yetişmiş banan və əzilmiş ananasdır.
Əlbəttə, bu saydığımız materiallara yalnız bir daban kontekstində ehtiyacınız olmayacaq. Bu materiallar ilə fərqli ayaq müalicəsi və çatlaq daban müalicəsi edə bilərsiniz.
Ləyəni ilıq su və sabun ilə doldurun. Ayaqlarınızı sabunlu qarışığa salın və bu islatma prosesini minimum 20 dəqiqə edin. Bu zaman ayaqlarınızı süngər daşı ilə ovxalamayın. Daban çatlar yumşaldığı zaman ayaqlarınızı sudan çıxarın.
Yavaşca ayaqlarınızı ayaq təmizləyən və ya süngər daşıyla ovxalamağa başlayın. Ölü dəri qurtarana qədər ayaqlarınızı sürtməyə davam edin. Bu hərəkəti edərkən dərinizə xələl gətirməməyə diqqət göstərin. Ovxalama bitdikdən sonra bir dəsmal ilə ayaqlarınızı yaxşıca silin. Ancaq şəkər və ya göbələk xəstəliyiniz varsa, bir ayaq və ayaq baxımı etmədən əvvəl mütləq həkiminizə məsləhətləşin. İstifadə etdiyiniz ayaq yiyəsini yaxşıca dezinfeksiya etməyi də laqeydlik etməyin.
Nəmləndirmə
Bütün bu proseslərin ardından nəmləndirmə prosesinə başlayın. Shea yağını, vazelini və ya zeytun yağını (nəmləndirici və yumşaldıcı olaraq hansını seçmişsinizsə) birbaşa olaraq ayaqlarınıza sürtün. Yatağa getməzdən əvvəl hər gecə müxtəlif bir nəmləndirici istifadə edərək ayaqlarınızı rütubətləndirə bilərsiniz. Nəmləndirmədən sonra incə bir pambıq corab geyinməyi unutmayın.
Əgər nəmləndirmədən sonra ayağınızda qalıqlara rast gəlsəniz, nə olar, yetişmiş banan və ya əzilmiş ananası limon suyu ilə birlikdə yaxşıca qarışdırın və ayağınıza ovxalayaraq tətbiq edin. Bu qarışığı 10 dəqiqə qədər ayağınızda saxlayın, ilıq suyla yaxaladıqdan sonra silib yenidən bir nəmləndirici ilə ayaqlarınızı yumşaldın. Ananas və banan quru cildlər üçün yaxşı bir təbii dərmandır.
Yuxarıda bəhs etdiklərimiz əsas olaraq dabanlarda toplanan ölü dərini yox etmək və quruyan dabanların çatlamasının qarşısını almaq üçün nəmləndirməyə yarayır. Əgər daban çatlaqlarınız hələ daha dərinləşməyibsə, sadə bir nəmləndirici istifadə edərək də çatlamaların qarşısını ala bilərsiniz.
Fuad Nəzərov
XƏBƏR LENTİ
Vahimədən xilas olmağın üsulları
Günün ulduz falı
Yaz gəlinlik nümunələri
Avropa Birliyi İraqa 75 milyon dollar yardım edəcək
Hava isinir
Döşlərinizi təbii yollarla böyüdün-2
Bengü qızı ilə FOTO paylaşdı
Məşhur cütlük barışdıqdan sonra İLK DƏFƏ-FOTO
Erməni uşağını xilas edib, 38 düşməni öldürən komandir: “Qorxdum ki, uşağın altına bomba qoyublar” - VİDEO
Heyva çəyirdəyi maskası
Xəyanətkar ərlərin yoldaşları ilə qalmasının 6 səbəbi
Çağla Şikel xəstəxanalıq oldu
Günün ulduz falı
Ermənistan Qarabağdakı hərbi əməliyyatlarda itkilərinin sayını açıqladı - VİDEO
Yerdən 9 min metr yüksəkdə qəribə qala - Video
Ərdoğandan Dəniz Çakıra SƏRT SÖZLƏR
WhatsApp-a girişə qadağa qoyuldu
Uşağın böyüməsi və inkişafı
Tanınmış aparıcıya AĞIR İTKİ - İki övladını da...
Ana-atalığın verdiyi məsuliyyət hissi
Ərdoğandan Vaşinqtona xəbərdarlıq
Acun məşhur verilişi öz kanalına transfer edir
Məşhur cütlük ev aldı
"Taxt oyunları"nın ulduzu bal ayındadır-FOTO
İlan masajıyla rahatlanın
Türkiyədə neçə nəfər azərbaycanlı koronavirusa yoluxub?
Urmiya gölü niyə quruyur?
Sevgi münasibətlərində kişi qadından cavan ola bilərmi?
İkinci imtahanın VAXTI açıqlandı
UEFA "Qarabağ"ın haqqını verdi
Tamlı qatqılar
Bu kişilərə qoz –fındıq yemək olmaz!
Şahmatın balacalara faydası nədir?
190 manat ödənilən şəxslərin sayı azaldılıb? - RƏSMİ AÇIQLAMA
Berlində bizi reklam edəcəklər
Təyyarədə qadın sərnişinin qeyri-adi hərəkəti təəccübləndirdi - VİDEO
Dadlı tort (foto resept)
Can Yamanla Demet AYRILDI
Azərbaycanda bu "həzzi" qadağan edəcəklər?
Daha bir serial erkən bitdi
Bengü körpəsi ilə reklama çəkiləcək
Meyvələrin insan orqanizminə göstərdiyi təsir
Makiyajsız məşhurlar
Birinci xanım: Cəza alacaqlar
Diqqət! Şifrələrinizi dəyişdirin
Dünyanın ən gözəl qızı
Qarabağda ildırım sürətli müharibə
"Mən türkəm"
"Qızıl qlobus-2016" mükafatının ən yaxşı geyimləri
Pərdə seçərkən nələrə diqqət etməliyik?
- ŞƏRHLƏR